آیا با روش‌های ترک اعتیاد به تریاک آشنا هستید؟ تریاک یکی از انواع مواد مخدر است که وابستگی جسمانی و روانی زیادی در مصرف کننده ایجاد می‌کند. ترک اعتیاد به تریاک با آشفتگی، سردرگمی و دردهای مختلف جسمانی همراه است که همین امر مشکلات فراوانی را هنگام ترک ایجاد می‌کند. در کنار آن مشکلات روانی نیز باعث مصرف مجدد تریاک بعد از ترک می‌شود. به همین خاطر تلاش برای کاهش بار روانی اعتیاد بسیار مهم است تا فرد بتواند ترک کاملی را تجربه کند. در کنار آن بهره بردن از سبک زندگی سالم و حمایت خانواده می‌تواند فرایند درمان را تسهیل نماید. در ادامه به طور کامل درباره روش‌های ترک اعتیاد به تریاک اشاره خواهیم کرد پس همراه ما باشید.
منبع: ترک تریاک | بهترین روش ترک اعتیاد به تریاک
فرد مصرف کننده در زمان ترک اعتیاد به تریاک با سه چالش بزرگ روبرو می‌شود که موارد زیر را در برمی‌گیرد.
1. چالش اول در ترک تریاک، خماری است. خماری حالاتی مانند درد در بدن، تعریق شدید، ضربان قلب بالا، نگرانی و بی‌قراری را شامل می‌شود.
2. مسئله دیگر در ترک تریاک، وسوسه و بی‌تابی فرد برای مصرف مجدد است. این وسوسه در بسیاری موارد منجر به مصرف مجدد تریاک می‌شود.
3. چالش سوم بعد از پاکی جسمانی و سم‌زدایی اتفاق می‌افتد چرا که فرد در این زمان باید بتواند مراقبت‌های لازم را به عمل بیاورد تا در مرحله ترک و پرهیز باقی بماند و دچار لغزش نشود. برای این کار لازم است که بتواند عوامل درونی و بیرونی را که در تحریک او به مصرف نقش دارند شناسایی کند و به کمک روان درمانگر برای مواجهه درست با آن‌ها برنامه ریزی کند.
تشخیص اعتیاد به تریاک با استفاده از تست تریاک امکان پذیر است. در طبقه بندی مواد اعتیاد آور، تریاک در دسته مخدرها قرار می‌گیرد. مشکلات جسمانی پس از کنار گذاشتن مواد مخدر، از مشکلات و موانع اصلی بر سر راه ترک این مواد محسوب می‌شود. به همین دلیل کنار گذاشتن تریاک نیز معمولا با دردهای جسمانی متعددی همراه است. علاوه بر این ترک تریاک در سطح روانی هم فشارهایی را به فرد وارد می‌کند و منجر به مشکلاتی می‌شود. از جمله مهمترین علائم جسمی و روانی ترک اعتیاد به تریاک می‌توان به موارد زیر اشاره داشت.
- دردهای عضلانی و درد در مفاصل
- لرزش و سردرد
- احساس بی تابی و بی قراری
- تعریق
- نگرانی و اضطراب
- دچار شدن به مشکلات گوارشی نظیر، دردهای شکمی، حالت تهوع، اسهال و استفراغ
- بی خوابی و پرخاشگری
علائم ترک اعتیاد در برخی موارد سبب مصرف مجدد در فرد می‌گردد. اما راه هایی برای کاهش علائم ترک و خماری وجود دارد که برای اطلاع از این روش‌ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی تماس بگیرید.
برای اطلاع بیشتر درباره تست تریاک و علائم اعتیاد به تریاک کلیک کنید.
شیوه‌های مختلفی برای ترک تریاک از جمله مصرف دارو و مراجعه به کمپ تا درمان‌های خانگی وجود دارد. انتخاب روش صحیح ترک اعتیاد از فردی به فرد دیگر متفاوت است و متخصصان بسته به شرایط جسمی و روانی فرد، درمان متناسب را به او پیشنهاد می‌دهند. در ادامه به بررسی انواع روش‌های موجود برای ترک اعتیاد به تریاک پرداخته شده است.
از جمله داروهای ترک اعتیاد به تریاک می‌توان به شربت تریاک، متادون (به صورت قرص و شربت)، نالوکسان، اپیوم، بوپرنوفین یا B2 اشاره کرد. از مزیت‌های استفاده از این داروها این است که جایگزینی آن‌ها با داروی اصلی باعث می‌شود فرد علائم ترک آزاردهنده را کمتر تجربه کند و بتواند ترک آسان تری داشته باشد. مصرف داروهای ترک اعتیاد حتما باید زیر نظر یک متخصص انجام شود چرا که ممکن است خود این داروها سوء مصرف شوند یا سبب بروز پیامدهای جبران ناپذیری برای فرد شود. شما می‌توانید برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد با مشاوران مرکز مشاوره رواشناسی هنر زندگی تماس بگیرید.
برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
مراکز و کمپ‌های زیادی وجود دارند که در آن‌ها برای ترک تریاک خدمات گوناگونی از جمله قرنطینه، مصرف دارو و مشاوره ترک اعتیاد ارائه می‌شود. البته اکثر کمپ‌های اجباری که بدون مجوز رسمی اقدام به درمان افراد می‌کنند به دلیل انجام روش‌ها و رفتارهای غیر تخصصی آسیب‌های زیادی را در افراد به وجود می‌آورند و ممکن است منجر به ایجاد اثرات عکس در مسیر ترک شوند. به همین دلیل لازم است که در انتخاب مراکز و کمپ‌های ترک بیشتر دقت کنید. برای دریافت آدرس کمپ‌ها و مراکز ترک اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره ورانشناسی هنر زندگی تماس بگیرید.
