مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

عناوین یادداشت‌ها

  • نحوه برخورد صحیح با شخصیت های نمایشی جمعه 5 بهمن 1397 14:20
    آیا از نحوه برخورد با شخصیت نمایشی اطلاعی دارید؟ اگر می خواهید با فردی با شخصیت نمایشی رابطه عاطفی یا عاشقانه داشته باشید، از ابتدا باید خودتان را برای یک چالش بزرگ آماده کنید. شخصیت های نمایشی نیازمند توجه همیشگی می باشند چون خود محوری بالایی دارند، پس در رابطه با آن ها باید انرژی زیادی صرف کنید تا بتوانید خواسته...
  • علت و راه های کاهش اشتباهات لپی جمعه 5 بهمن 1397 13:48
    آیا تا به حال متوجه رابطه بین اشتباهات لپی و قصدهای پنهانی دیگران شده اید؟ وقتی به صحبت های یک فرد دقت کنید، متوجه خواهید شد که در بین حرف زدن از الفاظ نابجا یا جابجا و حتی نیمه تمام استفاده می کند. به عنوان مثال وقتی در حال وب گردی هستید و به صورت اتفاقی و ظاهرا بی دلیل در یک سایت مشاوره وارد می شوید. شما هم می...
  • بهترین و بدترین سن طلاق برای کودکان جمعه 5 بهمن 1397 13:37
    بسیاری از زوجین برای آن که تصمیم خود برای جدایی را عملی کنند به دنبال شناسایی بهترین سن بچه ها برای طلاق می باشند. طلاق مسئله ای پیچیده برای فرزندان است. طلاق در سنین پایین ممکن است باعث آسیب دیدن دلبستگی و ضربه های روحی و در سنین بیشتر باعث بی اعتمادی یا تخریب باورهای فرزندتان نسبت به زندگی شود. اما اغلب والدین جدای...
  • مرد سالاری | علل و راه های مقابله با مرد سالاری پنج‌شنبه 4 بهمن 1397 17:35
    مرد سالاری واژه ای که خیلی از زنان و حتی مردان نسبت به آن سوگیری دارند. مردسالاری به معنای افزایش بیش از حد قدرت و مسئولیت های مردان در جامعه می باشد. این موضوع برای مردان فشار و استرس زیادی را به همراه دارد و می تواند منشا بسیاری از مشکلات شود. از طرفی در جوامعی که مرد سالاری رایج است زنان از قدرت بیش از حد مردانشان...
  • قصه گویی برای کودکان پنج‌شنبه 4 بهمن 1397 17:35
    قصه گویی برای کودکان نقش مهمی در تربیت پدر و مادر کمک بزرگی می کند. در بعضی موارد یک قصه چنان تاثیری بر زندگی و آینده کودک می گذارد که با آموزش نمی توانستید یه این هدف برسید. کودک در قصه درمانی با تغییر دادن زبان قصه ها به زندگی واقعی، درباره رفتار مناسب چیزهای جدیدی یاد می گیرد. به دلیل تاثیر زیاد قصه ها بر روان...
  • ازدواج و زندگی با شخصیت وابسته پنج‌شنبه 4 بهمن 1397 17:34
    زندگی با شخصیت وابسته مانند زندگی با دیگر اختلالات شخصیت می تواند برای شما دشواری هایی را به همراه داشته باشد. چسبندگی و عدم توانایی در تصمیم گیری شخصیت وابسته ممکن است شما را خسته و از رابطه دل زده کرده باشد. وابستگی و روابط عمیق بین انسان ها امری طبیعی است اما اینکه این وابستگی به حدی شدید شود که قابل کنترل نباشد،...
  • نحوه کارکرد و راه های ارتباط با ضمیر ناخودآگاه پنج‌شنبه 4 بهمن 1397 17:34
    آیا معنای مفهوم ضمیر ناخودآگاه را می دانید؟ تا به حال فکر کرده اید که دلیل رویاهای عجیب و غریب شما چیست؟ آیا سوتی ها و اشتباهات لپی شما معنای خاصی دارد؟ می­ دانستید که تمام تجربیات و خاطرات شما از روز اول تولد در ذهن شما باقی می­ ماند و ممکن است بعدا در زندگی شما اثر داشته باشد؟ همه این ماجرا ها در ضمیر ناخودآگاه...
