مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

عناوین یادداشت‌ها

  • مشاوره کودک سنندج | آدرس مراکز مشاوره کودک سنندج شنبه 29 دی 1397 11:20
    مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر...
  • مشاوره کودک بوشهر | آدرس مراکز مشاوره کودک بوشهر شنبه 29 دی 1397 11:09
    مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر...
  • مشاوره کودک ارومیه | آدرس مراکز مشاوره کودک ارومیه شنبه 29 دی 1397 10:57
    مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر...
  • قرص های باز شدن پریود | قرص های پریود شدن جمعه 28 دی 1397 11:46
    قرص های باز شدن پریود برای خانم هایی استفاده می شود که مدت زمان زیادی از قاعدگی شان گذشته یا پریودشان قطع شده است. پریود نشدن پیامدهای نامطلوبی می تواند به دنبال داشته باشد. اختلالات هورمونی در بدن و به دنبال آن پیامدهای نامطلوبی مانند ریزش مو، ناباروری و آکنه و... در اثر پریود نشدن بروز پیدا می کند. پیش از آنکه از...
  • تابو چیست ؟ جمعه 28 دی 1397 11:29
    نبایدها و ممنوعیت ها همگی تابو هستند، " این کار را نباید انجام دهی چون هیچوقت در خانواده ما کسی انجام نداده". "چون در دین ما ممنوع است". " این عمل گناه است و تو باید تنبیه شوی" از جملاتی هستند که به نوعی تابو محسوب می شوند. تابو قوانینی است که همیشه وجود داشته و همیشه شکستن آن ها جزء...
  • تابو چیست ؟ جمعه 28 دی 1397 11:29
    نبایدها و ممنوعیت ها همگی تابو هستند، " این کار را نباید انجام دهی چون هیچوقت در خانواده ما کسی انجام نداده". "چون در دین ما ممنوع است". " این عمل گناه است و تو باید تنبیه شوی" از جملاتی هستند که به نوعی تابو محسوب می شوند. تابو قوانینی است که همیشه وجود داشته و همیشه شکستن آن ها جزء...
  • درمان های مبتنی بر پذیرش و تعهد جمعه 28 دی 1397 11:19
    درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یک نوع روان درمانی است که توسط استیون هیز ابداع شده است. رویکرد پذیرش و تعهد به شما کمک می کند تا بتوانید سختی های زندگی را بپذیرید. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا به طور مختصر اکت (ACT) یک نوع درمان خاص و خلاقانه است که بر اساس ارزش ها به درمان و همراهی مراجع می پردازد. هدف درمان مبتنی بر...
  • ترس از مرگ | دلایل و نحوه درمان آن جمعه 28 دی 1397 11:08
    ترس از مرگ یکی از ریشه ای ترین احساسات سالم است. ترس از مرگ به شما کمک می کند که بتوانید امید به زندگی خود را افزایش دهید و قدر زندگی خود را بدانید؛ در نتیجه امنیت خود را حفظ کرده و از خطرات پرهیز می کنید. هر کس تصویری درباره مرگ و زندگی دارد، اما شاید اصلی ترین دلیل ترس از مرگ این است که شما دقیقا نمی دانید مرگ چیست...
  • قرص سیتالوپرام | موراد مصرف و عوارض قرص سیتالوپرام جمعه 28 دی 1397 10:51
    سیتالوپرام یکی از داروهایی است که برای درمان افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو نیز مانند دیگر داروهای اعصاب و روان برای مصرف نیاز به تجویز پزشک دارد. اما وابستگی و تبلیغات های مختلف درباره این قبیل داروها باعث می شود مورد سوء مصرف و یا استفاده بی مورد قرار گیرند؛ در نتیجه پس از مدتی فرد نه تنها برای مشکلی که...
  • پاروکستین | عوارض و نحوه مصرف داروی پاروکستین پنج‌شنبه 27 دی 1397 22:46
    پاروکستین یک دارو از خانوادۀ SSRI هاست و عمدتا برای درمان افسردگی و وسواس تجویز می شود. این دارو به دلیل تاثیرات مثبتش ممکن است باعث ایجاد وابستگی، اعتیاد و بیش مصرفی شود. پاروکستین معمولا دارای پیامدهای مثبت و زود بازدهی است؛ اما به دلیل حساسیت های داروهای اعصاب و روان، هرگز سر خود مصرف و ترک نکنید و به دیگران توصیه...
