مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

تغذیه مناسب برای تازه مادران | غذا برای بعد از زایمان

تغذیه مناسب برای تازه مادران از اهمیت بسیار ویژه‌ای برخوردار است چراکه بدن آن‌ها پس از دوران بارداری و زایمان به یک دوره استراحت نیاز دارد. همچنین فشارهای ناشی از نگهداری از نوزاد و مراقبت هم زمان از خانواده باعث می‌شود که مادران تحت فشار روانی و جسمانی زیادی باشند. در نتیجه آن‌ها برای بهبودی به رژیم غذایی سالم و دریافت حمایت‌های روانی کافی از جانب اطرافیان نیاز دارند. ما در این مقاله تلاش کرده‌ایم تا به تغذیه مناسب برای تازه مادران بیشتر بپردازیم و اطلاعات لازم را در اختیار بانوان و اطرافیان آن‌ها قرار دهیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

منبع: تغذیه مناسب برای تازه مادران | غذا برای بعد از زایمان

  ادامه مطلب ...

مشاوره کودک تبریز

آیا مراکز مشاوره کودک تبریز را می‌شناسید؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش‌های زندگی آینده‌اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکردهای آنان در حضور کودک، شکل دهنده قالب‌های رفتاری و اصول فکری کودکان است. در مسیر تربیت کودک، والدین با چالش‌های متفاوتی روبرو می‌شوند؛ به همین منظور باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند تا بتوانند در رویارویی با این چالش‌ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته بسیار حیاتی برای تربیت کودک است. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی در این زمینه استفاده از مشاوره کودک می‌باشد. از آن جایی که بسیاری از شهروندان تبریز از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند، در این مقاله آدرس تمامی مرکز مشاوره کودک این استان جمع آوری شده است. 

منبع: مشاوره کودک تبریز

  ادامه مطلب ...

مشاوره هرمزگان

آیا به دنبال آدرس بهترین مرکز مشاوره ازدواج هرمزگان هستید؟ آیا می‌دانید هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مراکز مشاوره ازدواج هرمزگان چیست؟ در روزهای اولیه ازدواج و در زمان آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می‌شود و به همین دلیل بعد از سپری شدن سال‌های اولیه، مشکلات و اختلافات زیادی میان زوج‌ها به وجود می‌آید. هدف اصلی مشاوره ازدواج این است که افراد بیاموزند چگونه با مشکلات زندگی زناشویی روبرو شوند. از آنجایی که ازدواج مهم‌ترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد محسوب می‌شود، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارت‌های لازم برای زندگی مشترک ضروری است. در ادامه مقاله به معرفی بهترین مراکز ازدواج هرمزگان می‌پردازیم. 

منبع: مشاوره هرمزگان

  ادامه مطلب ...

اختلاف سنی در زیاد ازدواج | تفاوت سنی مناسب در ازدواج چقدر است؟

اختلاف سنی در ازدواج یکی از معیارهایی است که زن و مرد باید در زمان شروع رابطه به آن توجه کنند. تعیین اختلاف سنی مناسب میان زن و مرد در ازدواج، در اکثر مواقع از باورهای فرهنگی و اعتقادی نشات می‌گیرد. گاهی اوقات در خانواده‌ها اعتقاد بر این است که هر چه سن مرد بیشتر باشد، ثبات در زندگی زوجین بیشتر خواهد بود. در بررسی موضوع ازدواج، از مولفه‌های تاثیرگذار می‌توان به رشد روانشناختی، شناخت پیش از ازدواج و تشابهات شخصیتی اشاره کرد. همسو بودن این عوامل احتمالا در افرادی که در دوره سنی مشابه هستند، بیشتر است. با این حال تفاوت سنی زوجین به تنهایی عامل تعیین کننده در میزان موفقیت زندگی مشترک نیست. در این مقاله قصد داریم باورهای غالب و تفاوت سنی مناسب در ازدواج را بررسی نماییم. برای کسب اطلاع از معیارهای انتخاب همسر مناسب کلیک کنید.

منبع: اختلاف سنی در زیاد ازدواج | تفاوت سنی مناسب در ازدواج چقدر است؟

  ادامه مطلب ...

خانواده درمانی چیست | تعریف خانواده درمانی

خانواده درمانی یکی از انواع خدمات روان درمانی است که توسط روانشناسان به مراجعین ارائه می‌شود. درمانگر در این روش به تک تک اعضای خانواده کمک می‌کند تا بتوانند ارتباط سالم‌تری با یکدیگر برقرار کرده و تعارضات موجود را حل و فصل نمایند. اگر شما هم با مشکلات و اختلافات خانوادگی دست و پنجه نرم می‌کنید و به دنبال راهی برای بهبود روابط خود هستید خانواده درمانی می‌تواند راه حل مناسبی برای شما باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

منبع: خانواده درمانی چیست | تعریف خانواده درمانی

  ادامه مطلب ...