مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

عناوین یادداشت‌ها

  • جنون بعد از زایمان جمعه 14 دی 1397 10:42
    جنون بعد از زایمان در مقایسه با افسردگی بعد از زایمان یک بیماری بسیار نادر است. تقریبا از هر 1000 زایمان در 1 الی 2 نفر اتفاق می افتد. اما یک بیماری روانی جدی است و نباید آن را نادیده گرفت. 5% زنان مبتلا خودکشی کرده و 4% نوزاد تازه متولد شده خود را کشته اند؛ بنابراین مادر مبتلا به جنون بعد از زایمان باید سریعا تحت...
  • وحدت خانوادگی | راه‌هایی برای ایجاد وحدت خانوادگی پنج‌شنبه 13 دی 1397 11:47
    بسیاری از خانواده‌ها، در این دنیای شلوغ امروز ما، برای با هم بودن و حفظ وحدت خانواده مانند نسل‌های گذشته خود مجبورند که بیشتر تقلا کنند. با وجود همه مشغله‌ها نیاز خانواده تغییری نکرده، شما هم‌چنان برای شناختن خود، وقت گذراندن و یادآوری خاطرات شیرین تان به خانواده‌ای متحد و یکپارچه نیازمندید. شما برای حفظ وحدت...
  • چگونه یک پوشک خوب برای کودک انتخاب کنیم؟ پنج‌شنبه 13 دی 1397 11:38
    انتخاب پوشک خوب یکی از مسائل مهمی است که در سال های اول زندگی فرزندتان تا زمانی که دیگر نیازی به پوشک شدن نداشته باشد، ذهن تان را مشغول می کند. کودک شما همواره به پوشک نیاز دارد و در نتیجه کیفیت بد آن می تواند موجب آزار و اذیت او و حتی آسیب به رشد پاهای او شود. هجوم مارک ها و تبلیغات های مختلف ممکن است شما را گیج کند،...
  • چگونه از شوهرمان پول بگیریم؟ پنج‌شنبه 13 دی 1397 11:28
    ممکن است مدتی باشد که ازدواج کردید اما هنوز نمی دانید برای پول گرفتن از شوه ر خود چگونه باید درخواست کنید. بسیاری از زوجین پیش از ازدواج درباره مسائل مالی صحبت نمی کنند. همین موضوع می تواند باعث بسیاری از دلخوری ها شود. شاید صحبت درباره مسائل مالی را موضوعی پیش پا افتاده یا شرم آور تصور می کردید، اما هنوز هم دیر نشده....
  • آیا بارداری از طریق مقعد امکان پذیر است؟ پنج‌شنبه 13 دی 1397 11:17
    نبودن احتمال بارداری از مقعد یا بارداری از پشت بسیاری از زوجین را ترغیب به ارضا از مقعد می کند. اما آیا واقعا این چنین است و بارداری از پشت هرگز اتفاق نمی افتد؟ تقریبا همه مطمئن هستند که از طریق مقعد احتمال بارداری صفر است؛ به همین جهت با خیال راحت از روش‌های پیش‌گیری استفاده نمی‌کنند. اما باید بدانید در شرایط نادری...
  • بازتاب مکیدن نوزاد پنج‌شنبه 13 دی 1397 11:08
    بازتاب مکیدن نوزاد یکی از بازتاب های طبیعی نوزاد می باشد که به صورت غیر ارادی نوزاد انجام می دهد. بازتاب های نوزاد بقا و رشد کودک را تضمین می کنند. بازتاب ها در سن خاصی شروع و در سن خاصی به پایان می رسند. اما برخی بازتاب ها تا بزرگسالی ادامه پیدا می کنند. برای مثال یک فرد بزرگسال در مقابل یک صدای مهیب ازجا می پرد، این...
  • چگونه ظاهری جذاب داشته باشیم؟ چهارشنبه 12 دی 1397 11:45
    جذابیت ظاهری یک ویژگی نسبی است که از نظر هر فردی متفاوت می باشد. ممکن است شخصی از نظر شما جذاب و از نظر یک نفر دیگر جذابیتی نداشته باشد. اما تمایل به دوست داشته شدن و یا پذیرفته شدن در همه ما وجود دارد. بنابراین اینکه بتوانید در نگاه بقیه جذابیت ظاهری داشته باشید، یک احساس رضایت برای شما به همراه خواهد داشت. اغلب مردم...
  • زمان و سن مناسب برای بچه دار شدن چهارشنبه 12 دی 1397 11:32
    در کنار سختی های زندگی روزمره و مشکلات اقتصادی، یک نوع نگرانی دربارۀ سن مناسب برای بچه دار شدن در جوانان وجود دارد. یکی از اهداف ازدواج از گذشته، بقای نسل و فرزندآوری بوده است. امروزه به دلیل تغییرات سریع محیط زندگی ترس و استرس زوج های جوان برای بچه دار شدن بیشتر شده است و به دنبال آن با افزایش سن، خطرات بارداری نیز...
  • زمان و سن مناسب برای بچه دار شدن چهارشنبه 12 دی 1397 11:32
    در کنار سختی های زندگی روزمره و مشکلات اقتصادی، یک نوع نگرانی دربارۀ سن مناسب برای بچه دار شدن در جوانان وجود دارد. یکی از اهداف ازدواج از گذشته، بقای نسل و فرزندآوری بوده است. امروزه به دلیل تغییرات سریع محیط زندگی ترس و استرس زوج های جوان برای بچه دار شدن بیشتر شده است و به دنبال آن با افزایش سن، خطرات بارداری نیز...
  • علل و راه های مقابله با مدرسه نرفتن بچه ها چهارشنبه 12 دی 1397 11:19
    مدرسه نرفتن بچه ها از جمله چالش هایی است که در سال های تحصیلی والدین با آن رو به رو می شوند. مدرسه نرفتن کودکان به علل مختلفی از جمله ویژگی های خود کودک، محیط خانه و شرایط مدرسه ایجاد می شود. در بسیاری از موارد هر سه این عوامل در کنار یکدیگر شرایط را دشوار می کنند و نمی توان به دنبال یک مقصر قطعی بود. مدرسه نرفتن...
  • فوائد ماساژ همسر چهارشنبه 12 دی 1397 11:07
    آیا از فوائد ماساژ مخصوصا ماساژ همسر خود و تاثیراتی که بر رابطه شما می گذارد اطلاع دارید؟ ممکن است بعد از یک هفته پرکار آنقدر احساس خستگی، کوفتگی و تنش داشته باشید که به طور بی سابقه ای کلافه باشید و نتوانید از بودن در کنار همسرتان و برقراری رابطه جنسی با او مثل سابق لذت ببرید. ماساژ کمک می کند تا بتوانید از این...
  • تعریف و علت دژاوو یا آشناپنداری چهارشنبه 12 دی 1397 10:55
    در پدیده دژاوو یا آشناپنداری فرد احساس می کند موقعیت و وضعیتی که در آن قرار دارد به نظر آشنا بوده و قبلا تجربه شده است. شاید برای شما هم چنین وضعیتی پیش آمده باشد که موقعیت، صدا و یا تصویری از نظرتان آشنا باشد، در حالی هرگز در آن موقعیت قرار نگرفته اید و نخستین بار است که در آن جا حضور دارید. این تجربه در برخی موارد...
  • به دنبال گذشته همسر سه‌شنبه 11 دی 1397 11:37
    کنجکاوی درباره گذشته همسر یکی از مهم ترین عواملی است که باعث اختلاف بین زوجین می شود. هر فردی برای ازدواج به دنبال کسی می گردد که به ایده آل هایش نزدیک باشد پس وارد ارتباط با افراد مختلف می شود، ممکن است آگاهی از این روابط شما را به همسرتان بدبین و شکاک کند. شاید در ابتدا فکر کنید می توانید با گذشته او کنار بیایید؛...
  • چگونه با گذشته همسرمان کنار بیاییم؟ سه‌شنبه 11 دی 1397 11:27
    کنار آمدن با گذشته همسر تان آن هم زمانی که تازه از جزئیات خبردار شده اید ممکن است احساسات دوگانه ای را در شما ایجاد کند. از طرفی مدت زمانی است که با هم ازدواج کردید، به همسرتان علاقه مند هستید و برای حفظ رابطه تلاش کرده اید و از سوی دیگر هجوم افکار مزاحم و آزار دهنده از درون شما را نابود می کند. پس دچار یک ابهام و...
