نشانه‌ها و علائم اعتیاد به شیشه به صورت تغییراتی در عملکرد مغز رخ می‌دهند. تغییرات شیمیایی مغز باعث بروز اختلالات روانی و رفتاری متعددی می‌شود. برای مثال مصرف شیشه سبب افزایش انرژی، فعالیت، احساس لذت، افزایش سطح هوشیاری و توان بدنی فرد می‌گردد. همین احساسات و لذت‌های کاذب او را به سمت مصرف مجدد شیشه تشویق می‌کنند. بسیاری از افرادی که دچار اعتیاد به شیشه شده‌اند، با این تصور که مصرف گاه و بیگاه شیشه اعتیاد ندارد، شروع به مصرف کرده‌اند. ولی مصرف این ماده با تحریک بخش شادی‌آور مغز، فرد را به ادامه مصرف وا می‌دارد. بنابراین مصرف تفننی آن نیز بسیار خطرناک و اعتیادآور خواهد بود. با عضویت در کانال مشاوره ترک اعتیاد حامی هنر زندگی می‌توانید از خدمات مشاوره آنلاین این مرکز بهره‌مند شوید.
منبع: اعتیاد به شیشه
انتخاب بهترین شیوه زایمان دغدغه تمام مادران باردار است و همواره تردید و دودلی در این راه وجود دارد. زایمان فیزیولوژیک یکی از انواع زایمان‌هایی است که معمولا به دلیل مزیت‌های آن با استقبال زیادی مواجه می‌شود. در این روش به مانند زایمان طبیعی، تولد فرزند از طریق واژینال اما بدون هیچ دخالت دارویی و پزشکی صورت می‌گیرد. با این حال مانند هر روش دیگری در صورتی که زایمان فیزیولوژیک برای مادر با خطر همراه باشد پزشک اجازه انجام آن را نمی‌دهد. توجه داشته باشید از آن جایی که آرامش روانی مادر در انجام این زایمان تاثیر بسزایی بر روند آن دارد لازم است که قبل از زایمان حتما از کمک مشاور و روانشناس بهره ببرید. برای آگاهی بیشتر درباره زایمان فیزیولوژیک، مزایا و روش‌های کاهش درد با ما همراه باشید.
منبع: زایمان فیزیولوژیک چیست
انتخاب بهترین شیوه زایمان دغدغه تمام مادران باردار است و همواره تردید و دودلی در این راه وجود دارد. زایمان فیزیولوژیک یکی از انواع زایمان‌هایی است که معمولا به دلیل مزیت‌های آن با استقبال زیادی مواجه می‌شود. در این روش به مانند زایمان طبیعی، تولد فرزند از طریق واژینال اما بدون هیچ دخالت دارویی و پزشکی صورت می‌گیرد. با این حال مانند هر روش دیگری در صورتی که زایمان فیزیولوژیک برای مادر با خطر همراه باشد پزشک اجازه انجام آن را نمی‌دهد. توجه داشته باشید از آن جایی که آرامش روانی مادر در انجام این زایمان تاثیر بسزایی بر روند آن دارد لازم است که قبل از زایمان حتما از کمک مشاور و روانشناس بهره ببرید. برای آگاهی بیشتر درباره زایمان فیزیولوژیک، مزایا و روش‌های کاهش درد با ما همراه باشید.
منبع: زایمان فیزیولوژیک چیست
در مورد روش‌های تست اعتیاد به کراک چه می‌دانید؟ کراک به عنوان یکی از مخدرها در ایران، افراد زیادی را درگیر خود کرده و بسیاری از افراد برای این که از مصرف این ماده توسط اطرافیان خود مطمئن شوند به دنبال روش‌هایی برای تست اعتیاد به کراک هستند. تقلب در تست اعتیاد از نگرانی‌های اکثر افراد است به طوری که امکان دارد نتوانند به نتیجه تست اعتماد کنند. اگر شما هم سؤالاتی در این زمینه دارید، در ادامه مطلب اطلاعات بیشتری در این مورد آورده شده که مطالعه آن می‌تواند پاسخگوی بسیاری از سؤالات شما باشد. همچنین می‌توانید برای دریافت مشاوره آنلاین در کانال مشاوره ترک اعتیاد حامی هنر زندگی عضو شوید.
منبع: تست کراک
کنترل استرس چه اهمیتی دارد؟ آیا می‌توان استرس را مدیریت کرد؟ آیا هر میزان از استرس در هر موقعیتی مضر است یا استرس مفید و لازم هم وجود دارد؟ استرس فشار روانی بیش از تحمل فرد است که از بیرون حادث می‌شود و منشأ درونی ندارد. امروزه به دلیل چالش‌هایی که در مسیر زندگی وجود دارد تقریباً همه افراد دچار استرس می‌شوند. گاهی ممکن است شدت استرس آنقدر بالا باشد که باعث آسیب‌های جسمانی و روانی شود و در عملکرد شغلی، اجتماعی و بسیاری از جنبه‌های زندگی فرد تاثیر منفی بگذارد. به همین دلیل توصیه می‌شود با مشورت روان‌شناسان متخصص و استفاده از تکنیک‌های رفتاری آن‌ها سعی کنید استرس خود را کنترل نمایید. اگر در زمینه کنترل استرس نیاز به کمک دارید، می‌توانید از خدمات مشاوره کنترل استرس و کاهش اضطراب استفاده نمایید.
منبع: کنترل استرس