  • خصوصیات بچه های طلاق پنج‌شنبه 4 بهمن 1397 17:33
    به باور برخی طلاق باعث رفتار های خاص بچه های طلاق می شود. به دلیل آسیب پذیری بیشتر کودکان، طلاق والدین آن ها را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد. کودکان توانایی های شناختی لازم برای انطباق دادن خود با شرایط جدید را ندارند؛ بنابراین طلاق می تواند به بحرانی جدی برای آن ها تبدیل شود. تداوم یافتن ارتباط کودک با والدین و کیفیت...
  • رهایی و درمان عذاب وجدان و احساس گناه | چگونه عذاب وجدان نداشته باشیم؟ چهارشنبه 3 بهمن 1397 22:35
    بسیاری از افراد برای رهایی از عذاب وجدان و احساس گناه، مجبور می شوند که با دیگران صلح کنند، اشتباهات خود را برطرف کنند یا رفتار بدی را تغییر دهند. احساس گناه و عذاب وجدان به شما برای داشتن زندگی شادتر کمک می کند. عذاب وجدان کمک می­ کند تا فرد خوبی باشید و اشتباهات خود را تکرار نکنید. اما این عذاب وجدان و احساس گناه...
  • دوست یابی آنلاین سه‌شنبه 2 بهمن 1397 23:55
    عصر تکنولوژی و ارتباط گسترده انسان ها در تمام نقاط دنیا، باعث پیدایش نوع جدیدی از ارتباطات و دوست یابی، به نام دوست یابی آنلاین و اینترنتی شده است. دوست یابی هایی که گاه به دوستی هایی عمیق و حتی ازدواج منجر شده و گاهی به اتفاقات ناخوشایند و آسیب هایی مثل تجاوز، فحشا، اعتیاد و قتل ختم شده اند. دوست یابی آنلاین برای شما...
  • انزال خشک | روش تشخیص و درمان انزال خشک سه‌شنبه 2 بهمن 1397 23:43
    چه زمانی انزال خشک رخ می دهند؟ اگر برای مدتی ببینید که هنگام ارضاء جنسی، انزال صورت نمی‌گیرد یعنی مایع منی از بدن شما خارج نمی‌شود، قطعا این مسئله برای شما ناراحت کننده خواهد بود. وجود انزال خشک در سنین بالا طبیعی است و چندان نگران‌کننده نیست اما برای زوج‌های جوان که تمایل به بچه‌دار شدن دارند می‌تواند نگران‌کننده...
  • تاثیر استرس در دوران بارداری بر روی جنین و مادر سه‌شنبه 2 بهمن 1397 23:31
    دوران بارداری یکی از مراحل مهم در زندگی هر مادری است. کنترل استرس در دوران بارداری توسط مادر به دلیل پیامدها و تاثیری که بر سلامت جنین و مادر دارد، بسیار حائز اهمیت است. استرس یکی از پدیده های طبیعی و لازم در زندگی هر فردی است اما زمانی که نتوانید آن را مهار کنید بر شما چیره می شود. اضطراب و نگرانی در مورد سلامت جنین،...
  • روش صحیح توضیح مرگ برای کودکان و نحوه پاسخگویی به سوالات آنان سه‌شنبه 2 بهمن 1397 23:18
    صحبت کردن با کودکان درباره مرگ یکی از سخت ترین و اضطراب آورترین کارها برای پدر و مادر است. بیشتر والدین وقتی با سوالات کودکشان درباره مرگ مواجه می‌شوند، نمی‌دانند دقیقا به چه صورت به آن‌ها پاسخ دهند. کنجکاوی کودکان نسبت به مسائل جدید و ناشناخته برای آن‌ها طبیعی است و کنجکاوی نسبت به مرگ نیز به طور طبیعی همراه با دیگر...
  • دارو درمانی اختلالات روحی و روانی سه‌شنبه 2 بهمن 1397 23:01
    دارو درمانی روانی یکی از روش های رایج برای درمان بسیاری از اختلالات روانی است. اما خطر وابستگی و عوارض داروها دغدغه بسیاری از کسانی است که جهت درمان ناراحتی های روانی به روانپزشک مراجعه می کنند. با تشخیص و مصرف طبق دستور پزشک این خطر کم خواهد شد. در کل اختلالات روانی دارای سه جنبه جسمی، روانی و اجتماعی هستند که دارو...
