مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

تعلل و به تعویق انداختن کارها

دلایل تعلل و به تعویق انداختن کارها در افراد چیست؟ چرا عده‌ای تلاش می‌کنند تا جایی که امکان دارد فعالیتی را انجام ندهند یا آن را با تاخیر بیاندازند؟ پشت گوش انداختن کارها و تاخیر در انجام دادن آن‌ها مشکلی است که خیلی از افراد با آن سروکار دارند. همه ما کم یا زیاد این کار را انجام داده‌ایم اما اشخاصی هستند که به تعویق انداختن کارهای‌شان اتفاقی است که همیشه برای‌شان رخ می‌دهد. گاهی نتایج این کار بسیار مخرب و به ضرر شخص تمام می‌شود. در ادامه مطلب به بررسی دلایل و تاثیرات نامطلوب این کار و همچنین ارائه راهکارهای مناسب جهت رفع این مشکل خواهیم پرداخت.

منبع: تعلل و به تعویق انداختن کارها


به تعویق انداختن کارها | چه افرادی کارهای خود را به تعویق می‌اندازند 

اشخاصی که کارهایشان را به تعویق می‌اندازند همه یک خصوصیت مشترک دارند و آن هم اهمال کاری است که به هر دلیلی کاری که باید انجام دهند را به زمان دیگری موکول می‌کنند. هر چیزی می‌تواند بر روی آن‌ها تاثیر بگذارد تا کارشان را در زمانی که باید، انجام ندهند. اهمال کاران شامل دو دسته می‌شوند. دسته اول اهمال کاران منفعل که در قبال هر بهانه‌ای بدون هیچ مقاومتی تسلیم می‌شوند و از انجام دادن کارشان دست می‌کشند. دسته دوم اهمال کاران فعال هستند که همه کارهایشان را به هردلیلی به عقب می‌اندازند با این توجیه که اگر در زمان دیگری آن را انجام دهند خیلی بهتر می‌توانند این کار را کنند و اگر در دقیقه نود برای آن زمان بگذارند خودشان هم راضی‌تر هستند. برای غلبه بر اهمال کاری کلیک کنید.
  ادامه مطلب ...