مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

عناوین یادداشت‌ها

  • وسواس وارسی کردن ( وسواس چک کردن ) | از علل تا درمان سه‌شنبه 23 مرداد 1397 18:56
    وسواس وارسی کردن بعد از وسواس شست و شو دومین نوع رایج وسواس است. افراد مبتلا به این مدل از وسواس همواره درگیر چک کردن چیزهای مختلفی هستند. مثلا فرد مبتلا به وسواس وارسی نمی تواند مطمئن باشد که درِ آپارتمان را بسته یا نه. معمولا افراد مبتلا به وسواس وارسی بارها و بارها موضوعی را چک می کنند، اما باز هم آرام و قرار...
  • همه چیز درباره خود ارضایی سه‌شنبه 23 مرداد 1397 18:39
    خود ارضایی یکی از روش های تحریک جنسی است که نیازی به شریک جنسی ندارد و افراد با تحریک کردن اندام های جنسی خودشان توسط خود، می توانند لذت جنسی و ارضا را تجربه کنند. این تجربه می تواند موجب ارضا کامل شود، اما لزوما اینگونه نیست. این پدیده علاوه بر انسان در سایر پستانداران نیز دیده می شود. خود ارضایی بسیار شایع می باشد،...
  • رفتار صحیح با بیمار مبتلا به ام اس سه‌شنبه 23 مرداد 1397 18:22
    اطلاع از نحوه رفتار صحیح با بیماران مبتلا به ام اس یکی از مهمترین ارکان برای حمایت از این بیماران می باشد. ام اس نوعی بیماری تحلیل برنده سیستم خود ایمنی است، به این معنی که سیستم ایمنی فرد مبتلا به این بیماری علیه بخشی از سلول های عصبی به مبارزه می پردازد و باعث از بین رفتن قسمت هایی از سلول های عصبی می شود. معمولا...
  • درمان افسردگی با رفتار درمانی شناختی سه‌شنبه 23 مرداد 1397 18:01
    افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های روانی است که افراد زیادی را در هر سال افراد زیادی را درگیر می کند. خوشبختانه افسردگی بیماری است که بیشترین پاسخ را به روان درمانی می دهد. مشکل معمول افراد افسرده ناامیدی و بی لذتی است. آن ها معمولا از فعالیت های شغلی و یا فعالیت های تحصیلی باز می مانند. همچنین روابط آن ها نیز به...
  • وسواس شست و شو | علائم، نحوه تشخیص و درمان وسواس شست و شو سه‌شنبه 23 مرداد 1397 16:49
    وسواس شست و شو به صورت رفتار یا فکری تکرار شونده است که فرد در کنترل آن ناتوان است و خودش هم رضایتی از آن ندارد. انجام ندادن رفتارهای وسواسی باعث اضطراب افراد دچار وسواس می شود و اما انجام دادن مداوم آن اضطراب فرد را کم نمی کند، بلکه تنها در مقطع زمانی کوتاه فرد را آرام می کند با این حال شدت رفتارهای شست و شو کم نمی...
  • وسواس پوست کنی | تشخیص و نحوه درمان وسواس کندن پوست یکشنبه 21 مرداد 1397 11:33
    وسواس پوست کنی یا دراماتولومانیا یعنی میل افراطی به کندن پوست در نواحی مختلف بدن. افراد مبتلا به این اختلال نمی توانند در مقابل وسوسه کندن پوست خود مقاومت کنند و این مساله می تواند برای افرادِ مبتلا، مشکلات جدی ایجاد کند. با این حال بسیاری آن را یک اختلال جدی قلمداد نمی کنند، افراد دارای این اختلال ممکن است آگاهی کافی...
  • وسواس پوست کنی | تشخیص و نحوه درمان وسواس کندن پوست یکشنبه 21 مرداد 1397 11:33
    وسواس پوست کنی یا دراماتولومانیا یعنی میل افراطی به کندن پوست در نواحی مختلف بدن. افراد مبتلا به این اختلال نمی توانند در مقابل وسوسه کندن پوست خود مقاومت کنند و این مساله می تواند برای افرادِ مبتلا، مشکلات جدی ایجاد کند. با این حال بسیاری آن را یک اختلال جدی قلمداد نمی کنند، افراد دارای این اختلال ممکن است آگاهی کافی...
  • اختلال احتکار | علل، نشانه ها و درمان شنبه 20 مرداد 1397 12:30
    اختلال احتکار چیست؟ ممکن است بار ها برای هرکسی پیش آمده باشد، اشیایی که از نظر مادی ارزشمند نیستند را به خاطر تعلق عاطفی که به آن داشته نزد خود نگه دارد. اما دسته ای از افراد هستند که اشیا و وسایلی را که هیچ ارزش مادی و یا معنوی برای فرد ندارند نزد خود نگه می دارند و هیچ وسیله ای را دور نمی اندازند. این افراد احتمالا...
  • اضطراب بیماری یا خود بیمار انگاری | علل، علائم و درمان هیپوکندریا شنبه 20 مرداد 1397 12:10
    اضطراب بیماری یا هیپوکندریا یعنی اشتغال ذهنی دائم به ترس از بیمار شدن و ابتلا به یک بیماری. فرد مبتلا به اضطراب بیماری، کوچک ترین نشانه های جسمانی را بیماری تلقی می کند و پزشک نیز نمی تواند او را قانع کند که بیمار نیست. افراد دارای این اختلال با کوچک ترین نشانه های فیزیکی یا روانی که خودشان تنها تشخیص می دهند، نگران...
  • ترس از آب | علل، علائم و درمان فوبیای آب شنبه 20 مرداد 1397 11:36
    ترس از آب یا آکوآفوبیا یعنی ترس شدید، افراطی و مداوم از آب. برای افرادی که به فوبیای آب مبتلا هستند، حتی تصور بودن در آب نیز علائم شدید اضطراب ایجاد می کند. صدا و دیدن دریا و نشستن در ساحل برای همه نمی تواند خوشایند باشد، بلکه ممکن است برای افرادی که اختلال آکوآفوبیا دارند بودن در چنین شرایطی مانند جهنم باشد. برای این...
  • ترس از ارتفاع | علل، نشانه ها و درمان فوبیای ارتفاع شنبه 20 مرداد 1397 11:07
    ترس از ارتفاع چیست؟ چطور می توان با این ترس مقابله کرد؟ ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا یعنی ترس شدید، افراطی و مداوم از ارتفاع. برای افراد مبتلا به فوبیای ارتفاع، حتی تصور بودن در ارتفاعات نیز احساس اضطراب ایجاد می کند. میزان شیوع این اختلال اضطرابی در کل جمعیت بر اساس آمار 5 % می باشد، همچنین در زنان دو برابر مردان بروز...
  • ترس از مکان های بسته (کلاستروفوبیا) | علل، نشانه ها و درمان شنبه 20 مرداد 1397 10:44
    کلاستروفوبیا یعنی ترس از مکان های بسته ، گیر کردن در آن و راه گریز نداشتن. حتی تصور بودن در یک مکان بسته برای این افراد اضطراب شدید ایجاد می کند. ترس از مکان های بسته یکی از انواع فوبیا می باشد که در ادامه این مقاله به نشانه ها، علل ایجاد آن و راه کارهای درمانی می پردازیم. برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان...
  • ترس از رانندگی | علل، علائم و درمان فوبیای رانندگی سه‌شنبه 16 مرداد 1397 14:24
    ترس از رانندگی یا ویفوبیا یعنی ترس شدید، افراطی و مداوم از رانندگی. برای افراد مبتلا به فوبیای رانندگی ، حتی تصور پشت فرمان نشستن نیز اضطراب ایجاد می کند. معمولاً این افراد دارای یک نوع دیگری از فوبیا نیز هستند، آگورافوبیا یکی از دیگر انواع فوبیا است که می تواند همراه ترس از رانندگی باشد، فرد در مواجهه با این موقعیت...
  • ترس از تاریکی در کودکان | علل، علائم و درمان فوبیای تاریکی در کودکان سه‌شنبه 16 مرداد 1397 14:11
    ترس از تاریکی یا نکتوفوبیا یعنی ترس شدید و افراطی از تاریکی و بودن در مکان های تاریک. گاهی ترس از تاریکی یا فوبیای تاریکی در کودکان دیده می شود و بسیاری از والدین به دنبال راهی برای درمان ترس از تاریکی در کودکان هستند. این اختلال با نام های دیگری چون لیگوفوبیا، اسکاتوفوبیا نیز شناخته می شود. ترس از تاریکی به طور معمول...
  • ترس از پرواز | علل، نشانه ها و نحوه درمان فوبیای پرواز سه‌شنبه 16 مرداد 1397 13:54
    ترس از پرواز یا آروفوبیا یعنی ترس شدید و افراطی از پرواز کردن با هواپیما، هلیکوپتر و هر وسیله ی پروازی می باشد. افرادی که فوبیای پرواز دارند حتی با تصور پرواز، علائم اضطراب را بروز می دهند. ترس از پرواز می تواند با دیگر انواع فوبیا مثل کلاستروفوبیا (ترس از مکان های بسته) و آکروفوبیا (ترس از ارتفاع) همراه باشد. در...
  • ترس از عنکبوت | علل، نشانه ها و نحوه درمان فوبیای عنکبوت سه‌شنبه 16 مرداد 1397 13:39
    ترس از عنکبوت یا آراکنوفوبیا یعنی ترس مداوم و شدید از عنکبوت. در افرادی که فوبیای عنکبوت دارند، عنکبوت های غیر واقعی (عروسک) و یا حتی تصور ذهنی نیز باعث ترس و واکنش شدید در این افراد می شود. در ادامه مقاله به نشانه های ترس از عنکبوت ، علل ایجاد آن و راه کار های درمانی می پردازیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع...
  • دلبستگی در کودکان | انواع ، عوامل موثر دوشنبه 15 مرداد 1397 17:52
    انواع دلبستگی در کودکان کدام اند؟ مادر اولین چیزی است که جنین آن را حس می کند و اولین ارتباط جنین با دنیا ارتباط با مادرش است. جنین وقتی در بدن مادر است صدای او را می شنود و حالات مادر مانند سرفه کردن و خم شدنش را متوجه می شود. بعد از به دنیا آمدن نیز ارتباط با مادر اساسی ترین ارتباط کودک با جهان پیرامونش است. این...
  • دلبستگی در کودکان | انواع ، عوامل موثر دوشنبه 15 مرداد 1397 17:52
    انواع دلبستگی در کودکان کدام اند؟ مادر اولین چیزی است که جنین آن را حس می کند و اولین ارتباط جنین با دنیا ارتباط با مادرش است. جنین وقتی در بدن مادر است صدای او را می شنود و حالات مادر مانند سرفه کردن و خم شدنش را متوجه می شود. بعد از به دنیا آمدن نیز ارتباط با مادر اساسی ترین ارتباط کودک با جهان پیرامونش است. این...
  • عوارض و پیامد های اعتیاد به اینترنت دوشنبه 15 مرداد 1397 17:13
    اعتیاد به اینترنت چیست؟ اما چه کسی را معتاد به اینترنت می نامیم؟ اعتیاد اینترنتی چه نشانه هایی دارد و چگونه می توانیم آن را تشخیص دهیم؟ بی شک رشد روزافزون اینترنت فواید و اهمیت غیرقابل انکاری دارد، اما دسترسی خیلی سریع و گسترش این فناوری خود باعث به وجود مشکلاتی همچون استفاده افراطی افراد از اینترنت و اعتیاد به آن شده...
  • مراحل ایجاد دلبستگی دوشنبه 15 مرداد 1397 17:02
    افراد از همان ابتدای تولد تمایل دارند تا با افراد معینی در زندگی خویش رابطه عاطفی عمیق و معنا دار برقرار کنند و در حضور این افراد احساس رضایت و امنیت خاطر می کنند. در دوران نوزادی، این ارتباط به تدریج و در طول زمان شروع به شکل گرفتن می کند تا پایان کودکی ادامه پیدا می کند. اگر این ارتباط درست شکل نگیرد، مبنای مشکلات...
  • درمان اعتیاد به اینترنت دوشنبه 15 مرداد 1397 16:41
    اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی را می توان پدیده ی رایج در زندگی های امروزی دانست. شاید خود شما نیز به این نوع از اعتیاد دچار باشید یا اعتیاد به اینترنت را در یک یا چند نفر از اطرافیانتان سراغ داشته باشید. بر خلاف آن چیزی که اکثر افراد فکر می کنند، اعتیاد به اینترنت از اهمیت زیادی برخورد است، زیرا توانایی فرد را در...
  • انواع اعتیاد به اینترنت پنج‌شنبه 11 مرداد 1397 13:47
    اعتیاد به اینترنت پدیده رایجی است که افراد زیادی ممکن است با آن روبرو شوند. افرادی که به استفاده از اینترنت اعتیاد دارند وقت زیادی را در اینترنت می گذرانند و دچار مشکلات زیادی در زندگی خود می شوند. اعتیاد به اینترنت انواع مختلفی دارد که در ادامه مقاله به شرح آن ها می پردازیم. برای اطلاع از پیامد های اعتیاد به اینترنت...
  • فوبیای خاص | فوبی خاص | اختلال ترس های خاص پنج‌شنبه 11 مرداد 1397 13:26
    احتمالا برای اکثر ما پیش آمده که در مواجهه با موقعیت های مختلف مثل لحظه بلند شدن هواپیما یا مثلا موقع زدن آمپول یا مواجه شدن با حیواناتی نظیر سوسک یا عنکبوت، دلهره را تجربه کرده باشیم. اما برای برخی از افراد این دلهره بسیار شدید تر بوده به طوری که فعالانه سعی می کنند از حضور در چنین شرایطی اجتناب کنند و هنگام قرار...
  • فوبیای خاص | فوبی خاص | اختلال ترس های خاص پنج‌شنبه 11 مرداد 1397 13:26
    احتمالا برای اکثر ما پیش آمده که در مواجهه با موقعیت های مختلف مثل لحظه بلند شدن هواپیما یا مثلا موقع زدن آمپول یا مواجه شدن با حیواناتی نظیر سوسک یا عنکبوت، دلهره را تجربه کرده باشیم. اما برای برخی از افراد این دلهره بسیار شدید تر بوده به طوری که فعالانه سعی می کنند از حضور در چنین شرایطی اجتناب کنند و هنگام قرار...
  • انواع اختلالات تجزیه ای | انواع و نحوه درمان پنج‌شنبه 11 مرداد 1397 12:47
    اختلالات تجزیه ای به اختلالاتی اشاره دارد که ویژگی مشترک در آنها از دست دادنِ دوره ایِ هویت فردی است در این اختلال فرد تمام آگاهی و هوشیاری خود را نسبت به واقعیتِ خود، عاطفه، حافظه و یا کارکردهای حسی-حرکتی اش از دست می دهد. همچنین ممکن است فرد درک واقعیت جهان بیرون از خودش را هم از دست بدهد برای مثال درک درستی از...
  • بی اشتهایی عصبی | آنورکسیا | کم خوری عصبی پنج‌شنبه 11 مرداد 1397 12:00
    آنورکسیا یا بی اشتهایی و یا کم خوری عصبی نوعی اختلال روانی است که طی آن شخص با وجود گرسنگی از خوردن غذا به حد کافی اجتناب میکند و با کاهش وزن مواجه می شود به صورتی که شخص لاغر و نحیف می شود، این روند معمولا با یک رژیم غذلیی شروع می شود و به حد افراطی می رسد که در ادامه می تواند منجر به مخازرات مرگباری شود. برای دریافت...
  • انحرافات جنسی | اختلالات نابهنجاری جنسی | انواع، علل و نحوه درمان پنج‌شنبه 11 مرداد 1397 11:11
    انحرافات جنسی یا اختلالات نابهنجاری جنسی عبارت است از یک خیال پردازی ویژه با اجزاء خودآگاه و ناخودآگاه. پدیده ارگاسم و برانگیختگی جنسی موجب تقویت این خیال پردازی یا تکانه می شود. افرادی که دچار انحراف جنسی هستند، لذت جنسی را تجربه میکنند، اما نمی توانند به محرک های شهوانی به صورت بهنجار پاسخ دهند. در این مقاله قصد...
  • اختلالات کژکاری جنسی چهارشنبه 10 مرداد 1397 14:07
    پاسخ جنسی به صورت کلی به چهار مرحله تقسیم می شود که اختلال در هر کدام از این مراحل باعث بروز اختلال خاصی شده که نشانه هایی را در بر دارندو این اختلالات با نام کژکاری جنسی شناخته می شوند، در ادامه به این مراحل و اثار اخلال در آن ها خواهیم پرداخت. برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان مشکلات جنسی و اختلالات کژکاری...
  • اختلالات کژکاری جنسی چهارشنبه 10 مرداد 1397 14:07
    پاسخ جنسی به صورت کلی به چهار مرحله تقسیم می شود که اختلال در هر کدام از این مراحل باعث بروز اختلال خاصی شده که نشانه هایی را در بر دارندو این اختلالات با نام کژکاری جنسی شناخته می شوند، در ادامه به این مراحل و اثار اخلال در آن ها خواهیم پرداخت. برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان مشکلات جنسی و اختلالات کژکاری...
  • انواع فوبیا | انواع بیماری فوبیا یکشنبه 7 مرداد 1397 11:28
    انواع فوبیا را می شناسید ؟ فوبیا ترسی فراگیر و مختل کننده از محرکی است که به خودی خود ترس ندارد. افراد مبتلا به فوبیا متوجه غیر منطقی بودن ترس خود هستند اما نمی توانند بر آن غلبه کنند. فوبیا ها انواع مختلفی دارند و ممکن است فرد به چند فوبیا به صورت همزمان مبتلا باشد. در ادامه مقاله به بررسی انواع مختلف فوبیا می...