  • تخیلات جنسی | مشکلات و نقش آن در روابط زناشویی دوشنبه 1 بهمن 1397 22:52
    با این که خیال‌ پردازی‌های جنسی جزء طبیعی زندگی جنسی همه انسان‌ها است اما تصورات و باورهای مختلفی درباره آن وجود دارد. اکثر افراد از وجود تخیلات جنسی خود احساس گناه می‌کنند و می‌ترسند که خیال‌پردازی های جنسی همسرشان باعث اختلال در رابطه جنسی واقعیشان شود. اما همیشه این خیال پردازی های جنسی طبیعی نبوده و می توانند باعث...
  • چگونه با دیگران همدردی کنیم دوشنبه 1 بهمن 1397 22:43
    چرا و چگونه با دیگران همدردی کنیم؟ تمام انسان ها کسی را نیاز دارند که بتوانند با او درد و دل کنند. به قولی همه انسان ها یک همدرد و همدل نیاز دارند. افرادی در کنارشان کسی را دارند که به حرف های آن ها گوش می دهند و احساس تنهایی نمی کنند؛ از سلامت روان بالاتری برخوردارند. اما هر حرفی را هم نمی توان پیش هر کسی زد. شاید با...
  • چگونه با دیگران همدردی کنیم دوشنبه 1 بهمن 1397 22:42
    چرا و چگونه با دیگران همدردی کنیم؟ تمام انسان ها کسی را نیاز دارند که بتوانند با او درد و دل کنند. به قولی همه انسان ها یک همدرد و همدل نیاز دارند. افرادی در کنارشان کسی را دارند که به حرف های آن ها گوش می دهند و احساس تنهایی نمی کنند؛ از سلامت روان بالاتری برخوردارند. اما هر حرفی را هم نمی توان پیش هر کسی زد. شاید با...
  • مهارت گوش دادن | چگونه حرف دیگران را بفهمیم دوشنبه 1 بهمن 1397 22:32
    شاید برایتان عجیب به نظر برسد که گوش دادن نیز نیاز به کسب مهارت دارد. بسیاری از دعواها و جدایی ها به دلیل عدم فهم و درک درست افراد از حرف های یکدیگر اتفاق می افتد. مهارت درست گوش دادن ، مهم ترین مهارت در ایجاد ارتباط موفق و بهبود روابط اجتماعی شماست. با تقویت مهارت گوش دادن در خودتان آن را به اطرافیان و فرزندان خود...
  • نحوه جلوگیری و برخورد صحیح با همسایه آزاری دوشنبه 1 بهمن 1397 22:24
    همسایه بد کسی است که در نزدیکی شما زندگی می کند و در اغلب موارد باعث عصبی شدن شما می شود. معمولا آزارهای همسایه شامل کارهای غیر قانونی نیست، اما آسایش شما را صلب می کند. رعایت آداب همسایگی در کشور و فرهنگ ما همیشه توسط بزرگان دینی و اجتماعی، تبلیغ و توصیه شده است. متاسفانه یا خوشبختانه، امروزه با گسترش شهرنشینی و هجوم...
  • نحوه جلوگیری و برخورد صحیح با همسایه آزاری دوشنبه 1 بهمن 1397 22:23
    همسایه بد کسی است که در نزدیکی شما زندگی می کند و در اغلب موارد باعث عصبی شدن شما می شود. معمولا آزارهای همسایه شامل کارهای غیر قانونی نیست، اما آسایش شما را صلب می کند. رعایت آداب همسایگی در کشور و فرهنگ ما همیشه توسط بزرگان دینی و اجتماعی، تبلیغ و توصیه شده است. متاسفانه یا خوشبختانه، امروزه با گسترش شهرنشینی و هجوم...
  • سندروم ترنر | علائم، نشانه ها، علل و راه های درمان سندروم ترنر دوشنبه 1 بهمن 1397 22:14
    سندروم ترنر یک اختلال کروموزمی است که فقط در زنان رخ می دهد. احتمال سقط جنین به دلیل سندروم ترنر افزایش پیدا می کند با این حال اگر نوزادی با این سندروم متولد شود، رشد عمومی در او پایین تر از حد میانگین خواهد بود. ممکن است کودک مبتلا تا سه سالگی رشد طبیعی داشته باشد ولی بعد از آن افت قابل ملاحظه ای کند. در 5 سالگی، قد...
