عشق بازی یا به عبارتی معاشقه با همسر یکی از موثرترین راه‌های ایجاد گرمی و لذت در روابط زناشویی است. عشق بازی مقدمه یک رابطه جنسی خوب محسوب می‌شود. علت اصلی اکثر مشکلات جنسی که زوجین از آن شکایت دارند، نداشتن معاشقه و یا کافی نبودن رابطه پیش از دخول است. پایین آمدن کیفیت رابطه جنسی بر دیگر سطوح ارتباطی زوجین تاثیر منفی گذاشته و می‌تواند ازدواج آن‌ها را به خطر بیاندازد. کم نیستند زوجینی که به دلیل نامناسب بودن کیفیت رابطه جنسی درخواست طلاق داده و یا به سمت روابط فرازناشویی پیش می‌روند. در نظر داشته باشید که همیشه عشقبازی به یک رابطه جنسی ختم نمی‌شود اما انجام این عمل در بهبود و استحکام روابط زوجین بی تاثیر نیست. شما می‌توانید از مشاوره جنسی نیز برای بالا بردن کیفیت رابطه‌تان استفاده کنید.
منبع: عشق بازی با همسر
دوست بی معرفت و بی وفا به چه کسی گفته می‌شود؟ گاهی اوقات در روابط خود با دوستانتان دچار چالش‌هایی می‌شوید و از آن‌ها رفتارهایی را می‌بینید که ناراحت می‌شوید و حتی تصمیم به کمرنگ کردن رابطه خود می‌گیرید. جالب است بدانید دلایل مختلفی برای بی وفایی یا بی معرفتی دوستان وجود دارد که حتی ممکن است یکی از این دلایل، رفتارهای خودتان باشد. با این حال باید بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید. اگر قصد دارید که روابط خود را ادامه دهید و یا آن را قطع کنید باید بدانید که تصمیمی است که خودتان گرفته‌اید و عواقب آن با خودتان است. بنابراین بهتر است از یک مشاور و روانشناس کمک بگیرید تا دچار آسیب نشوید. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.
منبع: دوست بی معرفت و بی وفا
ترک خود ارضایی مانند ترک دیگر اعتیادهای رفتاری برای بسیاری از افراد کار آسانی نیست. خود ارضایی به عنوان یک عادت غلط و اعتیاد گونه بین تمام افراد و فرهنگ‌ها شایع است. هر عادت غلطی به مرور زمان می‌تواند باعث اعتیاد شود. خود ارضایی آسیب‌های زیادی بر روی روان و جسم فرد خواهد گذاشت. عدم توانایی در کنترل میل به خود ارضایی باعث اختلال در عملکرد تحصیلی، خانوادگی، اجتماعی و شغلی می‌شود. همچنین می‌تواند پیش زمینه احساس گناه، اختلالات جنسی و جسمی باشد. در این مطلب راهکارهای مناسب برای ترک خود ارضایی در زنان و مردان را بررسی خواهیم کرد. بهره بردن از مشاوره جنسی می‌تواند در ترک خود ارضایی بسیار موثر واقع شود.
منبع: ترک خود ارضایی
یکی از الزامات برقراری ارتباط کلامی، ارتباط چشمی است. ارتباط چشمی مهارتی است که دانستن آن همراه با زبان بدن می‌تواند برایتان بسیار جذاب و مفید باشد. اگر مایل به پرورش مهارت‌های ارتباطی خود هستید، قبل از هر چیز باید انواع مهارت‌ها را شناخته و با توجه به ویژگی‌های بالقوه خودتان، آن‌ها را پرورش دهید. شما نیز با برقراری ارتباط چشمی، می‌توانید بدون هیچ حرفی پیام‌های مختلفی از احساسات و افکار خود به دیگران منتقل کنید. دیگران نیز بر اساس برداشت‌شان از این پیام‌ها به شما واکنش نشان می‌دهند. اما پیامی که می‌دهید با آن چه که درک می‌شود، چقدر یکسان است؟ شما با اطلاع از علم چهره خوانی و مهارت ارتباط چشمی به راحتی می‌توانید آن چه که نمی‌خواهید به زبان بیاورید را انتقال داده و از احساسات واقعی دیگران نیز اطلاع کسب کنید.
منبع: ارتباط چشمی
گاه با وجود مشخص بودن نشانه‌ها و علائم افسردگی کودکان، اقدامی برای درمان آن‌ها صورت نمی‌گیرد. گاه تصور این که کودکان نیز می‌توانند دچار افسردگی شوند، برای اطرافیان سخت و غیرقابل باور است. اما متاسفانه در ایران حدود پنج درصد کودکان به افسردگی شدید مبتلا هستند. از نشانه‌های افسردگی در کودکان می‌توان به خستگی، بی ارزشی، فاصله گرفتن از دیگران، افزایش یا کاهش وزن و... اشاره کرد. ممکن است کودکان در این دوران عمدا رفتارهای خاصی مثل فریب دادن، اشک و فریاد، تهدید و تلاش برای خودکشی را انجام دهند. در این شرایط کمک گرفتن از متخصص ضروری بوده چراکه افسردگی در کودکان یک مساله بسیار جدی است. آگاهی از علائم افسردگی کودکان به شما کمک می‌کند تا هرچه سریع‌تر آن را شناسایی کرده و برای درمان اقدام نمایید.