در اغلب موارد تجربه آزار جنسی در کودکی تا سال‌ها مسکوت مانده و درمان نمی‌شود، این موضوع لزوم درمان آزار جنسی در بزرگسالی را بیشتر می‌کند. چرا که حتی با گذشت زمان نیز می‌توان به پیامدهای مخرب و آسیب زای این اتفاق پی برد. آسیب‌های روحی و روانی ناشی از آزار جنسی در تمام زندگی فرد باقی می‌ماند و آگاهانه یا ناآگاهانه فرد را رنج می‌دهد. آموزش مسائل جنسی به کودکان، بهترین راه برای پیشگیری از این اتفاق است. نیاز به محیطی امن و قابل اعتماد، اولین اصل لازم برای درمان و بهبود زندگی قربانی محسوب می شود و جز فضای درمان تخصصی توسط روانشناس، شاید راه دیگری وجود نداشته باشد. در این مطلب جریان آزار جنسی، پیامدهای آن در بزرگسالی و راه‌ها و شیوه‌های درمانی را بیان کرده ایم.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان آزار جنسی در بزرگسالی و از بین بردن پیامدهای آن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
منبع : درمان قربانیان آزار جنسی در بزرگسالی
با وجود تجاوز و آزار جنسی به کودکان از هر دو جنس، در اغلب موارد تنها زنان برای درمان آزار جنسی در بزرگسالی به کلینیک‌های روانشناختی مراجعه می‌کنند. بیشتر تجاوزات جنسی به پسران در سنین زیر 12 سال رخ می‌دهد، اما معمولا این حادثه را نه گزارش می‌دهند و نه درباره آن با کسی حرف می‌زنند. این در حالی است که آسیب وارده به پسران کمتر از دختران نیست. تجربه آزار جنسی معمولا به صورت مشابهی در دوران کودکی رخ می‌دهد، نشانه‌هایی که این افراد شاید در طول سال‌ها آن را تجربه کنند به شرح زیر می‌باشند:
_ در طول سال ها، چندین بار مورد آزار قرار گرفته‌اند.
_ معمولا موضوع را مخفی نگه می‌دارند، حتی تا بزرگسالی.
_ اغلب متجاوز یک عضو خانواده یا یکی از نزدیکان بوده است.
_ در طول آزار دیدن هیچ تهدید یا خشونتی ابراز نشده.
_ آزار جنسی، لزوما انجام دخول کامل نیست اما مالش اندام جنسی از زیر لباس و حتی با انگشتان پا نیز اتفاق می‌افتد و مصداق آزار است.
_ بعضی قربانی‌ها احساس لذتی که در طول تجاوز اتفاق افتاده را زیاد به یاد می‌آورند.
_ در بیشتر موارد قربانی حداقل 5 سال سن دارد، اما 7 تا 13 سالگی بیشترین خطر از جانب تجاوزگران جنسی متوجه قربانیان می‌باشد (این فقط آمار است و همیشه باید مراقبت‌ها وجود داشته باشد).
_ بسیاری از کسانی که آزار می‌بینند (نه همه) از خانواده‌هایی هستند که در آن اعتیاد، خشونت خانگی و جدایی وجود داشته است.
از آنجا که در اغلب موارد متجاوز یکی از نزدیکان قربانی است، حس اعتماد کودک خدشه دار شده و او نمی‌تواند حتی در بزرگسالی به کسی اعتماد کند. هر چه این فرد به کودک نزدیک‌تر باشد، آسیب بیشتر خواهد بود. اکثر تجاوز‌ها بدون ابراز خشونت است، بنابراین موجب نوعی سردرگمی و احساس گناه زیاد در قربانی می‌شود.
مردان، به دلیل اینکه کمتر این موضوع را بیان می‌کنند، احتمالا بیشتر در معرض آسیب‌های بزرگسالی، بخصوص در روابط زناشویی هستند. تلاش قربانی‌ها برای سرکوب افکار، اجتناب، حواس پرتی و گرایش به سمت اعتیاد، به دلیل نیاز به فراموش کردن خاطرات آزار دهنده است. این خاطرات لزوما تجاوز جنسی از طریق دخول نمی‌باشد، بلکه سوءاستفاده جنسی به هر شکلی همین پیامدها را می‌تواند داشته باشد.
افسردگی، احساس گناه و شرم، سرزنش کردن خود، اختلالات خوردن، نگرانی‌های جسمانی، تعارضات شناختی و روحی، تخریب اعتماد به نفس، مشکلات جنسی، مشکل در روابط و اختلال استرس پس از سانحهبرخی از اثرات روحی قربانیان آزار جنسی هستند. پیشگیری از تجاوز جنسی بهترین راه حل ممکن می‌باشد، اما برای قربانیان حتی در بزرگسالی درمان‌هایی وجود دارد که در ادامه مطرح کرده ایم.
امروزه کمک‌های رواندرمانی و مشاوره با استفاده از مدل روابط سالم برای قربانیان آزار جنسی در دسترس است. این درمان‌ها به مراجعان کمک می‌کند که روابط سالم و خالص را برای بازیابی اعتمادشان انجام دهند. مشاوره به قربانی کمک می‌کند تا احساسات آزاردهنده را در محیطی سالم و با احساسی بهتر نسبت به خود بیان کرده و تفکرات اشتباهی که نسبت به خود و محیطش دارد را از بین ببرد.
درمان شناختی برای اختلال PTSD نیز بسیار موثر می‌باشد. در قدم اول این درمان به بررسی و یافتن ارتباط بین ارزیابی‌ها، ذهنیت‌های اشتباه و ناکارآمد قربانی با آسیب‌ها و احساسات منفی شدید می‌پردازند. پس از آن که قربانی از چگونگی کارکرد این مسیر شناختی اطلاع یافت با کمک روانشناس به اصلاح آن پرداخته و تفکر صحیح را جایگزین می‌کند.
درمان شناختی رفتاری، فرد را نقش اصلی و مهم در گسترش و حفظ پاسخ‌های احساسی و رفتاری به شرایط زندگی می‌داند. در واقع فرد با تجربه مداوم احساسات آسیب زا، آن‌ها را در خود توسعه می‌دهند. اصلاح الگوهای ذهنی و رفتاری اشتباه و انجام تکالیف شناختی و عملی، محور اصلی این درمان است که به قربانی کمک می‌کند تا با بازیابی خود، از افکار آزاردهنده سانحه، کنده شده و به زندگی عادی خود ادامه دهد.
آموزش مهارت‌های تنظیم احساسات، آرامش و مدیریت استرس، ربط دادن افکار به هم، مهارت‌های عاطفی و تخلیه هیجانی تعدادی از مسیرهای درمانی برای قربانیان آزارهای جنسی است که حتما باید زیر نظر یک روانشناس پیگیری و انجام شود.
بسیاری از آسیب‌های روانی، نمود بیرونی ندارند و قربانیان تصور می‌کنند که آسیب جدی ندیده‌اند. اما بر اساس تحقیقات، پس از مصاحبه‌های بالینی آسیب‌های پنهانی ناشی از تجارب سوءاستفاده در قربانیان مشخص شد، که تمام جنبه‌های زندگی شخصی و روحی آن‌ها را تحت تاثیر قرار داده و افراد حتی متوجه آن نیستند. تا زمانی که زندگی، روابط و افکار شما توسط یک روانشناس تحلیل نشود؛ پازل شخصیتی شما کامل نشده و هیچوقت نمی‌توانید از سلامت کامل روانی خود مطمئن باشید. متخصصان ما در مرکز هنر زندگی به شما کمک می‌کنند تا خودتان را از یک زاویه دیگر ببینید.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان آزار جنسی در بزرگسالی و از بین بردن پیامدهای آن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.