  • داروی داپوکستین | عوارض و نحوه مصرف داپوکستین یکشنبه 30 دی 1397 23:41
    داپوکستین یک دارو از خانواده SSRI هاست که برای درمان زود انزالی تجویز می شود. این دارو به دلیل تاثیر مثبتش ممکن است باعث ایجاد وابستگی، اعتیاد و بیش مصرفی شود. داپوکستین معمولا پیامد های مثبتی دارد؛ اما از آن جا که جزء داروهای اعصاب و روان محسوب می شود هرگز نباید سرخود مصرف شود. حساسیت در مصرف این داروها در حدی است که...
  • افسردگی مادر | تاثیر مادر افسرده بر خانواده یکشنبه 30 دی 1397 23:27
    افسردگی مادر رابطه مادر با کودک را تحت تاثیر قرار می دهد، به دلیل غم فراوان و رنج حاصل از افسردگی ، مادر نمی تواند تعامل مثبتی با فرزند خود داشته باشد. کودک به دلیل افسردگی مادر همیشه مورد غفلت واقع می شود و هر زمان با اشتیاق به سمت مادر می دود با بی حوصلگی پس زده می شود؛ پس مجبور است در تنهایی خود آرام بازی کند، چون...
  • فوبیا آلودگی | نشانه ها، علل و درمان ترس از آلودگی یکشنبه 30 دی 1397 23:15
    فوبیای آلودگی یکی از رایج ترین انواع فوبیا است که می تواند زندگی شما را مختل کند. فوبیاها، مجموعه ای از ترس های شدید و غیر منطقی هستند که باعث اختلال در عملکرد زندگی افراد می شود. معمولا مردم ترس ها را با فوبیا اشتباه می گیرند. فوبیای آلودگی به معنای ترس غیر منطقی و شدید از کثیفی و آلودگی می باشد. ترس یکی از هیجانات...
  • وابستگی و اعتیاد به کار یکشنبه 30 دی 1397 23:06
    همزمان با پیشرفت تکنولوژی و بالا رفتن رقابت اعتیاد به کار نیز شکلی پیچیده تر و شدیدتری به خود گرفته است. شاید با شنیدن کلمه اعتیاد، مواد مخدر در ذهن شما بیاید اما باید بدانید که تمام اعمال دنیا قابلیت این را دارند که به اعتیاد تبدیل شوند. اعتیاد به نوعی همان وسواس است اما خود را به گونه دیگری نشان می دهد. در این بین...
  • وابستگی و اعتیاد به کار یکشنبه 30 دی 1397 23:06
    همزمان با پیشرفت تکنولوژی و بالا رفتن رقابت اعتیاد به کار نیز شکلی پیچیده تر و شدیدتری به خود گرفته است. شاید با شنیدن کلمه اعتیاد، مواد مخدر در ذهن شما بیاید اما باید بدانید که تمام اعمال دنیا قابلیت این را دارند که به اعتیاد تبدیل شوند. اعتیاد به نوعی همان وسواس است اما خود را به گونه دیگری نشان می دهد. در این بین...
  • شرطی سازی ترس | ترس چگونه شرطی می شود؟ یکشنبه 30 دی 1397 22:56
    شرطی سازی ترس یا ترس شرطی همایندی عامل خنثی با یک عامل آسیب زا می باشد. فرایند شرطی شدن را به راحتی می توان حتی در مورد حیوانات اعمال و مشاهده کرد. اما گاهی ترس شرطی شده آن قدر به زمان های دور بر می گردد که خود فرد نیز از آن بی اطلاع است. ممکن است از چیزی بترسید در صورتی که خودتان هم می دانید که ترس تان غیر منطقی است...
  • شرطی سازی ترس | ترس چگونه شرطی می شود؟ یکشنبه 30 دی 1397 22:56
    شرطی سازی ترس یا ترس شرطی همایندی عامل خنثی با یک عامل آسیب زا می باشد. فرایند شرطی شدن را به راحتی می توان حتی در مورد حیوانات اعمال و مشاهده کرد. اما گاهی ترس شرطی شده آن قدر به زمان های دور بر می گردد که خود فرد نیز از آن بی اطلاع است. ممکن است از چیزی بترسید در صورتی که خودتان هم می دانید که ترس تان غیر منطقی است...
  • مشاوره کودک کرمانشاه | آدرس مراکز مشاوره کودک کرمانشاه شنبه 29 دی 1397 11:47
    مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر...
  • مشاوره کودک قم | آدرس مراکز مشاوره کودک قم شنبه 29 دی 1397 11:33
    مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر...