آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز کجا است؟ بسیاری از شهروندان شیراز برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز می باشد. اسم و آدرس مرکز مشاوره روانشناسی شیراز در ادامه این مقاله آورده شده است.
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی شیراز و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
در ادامه آدرس کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز آورده شده است. شما می توانید با مشاوران مرکز هنر زندگی تماس بگیرید تا به شما در یافتن مرکز مشاوره روانشناسی شیراز شما را یاری نماید.
شماره | نام مرکز مشاوره روانشانسی و روان درمانی در شیراز | نشانی کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز |
1 | مرکز مشاوره و روان درمانی | شیراز خیابان نشاط جنب تعاونی مصرف کارکنان دانشگاه شیراز |
2 | مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی | شیراز خیابان معالی آباد روبروی خیابان دوستان ساختمان قصر۲- طبقه ۴ واحد ۱۰ |
3 | کلینیک مشاوره و روانشناختی | شیراز خیابان معالی آباد روبروی پارک ملت جنب شیرینی آلما ساختمان طوبی ۴ واحد ۴. |
4 | مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی | شیراز پل باغ صفا مجتمع پژهان طبقه ۷ واحد ۱۴ |
5 | مرکز مشاوره روانشناختی | شیراز- خیابان پوستچی- نبش اردیبهشت- ساختمان شماره ۱۵- طبقه دوم- واحد ۱ |
6 | کلینیک روانشناسی و مشاوره | شیراز- بیست متری سینما سعدی- جنب بیمارستان شفا |
7 | مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی | شیراز- چهارراه ادبیات- بلوار گلستان- جنب داروخانه گلستان- ساختمان فاخته- طبقه دوم- واحد ۳. |
8 | دکتر ساره بهزادی پور | شیراز- خیابان ملاصدرا- خیابان جمالی- ساختمان شیراز مهر- طبقه ۴. |
9 | دکتر جمشید احمدی | شیراز- فلکه دانشجو- کوچه ۱- مجتمع پزشکی نشاط- طبقه ۳. |
10 | دکتر غلامرضا ده بزرگی | شیراز- خیابان زند- روبروی هتل پارس- کوچه بعد از خیابان باغشاه(فلسطین)- |
11 | دکتر قاسم نظیری | شیراز- خیابان توحید- مرکز تجاری شهر- طبقه سوم |
12 | دکتر لعیا بشاش | شیراز- دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی- بخش کودکان استثنایی. |
13 | دکتر چنگیژ رحیمی طاقانکی | شیراز- کوی ارم- دانشگاه شیراز- بخش روان شناسی بالینی |
14 | دکتر محمد علی گودرزی | شیراز- خیابان زند- روبروی بیمارستان شهید فقیهی- نبش خیابان صورتگر- طبقه سوم- |
15 | دکتر شهره آمالی خامنه | شیراز- خیابان زند- جنب خیابان صورتگر- طبقه همکف- مرکز مشاوره جهاد دانشگاهی |
16 | دکتر مسعود محمدی | شیراز- خیابان اردیبهشت- حدفاصل خیابان مشیر فاطمی و پوستچی- جنب بیمارستان امامی- پلاک 18 |
17 | دکتر نوراله محمدی | شیراز- ابتدای خیابان صورتگر- مرکز مشاوره دانشگاه شیراز. |
18 | دکتر میترا فصیح زاده نائینی | شیراز- خیابان معالی آباد- روبروی کوی دوستان- ساختمان قصر 1 ـ- طبقه 5 - واحد 19 |
19 | دکتر زهرا رحمان ستایش | شیراز- خیابان ملاصدرا- نبش خیابان زند- روبروی کتاب خانه- جنب گل فروشی رنگین کمان |
20 | دکتر ژاله رفاهی | شیراز- خیابان ملاصدرا- ابتدای خیابان اردیبهشت- ساختمان آذر- طبقه 3. |
21 | دکتر علی کریمی | شیراز- چهار راه گمرک- جنب بانک کشاورزی- ساختمان سروش- طبقه 2 |
22 | فاطمه فریدونی | شیراز- بلوار کوی زهرا- روبروی دانشگاه سلمان فارسی- کوچه ۱۱- درب رو به رو |
23 | دکتر شهره دالکی | شیراز- فلکه دانشجو- ساختمان پزشکی ارم- طبقه ۴ |
مرکز مشاوره شیراز هنر زندگی ارتباط تلفنی می پذیرد، مرکز مشاوره شیراز هنر زندگی طی همکاری مشترک با خانه روانشناسان قابلیت مشاوره روانشناسی تلفنی را با بهترین مشاوران کشور فراهم آورده است. با توجه به مشکلاتی که مردم برای مراجعه به کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز مواجه هستند و دسترسی افراد به مشاوران متخصص در اکثر شهرستان های دور استان ها سخت، زمان بر و پر هزینه می باشد. مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی در سراسر استان فارس و بالاخص شهر شیراز شروع به ارائه خدمات مشاوره روانشناسی تلفنی توسط متخصصین دانشگاه های تهران و خبره کشور نموده است که مشاوره تلفنی هنر زندگی می تواند جایگزینی مناسب برای مشاوره حضوری برای مردم شیراز باشد تا با ارائه مشاوره های صحیح و تخصصی از بار مشکلات افراد بکاهد و به تمامی هموطنان در راستای خود شکوفایی در مسیر بالندگی فردی کمک کند. از جمله خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره شیراز هنر زندگی می توان به مشاوره ازدواج ، مشاوره خانواده ، مشاوره قبل از ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره اعتیاد ، مشاوره جنسی ، مشاوره تربیت کودک ، زوج درمانی ، مشاوره افسردگی ، مشاوره وسواس ، مشاوره استرس ، مشاوره خیانت همسر ، اختلالات شخصیتی و .... اشاره داشت.
