از آن جا که شدت و تعداد علائم افسردگی مزمن نسبت به افسردگی اساسی کمتر است، امکان عدم تشخیص آن توسط بیمار یا اطرافیان بیشتر می‌باشد. اگر به مدت بیش از 2 هفته نشانه‌های افسردگی مانند فقدان لذت، غم و ناامیدی، تغییرات در خواب و وزن و ... را تجربه کردید ممکن است به افسردگی مزمن مبتلا شده باشید. حتی ممکن است فکر کنید از زمانی که خودتان را شناختید همیشه غمگین بوده اید با این حال چون تغییر بارزی در روند زندگی تان حس نمی‌کنید توجهی به آن نمی‌کنید. این بیماری به مرور بازدهی و عملکردتان را کاهش می‌دهد. با خواندن این مقاله با افسردگی مزمن بیشتر آشنا می‌شوید، اما برای تشخیص نهایی نیاز به مصاحبه و مشورت با یک متخصص را خواهید داشت.
برای دریافت مشاوره در زمینه مزمن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.