حملات پانیک یا وحشت زدگی از جمله اختلالات روانی است که در جوامع شهری و مدرن بیشتر بروز پیدا می کند. در همه حالت این بیماری با نشانه های ناگهانی وحشت، اضطراب و ترس در موقعیت های خاص همراه است. به علاوه نشانه های جسمی که در همان لحظاتِ حمله اتفاق می افتند. عدم درمان باعث تشدید بیماری و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری های جسمانی می شود. حملات پانیک در واقع نوعی واکنش عصبی فوری به محرک های شرطی بیرونی است. در بیشتر موارد درمان به ترکیبی از درمان های دارویی و شناختی نیاز دارد. در مرکز هنر زندگی ما به بیماران کمک می کنیم تا بر این بیماری غلبه کنند. در این متن بطور خلاصه، به بررسی وحشت زدگی و راه های درمان آن می پردازیم.
منبع: حملات پانیک | نشانه
شیطنت و بازیگوشی کودکان گاهی منجر به خطرات جدی برای آن‌ها می‌شود. برق گرفتگی کودکان یکی از خطراتی است که بسیاری از بچه‌ها را تهدید می‌کند چراکه آن‌ها اغلب با کنجکاوی به سمت وسایل برقی و پریزهای برق می‌روند و این وسایل را دستکاری می‌کنند. عدم مراقبت کافی یا حتی لحظه‌ای غفلت می‌تواند منجر به بروز برق گرفتگی شود. ما در ادامه به توضیحات بیشتری در این زمینه پرداخته‌ایم و به اقدامات لازم هنگام برق گرفتگی کودک اشاره کرده‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. همچنین مشاوره کودک می‌تواند به شما در کاهش ترس و پیشگیری از عواقب آن کمک کننده باشد.
احساس تنفر و خشم از پدر و مادر، همچون باتلاقی است که شما را به تدریج در کام خود فرو می‌برد چرا که بار منفی هیجانات و خاطراتی که مدام در ذهنتان مرور می‌کنید، آتش نفرت را کماکان شعله ور نگه می‌دارد. خشم از پدر و مادر بسیاری از ابعاد و اتفاقات مهم زندگی همچون نحوه برقراری روابط عاشقانه، ازدواج و زندگی مشترک، موقعیت‌های مهم زندگی مانند تربیت کودک و... را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگر می‌خواهید در مسیر درمان و التیام زخم‌های ناشی از بدرفتاری والدین حرکت کنید، باید این واقعیت را بپذیرید که اکنون شما مسئول زندگی خود هستید و می‌توانید در جهت شکوفایی استعدادها و رسیدن به هر آنچه آرزویش را داشتید، حرکت کنید. در این مقاله به بررسی روش‌های رهایی از احساس خشم از پدر و مادر می‌پردازیم.
منبع: خشم والدین
بازتاب بابکین نوزاد مانند دیگر بازتاب‌های نوزادی، نقش حیاتی در رشد و سلامت کودک دارد. نوزاد توانایی مراقبت از خود را به صورت ارادی ندارد و در نتیجه با این بازتاب‌های فطری از خود محافظت می‌کند. این بازتاب‌ها با گذشت زمان و یادگیری حرکات ارادی از بین می‌روند. یکی از اصلی‌ترین نشانه‌های سلامت فرزند شما در زمان تولد وجود بازتاب‌های نوزادی است که معمولا توسط ماما یا پزشک بررسی می‌شوند. یکی از این بازتاب‌ها، بابکین نوزاد (Babkin reflex) است که در ادامه به بررسی کامل آن می‌پردازیم..
منبع: بابکین
شاید خیلی از مواقع از خود بپرسید خانواده سالم چه خانواده‌ای است و چه ویژگی‌هایی دارد؟ در خانواده سالم نیازهایی فراتر از مسکن، غذا، تحصیل و حتی امنیت جسمی و جنسی اعضا برآورده می‌شود. انسان دارای ابعاد شخصیتی متفاوتی است که اگر در خانواده به آن‌ها اهمیت داده شود، به بهترین شکل رشد می‌یابد. بسیاری از انحرافات، اختلالات و کج روی‌های رفتاری ناشی از مشکلات خانوادگی است. در بسیاری از مواقع این اختلافات به حدی پیچیده می‌شوند که تنها با جلسات مشاوره خانواده قادر به رفع آن‌ها خواهیم بود. چه بسا پیشگیری و آموزش به درمان اولویت داشته و باید پیش از هر چیز به دنبال بهترین سبک زندگی بود. در ادامه به بررسی ویژگی‌ها، نقش و اصول یک خانواده سالم اشاره می‌پردازیم.
منبع: خانواده سالم