رضایت شغلی چیست و چه تاثیری در سلامت روان دارد؟ رضایت شغلی میزان احساسات و نگرشهای مثبت شما نسبت به شغلتان است. در واقع رضایت شغلی یکی از عوامل بسیار مهم و تأثیرگذار در سلامت جسم و روان است که میتواند تاثیرات خود را بر جنبههای دیگر زندگی نیز بگذارد. اگر در مورد شغل خود با چالشهایی مواجه هستید که باعث میشوند روزها با اضطراب به سر کار بروید و دائما احساس خستگی و نارضایتی داشته باشید احتمالا از رضایت شغلی کافی برخوردار نیستید. این مسئله در بلند مدت میتواند منجر به اختلالاتی نظیر اضطراب فراگیر و افسردگی شود. در ادامه به راهکارهایی در مورد افزایش رضایت شغلی و کاهش استرس شغلی در محیط کار اشاره کردهایم که مطالعه آن میتواند برای شما سودمند باشد. بهره بردن از مشاوره شغلی میتواند به افزایش رضایت شغلی و پیشگیری از فرسودگی شغلی کمک کننده باشد.
منبع: عوامل رضایت شغلی
یکی از موضوعات چالش برانگیز برای والدین و کودکان، حس مالکیت در کودکان است. این احساس از سن 20 ماهگی در کودکان ایجاد میشود و در 2.5 سالگی به اوج خود میرسد. در بسیاری از مواقع کودکان نسبت به اسباببازی یا وسایل خود احساس مالکیت زیادی دارند و تحت هیچ شرایطی حاضر نیستند آن را با کودکی دیگر شریک شوند. معمولاً والدین شیوه صحیح برخورد با کودک را در ارتباط با این مسئله نمیدانند و همین موضوع میتواند منجر به جر و بحث بین خانواده و کودکان شود. شناخت و آگاهی خانواده در مورد احساس مالکیت در کودک در این دوره سنی مشخص میتواند به سازگاری و رشد اجتماعی کودک کمک کند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: حس مالکیت در کودکان
بی میلی جنسی در زنان از شایعترین مشکلات جنسی در میان خانمهاست که عوامل مختلفی میتواند در آن نقش داشته باشد. بی میلی جنسی در زنان همانند زود انزالی و اختلال نعوظ در مردان رابطه زناشویی زوجین را تحت تاثیر قرار میدهد. طبق مطالعات یک سوم از زنان از نداشتن میل جنسی رنج میبرند که این موضوع بهداشت جسمی و روانی آنان را در معرض خطر قرار میدهد. در واقع مشکلات بی میلی جنسی ترکیبی از زمینههای روانی و فیزیکی است که تنها با خوردن یک قرص حل نمیشود و لازم است تا با بهره بردن از مشاوره روانشناسی این مسئله به صورت ریشهای درمان شود. با این حال ممکن است شما یا همسرتان نیز به این مشکل برخورده باشید یا از میل و برانگیختگی جنسی خود راضی نباشید. در این مقاله درباره علائم، علل، انواع و درمان بی میلی جنسی در زنان صحبت شده است.
منبع: بی میلی زنان
آیا به دنبال آدرس بهترین مرکز مشاوره ازدواج کهکیلویه و بویر احمد هستید؟ آیا میدانید هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مراکز مشاوره ازدواج کهکیلویه و بویر احمد چیست؟ در روزهای اولیه ازدواج و در زمان آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته میشود و به همین دلیل بعد از سپری شدن سالهای اولیه، مشکلات و اختلافات زیادی میان زوجها به وجود میآید. هدف اصلی مشاوره ازدواج این است که افراد بیاموزند چگونه با مشکلات زندگی زناشویی روبرو شوند. از آنجایی که ازدواج مهمترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد محسوب میشود، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارتهای لازم برای زندگی مشترک ضروری است. در ادامه مقاله به معرفی بهترین مراکز ازدواج کهکیلویه و بویر احمد میپردازیم.
آیا مراکز مشاوره کودک بوشهر را میشناسید؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالشهای زندگی آیندهاش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکردهای آنان در حضور کودک، شکل دهنده قالبهای رفتاری و اصول فکری کودکان است. در مسیر تربیت کودک، والدین با چالشهای متفاوتی روبرو میشوند؛ به همین منظور باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند تا بتوانند در رویارویی با این چالشها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته بسیار حیاتی برای تربیت کودک است. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی در این زمینه استفاده از مشاوره کودک میباشد. از آن جایی که بسیاری از شهروندان بوشهر از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند، در این مقاله آدرس تمامی مرکز مشاوره کودک این استان جمع آوری شده است.
منبع: کودک بوشهر