شاید از دیدگاه عمومی، افرادی که با خودشان حرف می‌زنند، دیوانه و یا مبتلا به یکی از اختلالات روانی باشند. این در حالی است که گفتگو با خود باعث هوشیاری و نبوغ می‌شود. افرادی که هوش بیشتری دارند دائم در ذهن با خود صحبت می‌کنند. این افراد از صحبت کردن با خود برای تمرکز بیشتر در کارهایشان استفاده می‌کنند. در بین صحبت‌ها با خود به ایده‌های ارزشمندی دست پیدا می‌کنند. اگر شما نیز این عادت را دارید، لازم نیست از اعتراف به این موضوع خجالت بکشید؛ زیرا طبق نتایج علمی افرادی که با خودشان گفت و گو می‌کنند، از نبوغ بیشتری برخوردارند. در ادامه به فوائد و تکنیک‌های گفتگو با خود می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در مورد گفت و گو با خود می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
منبع : گفتگو با خود نشانه چیست؟