مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

کمک به افراد افسرده | راه‌ها و روش‌های ممکن

یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دنیای امروز افسردگی است که فقیر و غنی، پیر و و جوان، زن و مرد نمی‌شناسد. کمک به افراد افسرده زمانی اهمیت دو چندان می‌یابد که یکی از نزدیکان و اعضای خانواده شما به ان مبتلا باشد؛ در این شرایط وظیفه شما تنها یک درد و دل ساده نیست و ممکن است مسئولیت سنگین تری را در درون خود و نسبت به این فرد احساس کنید. بنابراین مهم است که بدانید چگونه و با چه روش‌هایی می‌توانید به درمان افسردگی و فرد افسرده کمک کنید. برای کمک به افراد افسرده باید هوشیارانه عمل کنید. در ادامه برخی از مهم‌ترین نکات در رابطه با فرد افسرده را ذکر کرده‌ایم.

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی و نحوه صحیح کمک به افراد افسرده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع: کمک به افراد افسرده | راه‌ها و روش‌های ممکن


  ادامه مطلب ...

عشق در نوجوانی | با نوجوان عاشق چگونه رفتار کنیم؟

عشق در نوجوانی برای افراد معنا و مفهوم متفاوتی با سایر دوران زندگی دارد. بسیاری از افراد عشق در سنین نوجوانی را خیلی جدی نمی گیرند و فکر می کنند دورانش دیگر تمام شده است. برخلاف تفکر این افراد، امروزه با وجود شبکه های مجازی، شرایط عشق و عاشقی در بین نوجوانان بیشتر از قبل شده و همین مورد باعث تشدید گرایش آن ها شده است. در این بین نکته ای که باید به آن توجه شود، نحوه برخورد والدین و اطرافیان با نوجوانان عاشق است. چیزی که شاید خیلی به آن توجه نمی شود و خانواده ها آن را جدی نمی گیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق در نوجوانی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 
ادامه مطلب ...

واکنش زنان بعد از جدایی

واکنش زنان بعد از جدایی چه در قالب طلاق و چه به صورت اتمام روابط خارج از ازدواج بسیار استرس‌زا می‌باشد. زنان در دوران پس از جدایی به مراقبت‌های بیشتری نیاز دارند تا بتوانند احساسات و واکنش‌های خود را مدیریت کنند. مدیریت نشدن این احساسات و واکنش‌ها در دراز مدت می‌تواند به مشکلات بزرگ‌تر و آسیب‌های روانی جدی بیانجامد. دچار شدن به افسردگی و اضطراب از جمله پیامدهای شایع این رویداد است. در صورتی که شما نیز اخیرا یک جدایی عاطفی را پشت سر گذاشته اید، آگاهی از احساسات و عکس‌العمل‌هایی که اکثر زنان در این شرایط  دچار آن می‌شوند به شما کمک خواهد کرد که بدانید شما تنها کسی نیستید که این حالات را تجربه می‌کنید و می‌توانید با افزایش آگاهی خود در این باره، این مرحله دشوار زندگی خود را با موفقیت پشت سر بگذارید.

برای دریافت مشاوره در زمینه واکنش زنان بعد از جدایی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 
ادامه مطلب ...

استروژن | کارکرد و نقش هورمون استروژن در زنان

استروژن یکی از هورمون های زنانه است که ویژگی های زنانه بدن افراد را ایجاد و این حالت را در بدن آن‌ها حفظ می‌کند. هورمون استروژن باعث بروز صفات ثانویه زنانه مثل سینه‌ها، چرخه قاعدگی، دستگاه تولید مثل و رشد درست آن‌ها می‌شود. تعادل نداشتن این هورمون در بدن می‌تواند پیامدهای مخربی ازجمله تغییرات فیزیکی و یا تولید بعضی بیماری‌ها در بدن زنان داشته باشد. علاوه بر همه این‌ها، دانشمندان معتقدند هورمون استروژن باعث زیبایی در زنان می‌شود و این هورمون را هورمون زیبایی نامیده اند.

برای دریافت مشاوره در زمینه استروژن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 
ادامه مطلب ...

زندگی بعد از طلاق | 18 قدم برای بازگشت به زندگی بعد از طلاق

زندگی بعد از طلاق برای بسیاری از افراد نا ممکن به نظر می‌رسد. بعد از طلاق و جدایی از همسر تازه همه چیز شروع می‌شود. از روز طلاق به بعد احساسات جدید منفی یا مثبتی را تجربه خواهید کرد. این احساسات آنقدر دارای نوسان هستند که گاهی اوقات از متضاد بودن این احساسات، سردرگم و مبهوت می‌شوید. حتی اگر جدایی و طلاق حقوقی را به سادگی انجام داده‌باشید، گذر کردن و پذیرش این تغییر چالش‌هایی را برای شما به وجود می‌آورد. در ادامه بهترین روش‌ها برای کاهش آسیب‌های طلاق را شرح داده‌ایم. پیشنهاد می‌کنیم در این زمینه مقاله آسیب های طلاق را مطالعه کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بازگشت به زندگی بعد از طلاق می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 
ادامه مطلب ...