با توجه به این که دست یابی و وقت گرفتن از مرکز مشاوره شیراز برای مشاوره حضوری از مشاوران خوب و کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز مشکلات خاص خود را دارد. یک روش جایگزین و مناسب استفاده از مشاوره روانشناسی تلفنی مرکز مشاوره هنر زندگی می باشد. از سوی دیگر با توجه به اینکه مشاوره روانشناسی حضوری دارای محدودیت های زمانی خاص خود است که مراجعان نه تنها در تمامی ساعات شبانه روز قادر به ارتباط با مشاور نیستند بلکه برای دریافت خدمات مرکز مشاوره شیراز، از قبل نیاز به هماهنگی و گرفتن یک وقت ویزیت دارند. شما می توانید از خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی بصورت شبانه روزی در هر ساعتی روز بهره مند شوید. نکته دیگر مقرون به صرفه بودن این خدمات نسبت به مرکز مشاوره شیراز به صورت حضوری این است که نه تنها موجب صرفه جویی در وقت بلکه از نظر هزینه نیز بسیار برای مردم شیراز اقتصادی می باشد؛ چرا که دیگر نیاز به رفت و آمد به کلینیک و هماهنگ کردن وقت نیست. البته این مورد را هم به هیچ وجه نباید فراموش کنیم که در بعضی موارد، بیان مسئله برای مخاطبان به صورت حضوری دشوار می باشد. به همین دلیل مشاوره روانشناسی تلفنی می تواند یک بستر امن برای مشاوره گرفتن را فراهم نماید.
ارائه خدمات مشاوره روانشناسی در شیراز توسط مشاوران متخصص و اساتید دانشگاه های پایتخت
مقرون به صرفه بودن از لحاظ زمانی و اقتصادی
در دسترس بودن برای تمامی ساکنین استان فارس و شهر شیراز
قابلیت دریافت مشاوره در هر ساعتی از شبانه روز
عدم نیاز به دریافت وقت ویزیت و هماهنگی قبلی
تشخیص سریع و رفع نیاز بصورت آنی
از جمله خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی در شیراز می توان به مشاوره ازدواج ، مشاوره خانواده ، مشاوره قبل از ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره اعتیاد ، مشاوره جنسی ، مشاوره تربیت کودک ، زوج درمانی ، مشاوره افسردگی ، مشاوره وسواس ، مشاوره استرس ، مشاوره خیانت همسر ، اختلالات شخصیتی و .... اشاره داشت. از دیگر خدمات مرکز مشاوره هنر زندگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ارائه خدمات مشاوره ، ارزیابی و آموزش پیش از ازدواج
- ارائه خدمات زوج درمانی و خانواده درمانی در جهت بهبود روابط متقابل زوجین و خانواده ها
- ارائه خدمات مشاوره ای ، درمانی و آموزشی در زمینه های مشکلات رفتاری و تربیتی کودکان و نوجوانان
- سنجش هوش، استعداد و شخصیت افراد در تمامی رده های سنی با استفاده از ابرازهای پیشرفته و کارآمد علوم روانشناختی
- انتخاب رشته تحصیلی با بهره گیری از جدید ترین امکانات نرم افزاری پیشرفته
- کمک به افراد برای انتخاب صحیح شغل و حرفه خود با توجه به تیپ شخصیتی آنان
- درمان انواع احتلالات شخصیتی، افسردگی، خشم و پرخاشگری، اعتیاد، وسواس، مشکلات جنسی و...
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی شیراز و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
منبع: مرکز مشاوره روانشناسی شیراز | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شیراز
آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز کجا است؟ بسیاری از شهروندان شیراز برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز می باشد. اسم و آدرس مرکز مشاوره روانشناسی شیراز در ادامه این مقاله آورده شده است.
