مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

نحوه جلوگیری و برخورد صحیح با همسایه آزاری

همسایه بد کسی است که در نزدیکی شما زندگی می کند و در اغلب موارد باعث عصبی شدن شما می شود. معمولا آزارهای همسایه شامل کارهای غیر قانونی نیست، اما آسایش شما را صلب می کند. رعایت آداب همسایگی در کشور و فرهنگ ما همیشه توسط بزرگان دینی و اجتماعی، تبلیغ و توصیه شده است. متاسفانه یا خوشبختانه، امروزه با گسترش شهرنشینی و هجوم مردم از فرهنگ ها و اجتماعات مختلف به شهرهای بزرگ، شاهد تعارضات و درگیری های فراوانی بین همسایه ها هستیم. در این مطلب، برخی از نشانه های همسایه آزاری، حقوق و وظایف همسایگی و راهکارهای مقابله با همسایه بد را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه تعامل با همسایه آزاران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

امان از همسایه آزاران

از نظر خیلی ها خانه محل استراحت و آرامش است و برای خیلی ها خانه، محل شر و شور و خوش گذرانی است. هرکدام حق این را دارند که در خانه خود آن طور که می خواهند زندگی کنند. اما رعایت حقوق، وظایف متقابل و رعایت هنجارهای زندگی شهری و آپارتمانی، واجب ترین مسئله است. در روایات، حکایت ها و مثل های قدیمی همیشه از دست همسایه بدشکایت شده و آن را جزء سنگین ترین بارها و سخت ترین مشکلات می دانند.

 

تعامل یا جنگ؟

هر کس نظری متفاوت درباره نحوه برخورد با همسایه بد دارد. اما به طور کلی، 4 مرحله اصولی برای مقابله با همسایه بدتدوین شده است.

صبوری و رفتار درست:

ابتدا سعی کنید رفتار اشتباه را تحمل کنید. با رفتار متضاد سالم، اشتباهات همسایه را به او نشان دهید. اگر همسایه پر سروصدایی دارید، یک بار که مهمانی داشتید یا سروصدا کردید از او بابت این صداها عذر خواهی کنید تا غیر مستقیم به رفتار اشتباه خود پی ببرد.

اعتراض با احترام:

اگر در این مرحله موفق نشدید، با نوشتن یک نامه یا اعتراض و درخواست محترمانه، از او بخواهید که رعایت کند. منظور از اعتراض کردن دعوا نیست، شما می توانید در یک چهارچوب مسالمت آمیز خواسته خود را بیان کنید.

اعتراض جدی:

اگر باز هم گوش شنوایی وجود نداشت، با دیگر همسایه ها، مدیر ساختمان و صاحبخانه (درصورت مستاجر بودن) هماهنگ کنید و در جلسه ساختمان یا به طور جمعی اعتراض خود را به گوش او برسانید.

شکایت جدی:

در کمال تعجب اگر باز هم رفتار غلط ادامه داشت، مراتب شکایت قانونی خود را توسط پلیس انجام داده و از طریق قانونی، حق آسایش و امنیت خود را طلب کنید.

نکته: همه این مراحل در صورتی است که خود شما در رفتار همسایگی، نکته منفی و آزار دهنده ای برای دیگران ندارید. به خود نگاه کنید، اگر هیچ مشکلی نبود، سپس می توانید حق اعتراض داشته باشید.

در نهایت اگر از هیچ کدام، نتیجه ای نگرفتید، بپذیرید که پذیرش ظلم بدتر از ظلم است. تلاش کنید تا محل زندگی خود را تغییر دهید. آرامش شما از همه چیز مهم تر است.

 

کدام رفتار ها همسایه آزاری محسوب می گردد ؟

پیش از آن که همسایه خود را به بد بودن متهم کنید، باید اطمینان حاصل کنید که او حقوق شما را زیر پا می گذارد. بر هم خوردن آسایش شما نمی تواند دلیلی کافی برای بد بودن همسایه باشد. برخی از نشانه های همسایه بد به شرح زیر می باشد، البته می تواند در هر فرهنگ یا حتی محله متفاوت باشد:

  1. سر و صدای غیر منطقی و آزار دهنده مثل صدای موسیقی، بازی، مهمانی و ....
  2. سوءاستفاده از امکانات مشاع مثل پارکینگ، حیاط، آسانسور و ...
  3. زباله و عدم رعایت زمان و مکان بیرون گذاشتن آن
  4. آشپزی های نامتعارف، بوی آتش و دود در آپارتمان های نامناسب
  5. اعتیاد یکی از همسایگان، بوی نامطبوع و رفتار پرخاشگرانه ناشی از آن (برای اطلاع از نشانه های اعتیاد کلیک کنید)
  6. پارک خودرو و سد معبر توسط وسایل
  7. رفت و آمدهای افراد نامناسب، ناامن و هنجار شکن
  8. عفت کلام و عدم رعایت مناسبات روابط زناشویی

