یکی از موانع رسیدن به موفقیت ترس از شکست است. هیچ موفقیتی بدون شکست به دست نیامده است. مسیر رسیدن به موفقیت، یک راه پیچ و خم و دارای فراز و نشیب ها و شکست های زیادی است ولی برای اینکه به موفقیت برسید باید با پی گیری و تلاش به فعالیت خود ادامه دهید. وگرنه این دنیا بابت شکست شما پاداشی را قائل نمی شود. اگر تاریخ را مرور کنیم شاهد ثبت موفقیت های بسیاری هستم. که کمتر در مورد شکست هایی که افراد مختلف قبل از رسیدن به موفقیت متحمل شده اند، اشاره شده است. نکته قابل توجه این است که تک تک این موفقیت ها حاصل شکست هایی بوده که نتوانسته آنها را از تلاش منصرف کند. شکست ها به مانند سکوی پرتابی برای رسیدن به موفقیت می باشند. یک مثال بسیار کلیشه ای که این روز ها زیاد می شنویم توماس ادیسون است. 1000 بار تلاش و شکست را پشت سر گذارند تا بتواند به موفقیت برسد. زمانی که از وی پرسیدند وقتی که 1000 بار شکست خوردی چه حسی داشتی؟ ادیسون پاسخ داد: "من هزار بار تجربه کردم و هزار مرحله را گذارندم تا موفقیت برسم" ادامه مطلب ...
چگونه با بیماری سرطان خود مبارزه کنم؟ یک مسئله بسیار مهم برای مبارزه با بیماری سرطان این است که به هیچ وجه نباید تاثیر روحیه و شرایط احساسی خود را در سیکل درمان دست کم بگیرید. برای درمان سرطان علاوه بر درمان جمسی، باید بسیار به مراقبت از سلامت ذهنی، عاطفی خود توجه داشته باشید. بسیاری اند افرادی که بعد از متوجه شدن از بیماری سرطان خود با مراقبت از سلامت عاطفی و احساسی خود به مبارزه با بیماری سرطان اقدام میکنند. به همین دلیل و با توجه به نقش بسیار حساس روحیه و شرایط احساسی افراد در مبارزه با بیماری سرطان تصمیم گرفتیم تا در این مقاله در مورد نحوه تغییر رفتاری و شخصیتی و نحوه بهبود و تقویت روحیه در افراد مبتلا به بیماری سرطان توضیح دهیم.
برای مشاوره و مقابله با پیامد های روحی و روانی بیماری سرطان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
آیا با نحوه کنترل استرس کنکور و مقابله با آن آشنا هستید؟ بدون شک موفقیت تحصیلی، کسب رتبه و قبولی در رشته دلخواه چیزی است که هر داوطلب کنکوری به دنبال آن می باشد. بدون شک در این راه دانش آموزان و خانواده های آنان متحمل استرس، اضطراب و فشار روانی زیادی خواهند شد. در صورتی که فشار های روانی، استرس وارد شده بر دانش آموز در مسیر مطالعه برای کنکور کنترل نگردد می تواند پیامد های جبران ناپذیری را هم بر روی سلامت جمسی و هم بر روی نتیجه کنکور و آینده او داشته باشد. عدم توجه دانش آموزان و خانواده های آنان به درمان به موقع استرس و اضطراب دانش آموز سبب شده تا بسیاری از دانش آموزان علیرغم مطالعه زیاد و آمادگی بالای تحصیلی نتوانند در کنکور و امتحانات نهایی خود نتیجه مناسبی را کسب نمایند. به همین دلیل تصمیم گرفتیم تا در این مقاله راه کارهایی را برای درمان استرس و اضطراب دانش آموزان و خانواده های آنان در زمان آمادگی دانش آموزان برای کنکور بنویسیم.
برای مشاوره استرس می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
علائم غم و اندوه در افراد مختلف متفاوت است و افراد از روش های مختلف دچار غم و اندوه ناشی از فقدان و از دست دادن شخص یا چیزی که برایشان با ارزش است می شوند. ولی در زمان مواجه شدن با غم و اندوه عکس العمل و پاسخ های مشابهی هستند. گریه کردن، گوشه گیری، پرخاشگری از جمله علائم غم و اندوه است که تقریبا همه افراد در اوایل حادثه آن را تجربه می کنند و با جلو رفتن و شدید شدن غم و اندوه، افراد احساساتی از این دست علائم غم و اندوه مانند بی فایده بودن، تنها شدن، عدم انگیزه برای بازگشت به زندگی و حتی از دست دادن اعتقاد خود را تجربه خواهند کرد. در ادامه علائم و نشانه های غم و اندوه را برای شما آورده ایم.
برای مشاوره افسردگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگیرید. از تبادل نظر هنر زندگی می توانید مشکلات خود را با دیگران به اشترک بگذارید
افراد موفق اشتباهات خود را تکرار نمی کنند. همه ما اشتباهاتی را در زندگی مرتکب شده ایم، اما فردی موفق است که از اشتباهات خود درس می گیرد و آن را تکرار نمی کند. افراد موفق در زندگی و کسب کار، یک نوع هوشیاری خاصی دارند که در صورتی که به یک تجربه ناموفق در کاری دست یابند دیگر هرگز به شیوه قدیم آن کار را انجام نمی دهند و به همین دلیل نتایج کار های آنان در کوتاه مدت یکسان نیست. زمانی که یک درس را به سختی یاد می گیرید، بهترین دستاوردی که برای شما دارد این است که دیگر هرگز به عقب بر نمی گردید و هرگز آن کار را دوباره انجام نمی دهید. شاید برای شما هم مثله من سوال باشد که کلید موفق شدن این گونه افراد چیست که باعث می شود در زندگی، کسب و کار و روابط خود موفق باشند. اگر چه زندگی و کسب و کار راه های زیادی برای درس دادن به ما دارند ولی با بررسی که بر روی زندگی افراد موفق کرده ایم به مورد زیر رسیده ایم که افراد موفق هرگز دوباره این اشتباهات را در زندگی خود تکرار نمی کنند.
برای مشاوره روانشناسی نحوه دست یابی به موفقیت در کسب و کار می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید. از تبادل نظر هنر زندگی می توانید مشکلات خود را با دیگران به اشترک بگذارید