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی شیراز و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
در ادامه آدرس کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز آورده شده است. شما می توانید با مشاوران مرکز هنر زندگی تماس بگیرید تا به شما در یافتن مرکز مشاوره روانشناسی شیراز شما را یاری نماید.
شماره | نام مرکز مشاوره روانشانسی و روان درمانی در شیراز | نشانی کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز |
1 | مرکز مشاوره و روان درمانی | شیراز خیابان نشاط جنب تعاونی مصرف کارکنان دانشگاه شیراز |
2 | مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی | شیراز خیابان معالی آباد روبروی خیابان دوستان ساختمان قصر۲- طبقه ۴ واحد ۱۰ |
3 | کلینیک مشاوره و روانشناختی | شیراز خیابان معالی آباد روبروی پارک ملت جنب شیرینی آلما ساختمان طوبی ۴ واحد ۴. |
4 | مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی | شیراز پل باغ صفا مجتمع پژهان طبقه ۷ واحد ۱۴ |
5 | مرکز مشاوره روانشناختی | شیراز- خیابان پوستچی- نبش اردیبهشت- ساختمان شماره ۱۵- طبقه دوم- واحد ۱ |
6 | کلینیک روانشناسی و مشاوره | شیراز- بیست متری سینما سعدی- جنب بیمارستان شفا |
7 | مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی | شیراز- چهارراه ادبیات- بلوار گلستان- جنب داروخانه گلستان- ساختمان فاخته- طبقه دوم- واحد ۳. |
8 | دکتر ساره بهزادی پور | شیراز- خیابان ملاصدرا- خیابان جمالی- ساختمان شیراز مهر- طبقه ۴. |
9 | دکتر جمشید احمدی | شیراز- فلکه دانشجو- کوچه ۱- مجتمع پزشکی نشاط- طبقه ۳. |
10 | دکتر غلامرضا ده بزرگی | شیراز- خیابان زند- روبروی هتل پارس- کوچه بعد از خیابان باغشاه(فلسطین)- |
11 | دکتر قاسم نظیری | شیراز- خیابان توحید- مرکز تجاری شهر- طبقه سوم |
12 | دکتر لعیا بشاش | شیراز- دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی- بخش کودکان استثنایی. |
13 | دکتر چنگیژ رحیمی طاقانکی | شیراز- کوی ارم- دانشگاه شیراز- بخش روان شناسی بالینی |
14 | دکتر محمد علی گودرزی | شیراز- خیابان زند- روبروی بیمارستان شهید فقیهی- نبش خیابان صورتگر- طبقه سوم- |
15 | دکتر شهره آمالی خامنه | شیراز- خیابان زند- جنب خیابان صورتگر- طبقه همکف- مرکز مشاوره جهاد دانشگاهی |
16 | دکتر مسعود محمدی | شیراز- خیابان اردیبهشت- حدفاصل خیابان مشیر فاطمی و پوستچی- جنب بیمارستان امامی- پلاک 18 |
17 | دکتر نوراله محمدی | شیراز- ابتدای خیابان صورتگر- مرکز مشاوره دانشگاه شیراز. |
18 | دکتر میترا فصیح زاده نائینی | شیراز- خیابان معالی آباد- روبروی کوی دوستان- ساختمان قصر 1 ـ- طبقه 5 - واحد 19 |
19 | دکتر زهرا رحمان ستایش | شیراز- خیابان ملاصدرا- نبش خیابان زند- روبروی کتاب خانه- جنب گل فروشی رنگین کمان |
20 | دکتر ژاله رفاهی | شیراز- خیابان ملاصدرا- ابتدای خیابان اردیبهشت- ساختمان آذر- طبقه 3. |
21 | دکتر علی کریمی | شیراز- چهار راه گمرک- جنب بانک کشاورزی- ساختمان سروش- طبقه 2 |
22 | فاطمه فریدونی | شیراز- بلوار کوی زهرا- روبروی دانشگاه سلمان فارسی- کوچه ۱۱- درب رو به رو |
23 | دکتر شهره دالکی | شیراز- فلکه دانشجو- ساختمان پزشکی ارم- طبقه ۴ |
مرکز مشاوره شیراز هنر زندگی ارتباط تلفنی می پذیرد، مرکز مشاوره شیراز هنر زندگی طی همکاری مشترک با خانه روانشناسان قابلیت مشاوره روانشناسی تلفنی را با بهترین مشاوران کشور فراهم آورده است. با توجه به مشکلاتی که مردم برای مراجعه به کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز مواجه هستند و دسترسی افراد به مشاوران متخصص در اکثر شهرستان های دور استان ها سخت، زمان بر و پر هزینه می باشد. مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی در سراسر استان فارس و بالاخص شهر شیراز شروع به ارائه خدمات مشاوره روانشناسی تلفنی توسط متخصصین دانشگاه های تهران و خبره کشور نموده است که مشاوره تلفنی هنر زندگی می تواند جایگزینی مناسب برای مشاوره حضوری برای مردم شیراز باشد تا با ارائه مشاوره های صحیح و تخصصی از بار مشکلات افراد بکاهد و به تمامی هموطنان در راستای خود شکوفایی در مسیر بالندگی فردی کمک کند. از جمله خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره شیراز هنر زندگی می توان به مشاوره ازدواج ، مشاوره خانواده ، مشاوره قبل از ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره اعتیاد ، مشاوره جنسی ، مشاوره تربیت کودک ، زوج درمانی ، مشاوره افسردگی ، مشاوره وسواس ، مشاوره استرس ، مشاوره خیانت همسر ، اختلالات شخصیتی و .... اشاره داشت.