سر و صدای کودکان، یکی از مهم ترین دغدغه های همسایگی است، به نظر ما تا جایی که ممکن است صدای کودکان را تحمل کنید، کودک نیاز به بازی و شر و شور دارد، اما اگر بیش از حد یا در ساعات نامتعارف بود باید اعتراض خود را ابراز کنید. اگر هر کدام از موارد ذکر شده شما را آزار دادند، رودبایستی نکرده و موضوع را حل نشده رها نکنید.

 

پیشگیری بهتر از درمان

1- لازم است که فرهنگ همسایگی و آپارتمان نشینی را یاد بگیرید. قوانین و هنجار ها را رعایت کرده و به آنها احترام بگذارید. تا جایی که ممکن است از بروز تنش و درگیری جلوگیری کنید.

2- خودتان را جای همسایه ها بگذارید. آنگونه رفتار کنید که دوست دارید دیگران با شما رفتارکنند.

3- سعی کنید تعامل کنید، برنامه خواب و زندگی همه انسان ها با هم متفاوت است.

4- هرگز مقابله به مثل نکنید. همه چیز بدتر می شود.

5- مهمان ها و بچه های خود را کنترل کنید.

6- تا آنجا که امکان دارد از اسکان در آپارتمان های بی کیفیت و بدون عایق بندی مناسب پرهیز کنید.

7- در خانه های ویلایی، به حریم خصوصی دیگران مثل پشت بام و حیاط احترام بگذارید.

8- اگر به شما اثبات شده که حق با شماست، کوتاه نیایید و رفتار معیوب دیگران را با عدم حق خواهی خود تایید نکنید.

9- در نهایت، همه باید رعایت کنند. حقوق قانونی همه محترم است اما هنجار های عمومی یک ساختمان گاهی فراتر از قوانین حقوقی است و باید آنها را پذیرفت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه تعامل با همسایه آزاران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

خدمات مرکز مشاوره تلفنی خانواده هنر زندگی

 

  مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر،  مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج،  مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک،  مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی



منبع : نحوه جلوگیری و برخورد صحیح با همسایه آزاری

نحوه جلوگیری و برخورد صحیح با همسایه آزاری

همسایه بد کسی است که در نزدیکی شما زندگی می کند و در اغلب موارد باعث عصبی شدن شما می شود. معمولا آزارهای همسایه شامل کارهای غیر قانونی نیست، اما آسایش شما را صلب می کند. رعایت آداب همسایگی در کشور و فرهنگ ما همیشه توسط بزرگان دینی و اجتماعی، تبلیغ و توصیه شده است. متاسفانه یا خوشبختانه، امروزه با گسترش شهرنشینی و هجوم مردم از فرهنگ ها و اجتماعات مختلف به شهرهای بزرگ، شاهد تعارضات و درگیری های فراوانی بین همسایه ها هستیم. در این مطلب، برخی از نشانه های همسایه آزاری، حقوق و وظایف همسایگی و راهکارهای مقابله با همسایه بد را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه تعامل با همسایه آزاران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

امان از همسایه آزاران

از نظر خیلی ها خانه محل استراحت و آرامش است و برای خیلی ها خانه، محل شر و شور و خوش گذرانی است. هرکدام حق این را دارند که در خانه خود آن طور که می خواهند زندگی کنند. اما رعایت حقوق، وظایف متقابل و رعایت هنجارهای زندگی شهری و آپارتمانی، واجب ترین مسئله است. در روایات، حکایت ها و مثل های قدیمی همیشه از دست همسایه بدشکایت شده و آن را جزء سنگین ترین بارها و سخت ترین مشکلات می دانند.

 

تعامل یا جنگ؟

هر کس نظری متفاوت درباره نحوه برخورد با همسایه بد دارد. اما به طور کلی، 4 مرحله اصولی برای مقابله با همسایه بدتدوین شده است.

صبوری و رفتار درست:

ابتدا سعی کنید رفتار اشتباه را تحمل کنید. با رفتار متضاد سالم، اشتباهات همسایه را به او نشان دهید. اگر همسایه پر سروصدایی دارید، یک بار که مهمانی داشتید یا سروصدا کردید از او بابت این صداها عذر خواهی کنید تا غیر مستقیم به رفتار اشتباه خود پی ببرد.