  • اشتباهات زن و شوهر بعد از دعواهای زناشویی پنج‌شنبه 27 دی 1397 22:34
    در بسیاری از مواقع طلاق و شکاف ها به خاطر اشتباهات بعد از دعوا زوجین اتفاق می افتد. بین شما و همسرتان دعوایی پیش آمده و حالا که گذشته نمی‌دانید چه کار باید بکنید. از او عصبانی هستید و از یک طرف می‌دانید خودتان هم بی‌تقصیر نبوده‌اید. اگر اشتباهاتتان را بگویید و عذرخواهی کنید منت‌کشی حساب می‌شود؟ یا ممکن است بعدا به ضرر...
  • داروی فلوکستین | موارد مصرف و عوارض فلوکستین پنج‌شنبه 27 دی 1397 22:19
    فلوکستین یا پروزاک، یک دارو از خانوادۀ SSRI هاست و عمدتا برای درمان افسردگی استفاده می شود. این دارو به دلیل تاثیراتش ممکن است باعث ایجاد وابستگی، اعتیاد و بیش مصرفی شود. فلوکستین یکی از پرمصرف ترین داروهای این دسته است و معمولا پیامدهای مثبتی دارد اما به دلیل حساسیت های دارو های اعصاب و روان، هرگز سر خود مصرف و ترک...
  • فشار خون پایین پنج‌شنبه 27 دی 1397 22:04
    فشار خون پایین حالتی مزمن است که برای سلامتی فرد می تواند آسیب زا باشد، چرا که بدن قادر نخواهد بود اکسیژن لازم را تامین کند و عملکرد مغز و قلب مختل می شود؛ در نتیجه حس می کنید نفس کشیدن برایتان دشوار شده است و دچار سرگیجه می شوید. اما هر شخصی ممکن است در برهه ای از زمان دچار افت فشار خون شود، شنیدن یک خبر بد، تغییر...
  • شب خوری | سندروم خوردن شبانه پنج‌شنبه 27 دی 1397 21:52
    آیا می دانید بیدار شدن و غذا خوردن در شب می تواند نشانه ای از سندروم خوردن شبانه یا شب‌خوری باشد؟ ممکن است برای شما پیش آمده باشد که نیمه‌شب از خواب بیدار شوید و احساس کنید تا غذا نخورید نمی‌توانید بخوابید. یا بعد از آن که شامتان را خوردید تا زمانی که می‌خواهید به رخت خواب بروید اشتهایتان به شدت افزایش می‌یابد. اگر...
  • ختنه مردان | علل و عوارض ختنه مردان چهارشنبه 26 دی 1397 11:31
    شاید برای شما جای سوال باشد که لزوم عمل ختنه مردان جدای از رسومات و عقاید مذهبی چیست؟ آیا ختنه سلامت جسمی و روانی فرزندتان را به خطر نمی‌اندازد؟ یا آن که این عمل به چه روش‌هایی انجام شده و چه نکاتی پس از عمل باید رعایت شود؟ اگر نوزاد شما پسر باشد یکی از تصمیماتی که باید برای او بگیرید ختنه کردن است. ختنه مردان بر خلاف...
  • مشاوره تحصیلی | مشاوره تحصیلی تلفنی و حضوری چهارشنبه 26 دی 1397 11:21
    امروزه مشاوره تحصیلی با توجه به پیشترفت و تخصصی تر شدن دانش، مشاغل و کسب و کارها در هر حوزه تحصیلی و همچنین محیط های آکادمیک با سطح علمی اهمیت زیادی پیدا کرده است. هر کسی در زندگی تحصیلی خود با انتخاب های زیادی روبروست که با انتخاب های صحیح می تواند به حتم آیندۀ تحصیلی و شغلی روشنی را برای خود رقم بزند. خب حال سوال...