با توجه به این که دست یابی و وقت گرفتن از مرکز مشاوره شیراز برای مشاوره حضوری از مشاوران خوب و کلینیک مشاوره روانشناسی شیراز مشکلات خاص خود را دارد. یک روش جایگزین و مناسب استفاده از مشاوره روانشناسی تلفنی مرکز مشاوره هنر زندگی می باشد. از سوی دیگر با توجه به اینکه مشاوره روانشناسی حضوری دارای محدودیت های زمانی خاص خود است که مراجعان نه تنها در تمامی ساعات شبانه روز قادر به ارتباط با مشاور نیستند بلکه برای دریافت خدمات مرکز مشاوره شیراز، از قبل نیاز به هماهنگی و گرفتن یک وقت ویزیت دارند. شما می توانید از خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی بصورت شبانه روزی در هر ساعتی روز بهره مند شوید. نکته دیگر مقرون به صرفه بودن این خدمات نسبت به مرکز مشاوره شیراز به صورت حضوری این است که نه تنها موجب صرفه جویی در وقت بلکه از نظر هزینه نیز بسیار برای مردم شیراز اقتصادی می باشد؛ چرا که دیگر نیاز به رفت و آمد به کلینیک و هماهنگ کردن وقت نیست. البته این مورد را هم به هیچ وجه نباید فراموش کنیم که در بعضی موارد، بیان مسئله برای مخاطبان به صورت حضوری دشوار می باشد. به همین دلیل مشاوره روانشناسی تلفنی می تواند یک بستر امن برای مشاوره گرفتن را فراهم نماید.
ارائه خدمات مشاوره روانشناسی در شیراز توسط مشاوران متخصص و اساتید دانشگاه های پایتخت
مقرون به صرفه بودن از لحاظ زمانی و اقتصادی
در دسترس بودن برای تمامی ساکنین استان فارس و شهر شیراز
قابلیت دریافت مشاوره در هر ساعتی از شبانه روز
عدم نیاز به دریافت وقت ویزیت و هماهنگی قبلی
تشخیص سریع و رفع نیاز بصورت آنی
از جمله خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی در شیراز می توان به مشاوره ازدواج ، مشاوره خانواده ، مشاوره قبل از ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره اعتیاد ، مشاوره جنسی ، مشاوره تربیت کودک ، زوج درمانی ، مشاوره افسردگی ، مشاوره وسواس ، مشاوره استرس ، مشاوره خیانت همسر ، اختلالات شخصیتی و .... اشاره داشت. از دیگر خدمات مرکز مشاوره هنر زندگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ارائه خدمات مشاوره ، ارزیابی و آموزش پیش از ازدواج
- ارائه خدمات زوج درمانی و خانواده درمانی در جهت بهبود روابط متقابل زوجین و خانواده ها
- ارائه خدمات مشاوره ای ، درمانی و آموزشی در زمینه های مشکلات رفتاری و تربیتی کودکان و نوجوانان
- سنجش هوش، استعداد و شخصیت افراد در تمامی رده های سنی با استفاده از ابرازهای پیشرفته و کارآمد علوم روانشناختی
- انتخاب رشته تحصیلی با بهره گیری از جدید ترین امکانات نرم افزاری پیشرفته
- کمک به افراد برای انتخاب صحیح شغل و حرفه خود با توجه به تیپ شخصیتی آنان
- درمان انواع احتلالات شخصیتی، افسردگی، خشم و پرخاشگری، اعتیاد، وسواس، مشکلات جنسی و...