اعتراض با احترام:

اگر در این مرحله موفق نشدید، با نوشتن یک نامه یا اعتراض و درخواست محترمانه، از او بخواهید که رعایت کند. منظور از اعتراض کردن دعوا نیست، شما می توانید در یک چهارچوب مسالمت آمیز خواسته خود را بیان کنید.

اعتراض جدی:

اگر باز هم گوش شنوایی وجود نداشت، با دیگر همسایه ها، مدیر ساختمان و صاحبخانه (درصورت مستاجر بودن) هماهنگ کنید و در جلسه ساختمان یا به طور جمعی اعتراض خود را به گوش او برسانید.

شکایت جدی:

در کمال تعجب اگر باز هم رفتار غلط ادامه داشت، مراتب شکایت قانونی خود را توسط پلیس انجام داده و از طریق قانونی، حق آسایش و امنیت خود را طلب کنید.

نکته: همه این مراحل در صورتی است که خود شما در رفتار همسایگی، نکته منفی و آزار دهنده ای برای دیگران ندارید. به خود نگاه کنید، اگر هیچ مشکلی نبود، سپس می توانید حق اعتراض داشته باشید.

در نهایت اگر از هیچ کدام، نتیجه ای نگرفتید، بپذیرید که پذیرش ظلم بدتر از ظلم است. تلاش کنید تا محل زندگی خود را تغییر دهید. آرامش شما از همه چیز مهم تر است.

 

کدام رفتار ها همسایه آزاری محسوب می گردد ؟

پیش از آن که همسایه خود را به بد بودن متهم کنید، باید اطمینان حاصل کنید که او حقوق شما را زیر پا می گذارد. بر هم خوردن آسایش شما نمی تواند دلیلی کافی برای بد بودن همسایه باشد. برخی از نشانه های همسایه بد به شرح زیر می باشد، البته می تواند در هر فرهنگ یا حتی محله متفاوت باشد:

  1. سر و صدای غیر منطقی و آزار دهنده مثل صدای موسیقی، بازی، مهمانی و ....
  2. سوءاستفاده از امکانات مشاع مثل پارکینگ، حیاط، آسانسور و ...
  3. زباله و عدم رعایت زمان و مکان بیرون گذاشتن آن
  4. آشپزی های نامتعارف، بوی آتش و دود در آپارتمان های نامناسب
  5. اعتیاد یکی از همسایگان، بوی نامطبوع و رفتار پرخاشگرانه ناشی از آن (برای اطلاع از نشانه های اعتیاد کلیک کنید)
  6. پارک خودرو و سد معبر توسط وسایل
  7. رفت و آمدهای افراد نامناسب، ناامن و هنجار شکن
  8. عفت کلام و عدم رعایت مناسبات روابط زناشویی

سر و صدای کودکان، یکی از مهم ترین دغدغه های همسایگی است، به نظر ما تا جایی که ممکن است صدای کودکان را تحمل کنید، کودک نیاز به بازی و شر و شور دارد، اما اگر بیش از حد یا در ساعات نامتعارف بود باید اعتراض خود را ابراز کنید. اگر هر کدام از موارد ذکر شده شما را آزار دادند، رودبایستی نکرده و موضوع را حل نشده رها نکنید.

 

پیشگیری بهتر از درمان

1- لازم است که فرهنگ همسایگی و آپارتمان نشینی را یاد بگیرید. قوانین و هنجار ها را رعایت کرده و به آنها احترام بگذارید. تا جایی که ممکن است از بروز تنش و درگیری جلوگیری کنید.

2- خودتان را جای همسایه ها بگذارید. آنگونه رفتار کنید که دوست دارید دیگران با شما رفتارکنند.

3- سعی کنید تعامل کنید، برنامه خواب و زندگی همه انسان ها با هم متفاوت است.

4- هرگز مقابله به مثل نکنید. همه چیز بدتر می شود.

5- مهمان ها و بچه های خود را کنترل کنید.

6- تا آنجا که امکان دارد از اسکان در آپارتمان های بی کیفیت و بدون عایق بندی مناسب پرهیز کنید.

7- در خانه های ویلایی، به حریم خصوصی دیگران مثل پشت بام و حیاط احترام بگذارید.

8- اگر به شما اثبات شده که حق با شماست، کوتاه نیایید و رفتار معیوب دیگران را با عدم حق خواهی خود تایید نکنید.

9- در نهایت، همه باید رعایت کنند. حقوق قانونی همه محترم است اما هنجار های عمومی یک ساختمان گاهی فراتر از قوانین حقوقی است و باید آنها را پذیرفت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه تعامل با همسایه آزاران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

خدمات مرکز مشاوره تلفنی خانواده هنر زندگی

 

  مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر،  مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج،  مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک،  مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی



منبع : نحوه جلوگیری و برخورد صحیح با همسایه آزاری