فرسودگی تحصیلی به حالتی گفته میشود که دانشآموزان و دانشجویان به دلیل تحصیل طولانی مدت و فقدان انگیزه، دچار حالتی از خستگی ذهنی و هیجانی میشوند و نشانههایی نظیر بیانگیزه شدن نسبت به درس خواندن، مدرسه یا دانشگاه و کاهش فعالیت در زمینه مسائل تحصیلی را از خود بروز میدهند. در بسیاری از موارد نیز این مسئله باعث بروز مشکلات روحی و روانی از جمله افسردگی در افراد میشود. با این حال فرسودگی تحصیلی اهمیت بالایی در بهرهوری تحصیلی فرد و نحوه عملکرد او در درسهایش دارد به همین خاطر باید بر این موضوع توجه بیشتری داشته باشیم. در این راستا راهکارهایی برای غلبه بر این معضل وجود دارد که در ادامه به بررسی کامل آن خواهیم پرداخت. همچنین شناخت نشانهها میتواند به مداخله درمانی هرچه سریعتر کمک کند.
منبع: فرسودگی تحصیلی | نشانه
ادامه مطلب ...