  • چه زمانی طلاق خوب است؟ چهارشنبه 26 دی 1397 11:10
    در چه مواقعی باید طلاق گرفت ؟ طلاق خوب هم وجود دارد؟ طلاق، واژه ای شاید ترسناک و شاید شیرین؛ شاید رهایی و شاید اسارتی تازه باشد. شاید شما فکر کنید که چطور یک روانشناس ممکن است پیشنهاد طلاق به شما بدهد. اما باید بدانید که گاهی زندگی ها آنقدر پر تلاطم و آسیب زا می شوند که راهی جز جدایی باقی نمی ماند. اما اینکه چه زمانی...
  • نشانه های عاشق شدن زنان چهارشنبه 26 دی 1397 10:55
    از نظر بسیاری از مردان، زنان مخلوقات بسیار پیچیده ای هستند که به راحتی نمی توانند به عاشق شدن زنان پی ببرند، پس در برخورد با آنان دچار سردرگمی و تردید می شوند. ممکن است با دختری آشنا شده باشید و حس کنید به او علاقه مند شده اید ولی نمی دانید نظر او در مورد شما چیست و از طرفی حس می کنید جواب قطعی به شما نمی دهد. اگر می...
  • فشار خون بالا چهارشنبه 26 دی 1397 10:42
    سالیانه تعداد زیادی از افراد در اثر عوارض فشار خون بالا جان خود را از دست می دهند. فشار خون ثابت نیست و زمانی که فعالیت بدنی دارید یا هیجان زده می شوید فشار خون تان افزایش پیدا می کند؛ با این حال اگر فشار خون بالا به صورت مزمن ادامه یابد و توجهی به این مسئله نداشته باشید یا برای درمان اقدامی نکنید؛ باعث بروز مشکلات...
  • اعتیاد در زنان | چرا زنان به سمت مصرف مواد می روند؟ سه‌شنبه 25 دی 1397 15:24
    اعتیاد در زنان مسئله ایست که این روز ها توجه ویژه ای به آن می شود. اینکه مسئله اعتیاد را جنسیتی کنیم بیهوده است و نگاه به اعتیاد باید یکسان و حمایت ها برابر باشد. اما به دلیل حساسیت های جسمانی و روانی زنان و نقش پررنگ آنها در خانواده و جامعه، مسئله اعتیاد آنها نیز پیچیده و قابل بحث است. متاسفانه به دلیل واکنش های...
  • سرترالین (آسنترا) | عواض و نحوه مصرف داروی سرترالین سه‌شنبه 25 دی 1397 15:04
    سرترالین یا زولوفت ، یک دارو از خانوادۀ SSRI هاست و عمدتا برای درمان افسردگی، وسواس و زود انزالی تجویز می شود. این دارو به دلیل تاثیر خوب ممکن است باعث ایجاد وابستگی، اعتیاد و بیش مصرفی شود. سرترالین یکی از پرمصرف ترین دارو های دسته ضد افسردگی است و معمولا پیامدهای مثبتی دارد، اما به دلیل حساسیت های مصرف داروهای اعصاب...
  • بارداری خارج از رحم | علائم، علل و درمان بارداری خارج رحمی سه‌شنبه 25 دی 1397 14:50
    بارداری خارج از رحم در صورتی اتفاق می افتد که تخمک بارور شده در قسمتی غیر از دیواره داخلی رحم مستقر شود و در همان جا شروع به رشد کند. امکان ادامه و نگهداشتن جنین در بارداری خارج از رحم وجود ندارد و باید سقط جنین صورت بگیرد تا سلامت مادر به خطر نیافتد. بارداری خارج از رحم برای هر خانمی می تواند اتفاق بیفتد. این عارضه...
  • 12 قدم برای ترک اعتیاد | درمان اعتیاد با روش دوازده قدمی سه‌شنبه 25 دی 1397 14:35
    از زمان شکل گیری روش دوازده‌ قدمی برای کمک به افرادی که دچار رفتارهای اعتیادی هستند؛ مدل و شاخه‌های زیادی از جلسات آن در نقاط مختلف جهان تشکیل می‌شود. گروه دوازده‌ قدمی یا معتادان گمنام که در ایران بیشتر از بقیه انواع آن شناخته شده است گروهی خودیاری است. گروه خودیاری یعنی گروهی تشکیل شده از افرادی که یک مشکل مشترک...
  • چگونه خودمان باشیم؟ سه‌شنبه 25 دی 1397 14:14
    چگونه خودمان باشیم ؟ سوالی که از ابتدای دوران بلوغ در زندگی هر فرد ایجاد می شود و در صورتی که به جواب مطمئنی نرسید، در تمام عمر با آن دست و پنجه نرم خواهید کرد. برای آنکه خودتان باشید در واقع باید اصیل بودن را یاد بگیرید. برخی ها به شما می گویند "من اصلا نمی دانم از زندگی چه می خواهم و مجبورم همیشه برای دیگران...
  • چگونه خودمان باشیم؟ سه‌شنبه 25 دی 1397 14:14
    چگونه خودمان باشیم ؟ سوالی که از ابتدای دوران بلوغ در زندگی هر فرد ایجاد می شود و در صورتی که به جواب مطمئنی نرسید، در تمام عمر با آن دست و پنجه نرم خواهید کرد. برای آنکه خودتان باشید در واقع باید اصیل بودن را یاد بگیرید. برخی ها به شما می گویند "من اصلا نمی دانم از زندگی چه می خواهم و مجبورم همیشه برای دیگران...
  • تفاوت زن و مرد از دیدگاه روانشناسی دوشنبه 24 دی 1397 11:41
    تفاوت های زن و مرد در بخش های مختلف سال ها متخصصان در زمینه روانشناسی و عصب شناسی را وادار به تحقیق و بررسی نمود. شاید به نظرتان برسد که شوهرتان بی‎‌توجه است و به جزئیات دقت نمی‌کند، وقتی دارد کارش را انجام می‌دهد بداخلاق می‌شود. خانم شما همیشه می‌خواهد در مورد یک موضوع چندین بار صحبت کند یا وقتی به خرید می‌روید چند...
  • ختنه زنان | دلایل، آثار و پیامد های ختنه دختران دوشنبه 24 دی 1397 11:29
    ختنه زنان به معنی بریدن یا مسدود کردن قسمتی از آلت تناسلی زنانه است که به صورت سنتی در بعضی از گروه‌های قومیتی در آفریقا و غرب آسیا وجود دارد. بر خلاف ختنه پسران که در بسیاری از ادیان و سنت‌ها شایع است و از نظر پزشکی و بهداشتی نیز نظرات مثبتی در حمایت از آن وجود دارد اما ختنه زنان هیچ پیامد مثبتی برای آن‌ها ندارد. تا...
  • دخالت والدین در ازدواج دوشنبه 24 دی 1397 11:20
    دخالت والدین در ازدواج فرزندان ، مناقشات مهمی را بین والدین و زوج های جوان به وجود می آورد. سوالی که برای خیلی از زوج های جوان یا والدین پیش می آید این است که چرا طرف مقابل ما، حرف ما را نمی فهمد و حرف خودش را می زند. در این مطلب درباره اینکه چرا والدین حق دخالت دارند، با آنها چگونه باید رفتار کنید و اصلا همسری که...
  • دخالت والدین در ازدواج دوشنبه 24 دی 1397 11:20
    دخالت والدین در ازدواج فرزندان ، مناقشات مهمی را بین والدین و زوج های جوان به وجود می آورد. سوالی که برای خیلی از زوج های جوان یا والدین پیش می آید این است که چرا طرف مقابل ما، حرف ما را نمی فهمد و حرف خودش را می زند. در این مطلب درباره اینکه چرا والدین حق دخالت دارند، با آنها چگونه باید رفتار کنید و اصلا همسری که...
  • اختلال گسستگی خویشتن و واقعیت دوشنبه 24 دی 1397 11:10
    اختلال گسست از خویشتن و واقعیت یکی از انواع اختلالات تجزیه ای می باشد. خیلی از شما گاهی حس کردید که از بدن خود خارج شده و از بیرون به خودتان نگاه می کنید یا اینکه دنیای اطراف هیچ شباهتی به دنیا واقعی ندارد و همه چیز کارتونی و عجیب غریب است. اگر در خواب این تصاویر را دیده اید مشکلی نیست، اما اگر در روزمره خود بارها این...