گروه‌های ترک، جمعی از افرادی هستند که ترک کرده‌اند یا در حال قطع مصرف می‌باشند. آن‌ها تجربیاتشان را با هم به اشتراک می‌گذارند و از این طریق، سعی می‌کنند با ارائه درک متقابل از یکدیگر، راهکارها و روش‌هایی را که برای ترک استفاده کرده‌اند در اختیار همدیگر قرار دهند. بزرگترین مزیت این گروه‌ها احساس همدلی و تعلق به یک جمع شبیه خانواده است. گروه‌های NA معروف‌ترین گروه‌های خودیاری در ترک مواد محسوب می‌شوند.
برای شناخت بیشتر درباره روش‌های ترک اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید.
یکی از شیوه‌های ترک اعتیاد که توسط متخصصین انجام می‌شود بیزاری درمانی است. البته این درمان بیشتر در اعتیاد به الکل مورد استفاده قرار می‌گیرد اما در اعتیاد به تریاک نیز می‌تواند مفید باشد. در این شیوه فرد را نسبت به مواد متنفر می‌کنند. به این صورت که هم‌زمان با مصرف تریاک حالات ناخوشایندی را در او به وجود می‌آورند. مثلاً با مصرف یکسری داروها در فرد حالت تهوع ایجاد می‌کنند. همایند شدن مصرف تریاک باتجربه حالات ناخوشایند نوعی شرطی‌سازی را به وجود می‌آورد که باعث می‌شود شخص مصرف کننده پس از این دوره در صورت مواجه شدن با تریاک احساس تنفر کند.
بدلیل وابستگی فرد معتاد قطع ناگهانی مصرف می‌تواند خطرناک باشد و عوارض ناخوشایندی را به وجود آورد. علاوه بر این احتمال بازگشت به مصرف در صورت قطع ناگهانی بیشتر است. ایجاد تغییر تدریجی در دوز مصرفی باعث می‌شود که فرد بتواند با درد خیلی کمتر و احتمال بازگشت پایین تری تریاک را ترک کند.
در تمامی روش‌هایی که ذکر شد بیشتر جسم و نیاز فیزیکی بیمار به تریاک در نظر گرفته می‌شود اما باید بدانیم اعتیاد به تریاک تنها یک بیماری جسمانی نیست بلکه بخش مهم‌تر آن را فکر و روان فرد تشکیل می‌دهد. در صورتی که به بخش روانی ترک توجه نگردد، بازگشت قطعا رخ خواهد داد. همانطور که شاهد هستیم معتادانی را می‌بینیم که بارها بعد از سم زدایی و تصمیم برای ترک باز هم به اعتیاد روی می‌آورند، چرا که حمایت‌ها و درمان‌های روانشناختی برای آن‌ها رخ نداده است.
پس اگر به دنبال یک درمان موفق و بدون بازگشت هستیم باید بدانیم که نمی‌توان این بخش از درمان را نادیده گرفت. درمان‌های روانشناختی که صورت می‌گیرد باعث افزایش اعتماد به نفس و کسب مهارت‌های فردی و شناختی در فرد می‌شود. مهم ترین موضوع، مقابله با وسوسه مصرف مجدد است که از طرق مختلف توسط متخصص بر روی آن کار می‌شود.
برای شناخت بیشتر درباره روش‌های افزایش اعتماد به نفس کلیک کنید.
روش‌های گوناگونی وجود دارند که به افراد کمک می‌کنند تا فرایند ترک اعتیاد به مواد مخدر را بهتر و سریعتر طی کنند. این شیوه‌ها به بهبود سلامت و کارایی فرد یاری می‌دهند. متخصصان از این روش‌ها بعنوان توانمند سازی یاد می‌کنند. از جمله روش‌های کمکی برای ترک مصرف می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
از اقدامات بسیار مهمی که روانشناس در طول جلسات درمانی انجام می‌دهد می‌توان به انجام مصاحبه انگیزشی در آغاز مراحل ترک، دادن راهکارهای عملی برای مواجهه با وسوسه‌های مصرف و تعیین اقداماتی برای پیشگیری از بازگشت به مصرف اشاره کرد. هم‌چنین بررسی ریشه‌ای عواملی که منجر به آغاز اعتیاد در فرد شده‌اند و تلاش برای حل و فصل آن‌ها منجر به پایداری بیشتر بیمار در دوره پرهیز و موفقیت بیشتر او در ترک می‌شود.
ترک فرایندی زمان‌بر و پیچیده است و به همکاری کل سیستم خانواده نیاز دارد. دریافت حمایت اجتماعی مناسب از جانب خانواده تا حد زیادی فرایند ترک را تسهیل می‌کند و در میزان موفقیت فرد در این راه سهم بسزایی دارد؛ چراکه اعضای خانواده می‌توانند انگیزه مناسبی برای ترک ایجاد کنند و به ماندن فرد در مسیر پرهیز نیز کمک کنند. به منظور افزایش حمایت‌های خانوادگی و بهبود نحوه برخورد آن‌ها با فرد مصرف کننده جلسات مشاوره خانواده‌درمانی و کلاس‌های آموزشی در زمینه اعتیاد که برای خانواده‌ها تشکیل می‌شود، تأثیر بسزایی خواهد داشت.
برای اطلاع بیشتر درباره روند ترک اعتیاد کلیک کنید.
روش‌های درمان تریاک می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد اما توجه داشته باشید که با انتخاب هر کدام از روش‌ها از جمله بیزاری درمانی، دارو درمانی یا گروه درمانی لازم است که به بار روانی ترک تریاک نیز توجه داشته باشید و در کنار خود از یک روانشناس و مشاور بهره ببرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اعتیاد به تریاک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.