  • انسجام خانوادگی | راه های بهبود انسجام خانواده سه‌شنبه 11 دی 1397 11:16
    انسجام خانوادگی مفهومی است که نزدیکی عاطفی و به هم پیوستگی اعضای خانواده را نشان می‌دهد. بسیاری از خانواده‌ها درگیر مشکلاتی هستند که از عدم تعادل در انسجامشان نشات می‌گیرد. خانواده‌ای که پیاپی درگیر دعوا و تنش می‌شود یا اعضای آن با یکدیگر ارتباط کمی دارند و نمی‌توانند در مسائل خود به یکدیگر کمک کنند و یا حتی...
  • مشکلات روابط زناشویی سه‌شنبه 11 دی 1397 11:05
    مشکلات روابط زناشویی به طور کلی، مجموع تمام مسائلی است که در ارتباطات و کنش هایی که بین زن و شوهر در زیر سقف و حتی دور از هم انجام می شود. روابط جنسی، مسائل مربوط به شغل و خانه داری، ارتباط با خانواده ها و دوستان، سلایق و علایق دو طرف و ... همه و همه در حوزه روابط زناشویی قابل بررسی است. مشکل در هر قسمتی از زندگی، می...
  • خشونت خانگی علیه زنان، کودکان و مردان | نحوه پیشگیری و مقابله با آن سه‌شنبه 11 دی 1397 10:41
    خشونت خانگی مسئله ایست که منشاء بسیاری از آسیب های فردی و اجتماعی می باشد. شکایت از کتک زدن همسر، ندادن پول، اعتیاد همسر ، محدود کردن روابط و ... همه مصداق خشونت خانگی است. بسیاری از کسانی که قربانی خشونت هستند از آن اطلاع ندارند یا به دلیل ملاحظات خانوادگی و اجتماعی در مقابل آن سکوت می کنند. خشونت خانگی به ترتیب علیه...
  • چگونه با یک فرد معلول رفتار کنیم؟ دوشنبه 10 دی 1397 11:19
    ناآگاهی از نحوه برخورد صحیح با معلولین گاه باعث می شود دیگران از این افراد فاصله بگیرند، تا مبادا آسیبی به آن ها بزنند. معلولیت گاهی ناخواسته یک مانع اساسی و بزرگی را در ایجاد یک رابطه خوب با دیگران فراهم می کند. اگر خانواده معلول را یک فرد ناتوان ببیند، قطعا احساس ناتوانی را به او تلقین می کند. اما بالعکس در برخی...
  • علل و راه های پیشگیری از زایمان زودرس دوشنبه 10 دی 1397 11:07
    زایمان زودرس و سقط جنین از جمله نگرانی های زنان در طی بارداری است. به دنیا آوردن کودک نارس به همراه مشکلات جسمانی برای خانواده مسائل زیادی را ایجاد خواهد کرد. یکی از راه های جلوگیری از زایمان زودرس رعایت دستورات پزشک و مراقبت های دوران بارداری است. اما در بسیاری از موارد با وجود رعایت تمامی موارد زایمان پیش از موعد...
  • طلاق تنها راه درمان خیانت دوشنبه 10 دی 1397 10:57
    به باور بسیاری از افراد طلاق به دلیل خیانت همسر قابل پذیرش و امری طبیعی است. شاید حق با آنها باشد و خیانت خط قرمز شما باشد. اما پیش از طلاق، باید علت بروز این اتفاق مشخص شده و پیامدهای طلاق را بدانید. طلاق مسئله ایست که در جامعه ما به راحتی پذیرفته نمی شود و ممکن است پس از آن از سوی جامعه تحت فشار قرار بگیرید. از سویی...
  • مراقبت های پس از زایمان طبیعی دوشنبه 10 دی 1397 10:48
    مراقبت های پس از زایمان طبیعی به اندازه مراقبت های پیش از زایمان اهمیت دارد. چرا که اکنون دیگر فرزند شما به دنیا آمده و شما به عنوان والد مسئولیت نگهداری از او را نیز دارید. سلامت شما تضمینی برای مراقبت با کیفیت از نوزادتان است. مراقبت های پس از زایمان طبیعی از دو منظر جسمانی و روانی مورد توجه متخصصان است. درست است که...
  • عشق بازی با همسر دوشنبه 10 دی 1397 10:37
    عشقبازی یا به عبارتی معاشقه با همسر یکی از موثرترین راه های ایجاد گرمی و لذت در روابط زناشویی است. عشق بازی مقدمه یک رابطه جنسی خوب محسوب می شود. علت اصلی اکثر مشکلات جنسی که زوجین از آن شکایت دارند نداشتن معاشقه و یا کافی نبودن رابطه پیش از دخول است. پایین آمدن کیفیت رابطه جنسی بر دیگر سطوح ارتباطی زوجین تاثیر منفی...
  • تست اعتیاد به شیشه یکشنبه 9 دی 1397 21:49
    شاید برای شما هم پیش آمده که در مورد اعتیاد شوهر خود به شیشه یا دیگر مواد مخدر مشکوک شده باشید و به فکر گرفتن تست شیشه از او باشید. از طرفی نمی دانید چطور این مسئله را با او مطرح کنید و از واکنش او می ترسید. همچنین می خواهید از این بلاتکلیفی رهایی پیدا کنید، پس شروع به سرچ در اینترنت می کنید یا مسئله را با اطرافیان در...
  • نه گفتن به کودکان یکشنبه 9 دی 1397 21:39
    کودکان به دلیل کنجکاوی تمایل به شناخت محیط دور و بر خودشان را دارند، اما همین کنجکاوی آن ها را در معرض خطرهایی قرار می دهد؛ به همین خاطر مهارت نه گفتن به کودک یکی از مهمترین اصل های تربیتی است. در زمان هایی که احتمال دارد کودک به خودش آسیب بزند باید به او نه گفت و دلیل نه گفتن را به او توضیح داد. نحوه نه گفتن به کودک...
  • درباره اولین رابطه جنسی بیشتر بدانید یکشنبه 9 دی 1397 11:21
    برقراری اولین رابطه جنسی موضوعی است که افراد نظرها و دیدگاه های مختلفی در مورد چگونگی و زمان آن دارند. برخی اولین رابطه جنسی را تجربه ای هیحان انگیز می دانند و برای برخی دیگر ترسناک است. پسرها نیز به هنگام اولین تجربه جنسی خود دچار اضطراب می شوند با این حال دختران به خاطر ترس از دست دادن پرده بکارت و بارداری بیشتر در...
  • طلاق به خاطر ناباروری مرد یکشنبه 9 دی 1397 11:07
    با وجود پیشرفت علم و درمانِ بسیاری از نازایی ها، هنوز هم طلاق به خاطر ناباروری مرد یا زن اتفاق می افتد. ناراحتی از ناباروری همسر می تواند برای شما بسیار آزار دهنده باشد. امیدها و آرزوهایتان برای داشتن یک خانواده کامل از بین رفته است. در این میان حرف ها و نیش و کنایه های دیگران موضوع را بدتر می کند. تا جایی که به فکر...
  • هر آن چه که باید درباره زایمان طبیعی بدانید یکشنبه 9 دی 1397 10:47
    بسیاری از مادر ها، مخصوصا در زایمان اول، از ترس درد زایمان طبیعی به سراغ عمل جراحی سزارین می روند. اما باید بدانند که زایمان طبیعی بهترین روش برای تولد فرزند است و سلامت هر دو را تا مدت بسیار زیادی تامین می کند. درد، طبیعی است؛ اما بر اساس تجربه مراجعین ما، تحمل درد بهتر از انجام عمل سزارین است. در ادامه این مقاله،...
  • آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مرکزی | کمپ های ترک اعتیاد مرکزی شنبه 8 دی 1397 11:11
    آیا آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مرکزی را می شناسید؟ اعتیاد به مواد مخدر یکی از بزرگترین مشکلات دنیای امروز است. از جمله معروفترین مواد اعتیاد آور می توان به هروئین ، مورفین ، متادون ، تریاک ، شیره ، شیشه ، حشیش ، ترامادول ، ماده مخدر گل ، بوپرنورفین یا ب 2 و ... اشاره داشت. در مناطق مختلف دنیا بسته به ذائقه و شرایطی...
  • مرکز مشاوره روانشناسی مرکزی | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی مرکزی شنبه 8 دی 1397 10:55
    آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مرکزی کجا است؟ بسیاری از شهروندان مرکزی برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مرکزی هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی مرکزی عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی...
  • مرکز مشاوره روانشناسی آذربایجان شرقی | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی آذربایجان شرقی شنبه 8 دی 1397 10:43
    آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی آذربایجان شرقی کجا است؟ بسیاری از شهروندان آذربایجان شرقی برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی آذربایجان شرقی هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی آذربایجان شرقی عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از...