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی شیراز و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
منبع: مرکز مشاوره روانشناسی شیراز | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شیراز
یکی از چالش هایی که مادران بعد از تولد نوزاد خود با آن مواجه می شوند تغذیه کودک است. زمان شروع غذای کمکیکودک و نوع آن یکی از سؤالات مادران در ماه های اولیه زندگی نوزادشان می باشد. شیر مادر تا حدود دو سالگی برای کودک مورد نیاز است. اما در سنین مختلف نسبت شیر مادر به همراه غذای کمکی تغییر پیدا می کند. در انتخاب نوع و مقدارغذای کمکی و زمان شروع آن لازم است با متخصص مشورت شود. استفاده از غذای کمکی به عنوان تغییر جدیدی در زندگی کودک ممکن است خطراتی نیز به همراه داشته باشد که در این مقاله به آن ها نیز پرداخته ایم.
برای دریافت مشاوره در زمینه نغذیه نوزاد و کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
شیر مادر بین 4 تا 6 ماه نخست زندگی کودک کاملا نیاز تغذیه ای کودک را برطرف می کند. گاهی ممکن است به هر دلیلی از جمله مشکلی در سینه مادر یا بیماری او و یا وزن کم کودک بر اساس نمودار رشدی شیر خشک جایگزین شیر مادر شده یا به عنوان غذای کمکی استفاده شود. نوزاد تا سن 4 تا 6 ماهگی هرگز نباید با چیزی غیر از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه شود، مگر در مواردی که به دلایل خاص ممکن است پزشک تجویز دیگری داشته باشد. بعد از 6 ماهگی نیاز تغذیه ای کودک فقط با شیر مادر برطرف نشده و لازم است از غذای کمکی برای کودک استفاده شود.
از سن 4 تا 6 ماهگی می توان تغذیه کودک با غذای کمکی را آغاز کرد. در کشورهای مختلف هنجارهای متفاوتی برای سن شروع غذای کمکی وجود دارد. در ایران معمولا از 6 ماهگی و با مشورت متخصص غذای کمکی در برنامه غذایی نوزاد قرار می گیرد. توانایی کودک در صاف نشستن و بالا گرفتن سر، توانایی در کنترل دقیق تر حرکات دهان و زبان، و رسیدن به وزنی معادل دو برابر وزن تولد از عواملی اند که پزشکان با مشاهده آن ها شروع غذای کمکی را به والدین توصیه می کنند.
توصیه می شود بین تغذیه با یک غذای جدید تا غذای جدید بعدی دو تا سه روز فاصله در نظر گرفته شود. در صورتی که غذای جدید را نپذیرفت بر آن اصرار نشود. می توان غذای جدید را که نپذیرفته بعد از چند روز مجددا امتحان کرد.
غذاهای متنوعی برای شروع تغذیه کمکی وجود دارند که می توان از هر کدام از آن ها استفاده کرد. به طور مثال سرلاک یکی از غذاهایی است که معمولا برای شروع پیشنهاد می شود. اما این به آن معنا نیست که فقط سرلاک برای شروع تغذیه کودک مناسب است. هر غذایی که با مشورت پزشک برای شروع مناسب تشخیص داده شده می تواند اولین غذای کمکیکودک باشد.
پوره سیب زمینی، فرنی، سرلاک، حریره بادام و آب سوپ از رایج ترین غذاهای کمکی برای شروع تغذیه کودک در ایران هستند. بعضی میوه ها و سبزیجات، ماست و غذاهای گوشتی نیز بسته به شرایط کودک و تشخیص پزشک ممکن است استفاده شوند.
بعد از 6 ماهگی تا یک سالگی حدود 30 تا 50 درصد از نیاز تغذیه ای کودک از غذاهای کمکی و باقی آن از شیر مادر تأمین می شود. مقدار غذای کمکی کاملا بستگی به شرایط کودک شما دارد که باید با مشورت پزشک تعیین شود. معمولا تغذیه کمکی در 3 تا 5 وعده و در هر وعده بین 4 تا 6 قاشق چایخوری توصیه می شود. با افزایش سن کودک تعداد وعده ها و مقدار هر وعده باید تحت نظارت پزشک افزایش پیدا کند تا پاسخگوی نیاز تغذیه ای کودک باشد.
مولتی ویتامین ها از همان نوزادی به عنوان غذای مکمل مورد استفاده قرار می گیرند. معمولا پزشکان توصیه می کنند به نوزاد قطره مولتی ویتامین داده شود که این قطره تنها موردی است که علاوه بر شیر مادر یا شیر خشک می تواند در تغذیه نوزاد استفاده شود. علاوه بر قطره مولتی ویتامین پزشکان قطره یا شربت آهن را نیز پیشنهاد می کنند و معمولا 15 قطره یا 1.5 میلی لیتر به صورت روزانه مورد استفاده قرار می گیرد.
بین 8 تا 10 ماهگی و زمانی که کودک گرفتن اشیاء، گذاشتن آن ها در دهان و حرکات دهانی شبیه جویدن را شروع می کند زمان مناسبی برای شروع تغذیه او با غذاهایی کمی سفت تر است. غذاهایی در اندازه کوچک که جویدن آن ها ساده تر باشد در این سنین از طرف پزشکان توصیه می شوند. پنیر، تخم مرغ، سیب زمینی آب پز و تکه های کوچک و نرم گوشت و ماهی از غذاهایی است که مادران در این سن می توانند به فرزند خود بدهند.
بین 10 ماهگی تا یک سالگی زمانی که کودک دندان های بیشتری داشته و توانایی گرفتن قاشق را به دست می آورد غذاهای کامل تری را می تواند مصرف کند. سبزیجات پخته و غذاهای ترکیبی مثل ماکارونی در این سنین می تواند با مشورت با پزشک در برنامه غذایی کودک جای گیرد. والدین با آگاهی بر مراحل رشد کودک یک ساله بهتر می توانند برای تغذیه او تصمیم گیری نمایند.
تغذیه کمکی تا قبل از دو سالگی باید بعد از شیر مادر به کودک داده شود. شیر مادر تا یک سالگی هنوز بیشترین نیاز کودک را تأمین می کند و تا دو سالگی بخش مهمی از تغذیه اوست که نباید تحت تأثیر غذای کمکی از حجم آن کم شود. فوائد شیر مادر به قدری است که تمامی متخصصین به تغذیه کودکان توسط شیر مادر هم عقیده هستند.
غذای کمکی باید در ابتدای شروع رقیق بوده و به صورت تدریجی به غلظت آن اضافه شود. خوردن غذای غلیظ در شروع تغذیه کمکی برای کودک با دشواری همراه است. با این روش تدریجی کودک می تواند یاد بگیرد که غذای غلیظ را بخورد و غذای جامد را بجود. کودک معمولا بین 9 تا 12 ماهگی می توانند از انگشتان خود برای برداشتن قطعات کوچک غذا و به دهان بردن آن ها استفاده کند. والدین در این سن می توانند قطعات کوچک غذا را در اختیار کودک قرار دهند تا بتواند بدون کمک والدین خودش از آن ها استفاده کند.
هر چند دور از ذهن است اما شروع غذای مکمل نیز ممکن است خطراتی بر اساس زمان شروع و نوع غذا داشته باشد. بهترین راه برای دور ماندن از این خطرات مشورت با یک متخصص است تا برنامه غذایی مناسبِ شرایط کودک ارائه دهد. شروع غذای کمکی زودتر از 4 تا 6 ماهگی می تواند باعث مشکلات رشدی جدی شده و کودک را مستعد بیماری ها و آسیب های جدی در دوران بزرگسالی کند.
شیر مادر تحت حفاظت سیستم ایمنی بدن مادر، مصونیت بالایی در مقابل ویروس ها و باکتری ها دارد اما غذای کمکی می تواند به راحتی آلوده شود. دستگاه گوارش کودک هنوز قدرت کافی برای مقابله با عوامل بیماری زا را ندارد و خطر ابتلا به بیماری های گوارشی، عفونت و اسهال بعد از شروع غذای کمکی افزایش می یابد.
در صورتی که کودک یا خانواده او سابقه حساسیت دارند، لازم است تا حداقل سه روز از شروع یک غذای جدید، از دادن غذای جدید دیگر خودداری شود. غذاهایی مثل بادام زمینی، شیر گاو، عسل، انواع توت، کیوی و خربزه احتمال بالاتری برای ایجاد حساسیت دارند. بهتر است تا یک سالگی مورد استفاده قرار نگیرند.
غذای کمکی در صورتی که بیشتر از نیاز یک وعده کودک تهیه شده است باید حتما در یخچال نگهداری شود. استفاده از غذایی که بیشتر از 24 ساعت از تولید آن می گذرد ممکن است برای کودک خطرناک بوده و باعث مسمویت شود. برای اطمینان خاطر از برنامه غذایی، زمان شروع غذای کمکی و چگونگی از شیر گرفتن کودک تان می توانید با دریافت مشاوره کودک از مرکز حامی هنر زندگی ارتباط حاصل نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه نغذیه نوزاد و کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
بیوفیدبک یا بازخورد زیستی نوعی آموزش به افراد است که می تواند کاربرد درمانی هم داشته باشد. در بیوفیدبک به افراد آموزش داده می شود که چگونه بر بدن خود کنترل داشته باشند و در نتیجه سلامت خود را بالا ببرند. بیوفیدبک ممکن است به عنوان درمان اضطراب و استرس، درمان اختلال علائم جسمانی، خشم انفجاری و دیگر اختلالات اضطرابی مورد استفاده قرار گیرد. این روش در مورد حیطه گسترده ای از مشکلات می تواند راهگشا بوده و به مردم کمک کند. بیوفیدبک یک درمان بدون ضرر و خطر بوده و در کنار درمان های دیگر مکمل مفیدی به نظر می رسد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات روانشناختی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
بیوفیدبک یا بازخورد زیستی یک تکنیک مرتبط با ذهن و بدن است. بازخورد زیستی با استفاده از بازخورد های بینایی و شنوایی به افراد کمک می کند روی فرایندهای غیرارادی بدنشان کنترل پیدا کنند. این کنترل می تواند روی ضربان قلب، عضلات، فشار خون، درد و ... اعمال بشود.
هدف اصلی بیوفیدبک ایجاد تغییرات دقیق در بدن است. این تغییرات بدن، نتایج دلخواه برای فرد بیمار و متخصص به بار می آورند. مثلا فرد می تواند ضربان قلب خود را کاهش دهد، فشار خونش را کنترل کند یا تنش عضلانی اش را کم کند. در نتیجۀ این تغییرات وضعیت سلامت روان، جسمی و هیجانی افراد افزایش پیدا می کند.
افراد بر حسب نیاز و شرایطشان یکی از انواع بیوفیدبک را استفاده می کنند. برخی از این انواع موارد زیر می باشند:
بیوفیدبک برای شماری از اختلالات به کار برده می شود. این اختلالات شامل موارد زیر می باشد:
مردم با شناسایی نشانه های بدنی خود، مثلا در مورد استرس و اضطراب، یاد می گیرند که چگونه آرام شدن و ریلکسیشن را تمرین کنند. در واقع اگر شما بلد باشید که چگونه پاسخ بدنی خود به اضطراب را تغییر دهید، می توانید ذهن و بدن خود را در وضعیت آرام تری قرار دهید و در نتیجه با اضطراب مقابله کنید.
در یک جلسه معمول بیوفیدبک، فرد از طریق سنسور ها به مانیتورها و ابزارهای اندازه گیری وصل می شود. از طریق این ابزار ها از میزان فعالیت اعضای بدنش بازخورد کسب می کند. درمانگر فرد را در مورد تمرین های ذهنی مختلف راهنمایی می کند و فرد با اجرا کردن این تمرینات، باز خوردهایی از دستگاه ها دریافت می کند. مثلا با یک تمرین ذهنی، دستگاه بازخورد پایین آمدن فشار خون را به فرد می دهد.
بیوفیدبک بیشتر از اینکه یک نوع درمان مستقل باشد، نوعی آموزش به افراد است تا بدن خود را در کنترل داشته باشند. میزان تاثیرگذاری ای روش ارتباط مستقیمی با میزان مشارکت و همکاری مراجع در جلسه درمان و مابین جلسات درمان دارد.
از بیوفیدبک برای موقعیت هایی استفاده می شود که درمان های دیگر به قدر کافی رضایت بخش نبوده اند یا نیازمند استفاده از ابزار های دیگر برای بالا بردن کارایی درمان هستیم.
بیوفیدبک به عنوان یک درمان بدون خطر شناخته می شود و عوارض بالقوه ای ندارد. البته بی خطر بودن نباید منجر به این شود که هر کسی از آن استفاده کند. بهتر است که هر فردی با توجه به شرایط خودش به متخصص مراجعه کند و در صورتی که متخصص صلاح بداند، بیوفیدبک را تجویز می کند. تمریناتی چون یوگا و مدیتیشن ممکن است به عنوان درمان گزینه بهتری باشند.
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات روانشناختی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
قهر کردن یکی از رفتارهای مخربی است که در بسیاری از خانواده ها دیده می شود. قهر کردن آنقدر اثرات سوء دارد که شاید بتوان نام بیماری را بر آن نهاد. قهر کردن در بسیاری از مواقع به عنوان روشی برای رسیدن به خواسته ها توسط فرد استفاده می شود. زمانی که خواسته ها بر آورده شود احتمال تکرار این روش بیشتر خواهد بود. همسرانی که قهرهای طولانی و مداوم دارند لازم است بدانند که برای داشتن یک ارتباط سالم باید از این سم مهلک دوری کنند. قهرکردن از مهمترین آسیب های یک رابطه است. اما آیا راهی وجود دارد تا به جای قهر کردن از آن استفاده کرد؟ چگونه می توانیم مسائل را بدون قهر کردن حل کنیم؟
برای دریافت مشاوره در زمینه روابط میان فردی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
قهر کردن یک نوع رفتار دفاعی است که برای آزار دادن طرف مقابلمان یا به هر نیت دیگری ممکن است از آن استفاده کنیم. در صورت قهر کردن باید بپذیریم که به عنوان یک فرد عاقل ظاهر نشده ایم. البته ناراحت شدن و به اصطلاح سر سنگین بودن با همسر و یا افراد دیگر زمانی که از دست او ناراحت هستیم همیشه بد نیست. شاید گاهی با قهر کردن فرد نسبت به رفتار اشتباهش آگاه شود، اما همیشه و برای مدتی طولانی نباید استفاده شود.
قهر و لجبازی دو رفتار متفاوت هستند، هر دو رفتار ریشه در یک خصوصیت اخلاقی دارند. هر دوی آنها حاصل خشم افراد درونگرا، کم جرات، منفعل پرخاشگر، خجالتی و پرتوقع هستند. این افراد در ابراز احساساتشان ناتوانند. قهر رفتاری برای بیان اعتراض است و از جانب کسانی که دارای ویژگی‌های ذکر شده هستند ابراز می شود. لجبازی به معنای پافشاری روی نظر و عقیده خود است. این افراد با نظر و عقیده دیگران مخالفت می کنند و از موضع خود کوتاه نمی آیند.
افرادی که زیاد قهر می کنند عموماً انتقادناپذیر هستند، اعتماد به نفس کمی دارند و به علت احساس ترس و خودکم بینیبرای دفاع از خود به قهرکردن پناه می برند. این افراد برای اجتناب از اضطراب و فرار از مسئله واکنش های کناره گیری را انتخاب می کنند. همچنین افرادی که در کودکی والدینشان برای تنبیه کردنشان از قهر کردن استفاده می کنند در بزرگسالی در مواجه با مشکلات از واکنش قهر کردن استفاده می کنند. والدین با در نظر گرفتن نکات تربیتی فرزندان می توانند از قهرهای مکرر آن ها جلوگیری کنند.
رفتار قهر کردن ممکن است به دلایل بسیاری انجام شود، در اینجا به برخی از مهم ترین آن ها اشاره می کنیم:
گاهی قهر کردن از هزاران کتک کاری هم بدتر است. چرا که سکوت زجرآور بوده و مسائلی که می‌توانست با گفتگو حل شود به کینه و نفرت تبدیل می شود. قهر به مرور باعث سردی رابطه می شود. قهرهای مداوم باعث می شود هم فرد از چشم همسرش بیفتد و هم این کار او عادی بشود و همسرش دیگر تلاشی برای بهبود رابطه انجام ندهد.
قهر روش درستی برای برخورد با مشکلات نیست. زیرا باعث می شود سوءتفاهم ها باقی بمانند. قهر کردن مانند ریختن زباله ها زیر فرش خانه است. مشکل با قهر کردن حل نمی شود. زیرا افراد بعد از چند دقیقه، چند ساعت یا چند روز سعی می کنند دوباره با هم ارتباط برقرار کنند ولی مشکل به جای خود باقی مانده و بالاخره روزی از زیر فرش بیرون می آید. اما این بار با شکل و شمایلی نامطلوب و بویی بسیار زننده ظاهر می شود.
برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. به جای رفتارهای تخریب گر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. بهتر است از رفتارهایی مثل حمایت کردن، گوش کردن فعال، مذاکره، دلگرمی، گشاده رویی و احترام گذاشتن استفاده کنیم.
در روز ساعتی را به دور هم نشستن با اعضای خانواده و حرف زدن بپردازید. جلسات خانوادگی برگزار کنید و مشکلات را در جلسه عنوان کنید و با هم به دنبال راه حل بگردید. هرگز اجازه ندهید در بین اعضای خانواده فاصله بیفتد و هر کس به کار خودش مشغول باشد.
با قهر کردنهای طولانی کسی تنبیه نمی شود فقط کینه ها و کدورت ها بیشتر می شود. به جای قهر کردن سکوت کنید. قبل از سکوت به طرف مقابل توضیح دهید که با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده ادامه بحث می‌تواند اوضاع را بدتر کند، بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم. توجه داشته باشید سکوت به این معنی نیست که دو طرف مطلقا با هم حرف نزنند بلکه فقط در مورد مسئله مورد نظر سکوت می کنند اما در مورد سایر مسائل روزمره با یکدیگر صحبت می کنند.
هنگام دعوا محیط را ترک کرده و مدتی سکوت کنید ،اما بعد از فروکش کردن باز گردید و مشکلات خود را با گفتگو و بالغانه حل و فصل کنید.
لجبازی ممنوع، راه آشتی را برای همسرتان باز بگذارید. در صورت لزوم معذرت خواهی کنید. به یاد داشته باشید نگهداری یک رابطه و آشتی کردن یک مهارت است. فراموش نکنیم بعد از آن که به رابطه آسیب وارد شد حتی بعد از ترمیم رابطه به مانند اول نمی شود. با دریافت مشاوره خانواده و کسب مهارت های ارتباطی می توانید مسائل را بهتر حل کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه روابط میان فردی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی