-
دارو های ضد اضطراب | انواع داروهای ضد استرس
یکشنبه 10 آذر 1398 22:27
داروهای ضد استرس یا اضطراب به صورت کلی برای کنترل و کاهش اضطراب تجویز می شوند. اما آیا این داروها برای درمان کامل اضطراب هم مؤثرند؟ باید گفت متخصصان در ابتدای درمان برای بسیاری از اختلالات اضطرابی از داروی ضد استرس استفاده میکنند؛ چرا که این داروها کمک میکنند تا فرد بتواند در موقعیت درمان حاضر شده و آمادگی لازم برای...
-
دارو های ضد اضطراب | انواع داروهای ضد استرس
یکشنبه 10 آذر 1398 22:27
داروهای ضد استرس یا اضطراب به صورت کلی برای کنترل و کاهش اضطراب تجویز می شوند. اما آیا این داروها برای درمان کامل اضطراب هم مؤثرند؟ باید گفت متخصصان در ابتدای درمان برای بسیاری از اختلالات اضطرابی از داروی ضد استرس استفاده میکنند؛ چرا که این داروها کمک میکنند تا فرد بتواند در موقعیت درمان حاضر شده و آمادگی لازم برای...
-
آثار طلاق بر مردان | پیامدهای اجتماعی، مالی و روانشناختی طلاق بر مردان
یکشنبه 10 آذر 1398 21:51
آثار ناخوشایند طلاق برای فرزندان خانواده و زنان جدا شده از همسرانشان بیشتر از آثار طلاق بر مردان مورد توجه جامعه قرار میگیرد. با آن که موضوع طلاق از نظر حقوقی بعد از روز جدایی پایان میپذیرد، اما آثار روانی و اجتماعی آن تا مدتها به همراه اعضای خانواده خواهد بود. بیشتر مردم تصور میکنند مردان پس از طلاق نسبت به زنان...
-
رابطه جنسی در افراد نابینا
شنبه 9 آذر 1398 23:29
روابط جنسی و سکس در زندگی زناشویی، یکی از اصول اساسی و ضروری است. روابط جنسی در افراد نابینا دارای محدودیتها و شرایطی خاصمیباشد. زنان و مردان نابینا، مانند افراد دیگر ازدواج میکنند، زندگی مشترک تشکیل میدهند و باید نیازهای جنسیشان را رفع کنند. روش برقراری رابطه جنسی در زنان و مردان نابینا با سایر انسانها تفاوت...
-
مدیتیشن | فوائد و تکنیک های انجام مدیتیشن (مراقبه)
شنبه 9 آذر 1398 23:17
ممکن است روزانه در مورد مدیتیشن یا مراقبه چیزهای مختلفی بشنوید که شاید بسیاری از آنها نادرست باشند. مراقبه در تعریفی ساده تمرین و ورزش ذهنی است. استرس، اضطراب، افکار و احساسات مختلفی در طول روز برای همه انسانها رخ میدهد. تمرینهای مدیتیشن به تمرکز و آگاهی یافتن بر آنها و یادگیری شیوه کنترل آنها منجر میشود. اگر...
-
ارتباط بین لباس پوشیدن و شخصیت
شنبه 9 آذر 1398 22:47
ارتباط بین لباس پوشیدن و شخصیت افراد چیست؟ لباس پوشیدن ارتباط مستقیمی با شخصیت افراد دارد و اطلاعات زیادی درباره نگرش و شخصیت افراد به بیننده نشان میدهد. به ندرت پیش میآید که لباس پوشیدن بیغرض باشد چراکه انتخاب لباس از ناخودآگاه انسان سرچشمه میگیرد. مثلا وقتی که کمد لباسهای خود را باز میکنید بیشتر با چه رنگی...
-
آیا کودکان متوجه حرفهای ما میشوند ؟
شنبه 9 آذر 1398 05:41
آیا کودکان متوجه حرفهای ما میشوند؟ بهتر است بدانید که کودکان یک رباط هوشمند در منزل شما هستند و همه حرفها و حرکات شما را ضبط میکنند. حقیقت این است که کودکان به همه صحبتهای پدر و مادر گوش میدهند و تمام حرفهایشان را میفهمند و بعدها به خودتان تحویل میدهند. همچنین بیشتر از تصور شما توانایی درک کلامی دارند. در...
-
از کی به نوزاد موز بدهیم | بهترین زمان برای دادن موز به نوزاد
شنبه 9 آذر 1398 05:33
از کی به نوزاد موز بدهیم ؟ فواید و مضرات موز برای نوزاد چیست؟ دغدغه بسیاری از مادران این است که در چه زمانی شروع به دادن غذاهای کمکی و غذاهایی به جز شیر به نوزادشان کنند که مشکلی برای او به وجود نیاورد. میوهها جزء مواردی است که برای دادن آن به کودک تردید وجود دارد به این دلیل که ممکن است ایجاد حساسیت کند. برای شروع...
-
آسیب های طلاق | آسیبهای طلاق بر مردان، زنان و کودکان
شنبه 9 آذر 1398 05:20
آسیب های طلاق با افزایش نرخ رو به رشد طلاق در جوامع امروزی تبدیل به امری نگران کننده شده است. با افزایش آسیبهای طلاق سلامت خانوادهها نیز به خطر میافتد. جدایی زوجها میتواند به دلایل مختلف از جمله افزایش استرسها، مشکلات مالی، عدم شناخت کافی، تفاوتهای فرهنگی اعتقادی و ... رخ دهد. با وجود این طلاق آسیبها و عوارض...
-
درمان خجالت | راههای از بین بردن خجالت
شنبه 9 آذر 1398 05:10
درمان خجالت و کشف چگونگی راههای از بین بردن خجالت کمک شایانی به ما میکند تا بتوانیم بر احساسات خود غلبه کنیم و در موقعیتها خجالت زده نشویم. خجالت کشیدن یکی ازهیجانات خودآگاه انسان است. این هیجان معمولا به این دلیل ایجاد می شود که فرد احساس میکند نتوانسته است آن گونه که انتظارداشته در یک جمع ظاهر شود یا آن گونه که...
-
آموزش صبوری به کودکان | شیوه های مختلف آموزش و اهمیت آن
شنبه 9 آذر 1398 02:34
آموزش صبوری به کودکان چگونه انجام میگیرد؟ فعالیتها و بازیهای مناسب برای این نوع از آموزش کداماند؟ صبوری یکی از مهمترین ویژگیهایی است که افراد باید آن را بیاموزند و در خود تقویت کنند چراکه در طول زندگی، حوادث و اتفاقاتی پیش میآید که برای حل آنها به صبر نیاز میباشد. بهترین راه برای یادگیری صبر این است که در...
-
والدین کنترل گر | ویژگی ها و نحوه برخورد با والدین کنترل گر
پنجشنبه 7 آذر 1398 15:07
والدین کنترل گر از جمله والدینی هستند که تعارضها و چالشهای زیادی را در مسیر تربیت فرزندان تجربه میکنند. این درست است که هر پدر و مادری میخواهد مراقب فرزندانش باشد اما گاهی اوقات ممکن است مراقبت بیش از حد ناخواسته به کنترلگری بیانجامد. اگر شما والدینی بیش از حد مراقب و کنترلگر باشید نه تنها از لحاظ روانی به...
-
نوزاد از کی مادرش را میشناسد ؟
پنجشنبه 7 آذر 1398 14:47
یکی از مسائلی که برای همه والدین جالب و قابل توجه است شناخت آنها توسط نوزاد است و این که نوزاد از کی مادرش را میشناسد و در چه سنی این شناخت صورت میگیرد. مادر شخصی است که زمان زیادی را با نوزاد میگذراند و دوست دارد بداند که فرزندش از چه زمانی او را به خوبی میشناسد و میداند که او با بقیه افراد فرق دارد. روشهایی...
-
اشتباهات لپی | علل و راههای کاهش اشتباهات لپی
پنجشنبه 7 آذر 1398 12:50
آیا تا به حال متوجه رابطه بین اشتباهات لپی و مقصود پنهانی دیگران شدهاید؟ دراشتباهات لپی و یا تپق زدن افراد معمولا در بین حرف زدن از الفاظ نابجا یا جابجا استفاده میکنند و حتی حرف خود را نیمه تمام میگذارند. این اشتباهات ممکن است به ظاهر ساده به نظر برسند و یا اینطور برداشت شود که در اثر عدم تمرکز به وجود میآیند؛ اما...
-
اعتیاد به غذا | علائم و درمان این نوع از اعتیاد چگونه است؟
پنجشنبه 7 آذر 1398 11:59
اعتیاد به غذا نوعی غذا خوردن غیرقابل کنترل و افراطی است که معمولاً در واکنش به هیجانات منفی نظیر استرس، خشم و غم ایجاد میشود. این نوع از اعتیاد در واقع رفتاری وسواسی است که در آن فرد برای غذا خوردن احساس اجبار میکند و به برخی از انواع مواد غذایی که معمولاً ناسالم هستند وابسته میشود. برای اینکه با این اختلال بیشتر...
-
کودکان کار | علت پیدایش در جامعه و آسیب های مرتبط با کودک کار
پنجشنبه 7 آذر 1398 11:50
کودکان کار کودکانی هستند که بالاجبار مجبورند برای کسب درآمد خانواده یا دیگر افراد به انجام شغلهایی بپردازند که سلامت جسمانی، روانی و حقوق اجتماعی آنها را تهدید میکند. مشکل وجود کودکان کار تنها مربوط به ایران نیست بلکه میلیونها کودک در سراسر جهان با این معضل مواجه هستند. افزایش آگاهی در مورد حقوق کودکان و نحوه...
-
بارداری بدون دخول | آیا امکان بارداری بدون دخول وجود دارد؟
سهشنبه 5 آذر 1398 19:50
بسیاری از افراد در مشاوره جنسی در مورد امکان بارداری بدون دخول سؤال میپرسند. درست است که بارداری در این شرایط احتمال بسیار کمی دارد اما با این حال وقوع آن غیرممکن نیست و استفاده از روشهایی مانند تلقیح مصنوعی میتواند این احتمال را افزایش دهد. همچنین برای آنکه به روش مطمئنی از بارداری جلوگیری کنید باید از روشهای...
-
دوران نامزدی | چگونه در دوران نامزدی رفتار کنیم؟
سهشنبه 5 آذر 1398 19:33
آیا دوران نامزدی برای دست یابی به شناخت از یکدیگر کافی است؟ چگونه باید در این دوران رفتار کرد؟ ازدواج بی شک از مهمترین تصمیماتی است که هر فرد در زندگی خود میگیرد. بنابراین برای دست زدن به چنین اقدامی معمولا افراد در دورهای که به آن نامزدی میگویند، برای شناخت هرچه بهتر طرف مقابل خود میکوشند. بسته به فرهنگ و رسومات...
-
اهمیت باکرگی زنان در ازدواج | مسائل فرهنگی و اشتباهات رایج
سهشنبه 5 آذر 1398 19:00
اهمیت باکرگی زنان در ازدواج از جمله موضوعاتی است که از دیرباز در بسیاری از فرهنگها مطرح بوده. اهمیت باکرگی در زمان ازدواج تنها مربوط خانوادهها و یا نگاه مذهبی آنها به این موضوع نمیباشد. در بسیاری از موارد شاهد هستیم این حساسیت برای خود خانم و همسر آینده آنها وجود دارد. اما واقعا باکرگی زنان تا چه حد باید اهمیت...
-
رابطه بدون دخول | انواع روشهای داشتن رابطه بدون دخول
سهشنبه 5 آذر 1398 04:08
بسیاری از افراد رابطه جنسی را تنها در انجام عمل دخول میدانند در حالی که شما میتوانید گاهی رابطه بدون دخول نیز داشته باشید و رابطه جنسی لذت بخشی را تجربه کنید. همچنین میزان و کیفیت رابطه خود را نیز بهبود ببخشید. رابطه بدون دخول زمانی که زن در دوران قاعدگی قرار دارد و یا زمانی که طرفین آمادگی کافی برای انجام رابطه...
-
استقلال کودکان | راه مستقل شدن کودک و نوجوان
سهشنبه 5 آذر 1398 03:56
استقلال کودکان از جمله مسائل مهمی است که در روانشناسی کودک مطرح میشود. استقلال یکی از اصول مهم زندگی اجتماعی است که همۀ افراد نیاز دارند آن را تجربه کنند. استقلال در دو مرحله کودکی و نوجوانی بسیار مهم و پررنگ میشود؛ باعث میشود تا فرد مهارتهای لازم جهت زندگی و فعالیت موثر در اجتماع را یاد بگیرد و به شیوهای صیح از...
-
درمان تنهایی | موثرترین راه های غلبه و درمان تنهایی
دوشنبه 4 آذر 1398 23:53
بسیاری افراد به جهت درمان تنهایی خود دست به کار شده و وارد گروههای مختلف دوستان و اطرافیان میشوند؛ اما با وجود افراد زیادی که در اطراف خود دارند همواره احساس تنهایی میکنند و یا احساس میکنند روابطشان با دیگران به قدر کافی صمیمانه نیست. گاه احساس میکنید هیچ کس نیاز شما را فراهم نمیکند، دیگران شما را درک نکرده و...
-
موانع خوب گوش دادن به صحبتهای دیگران کداماند؟
دوشنبه 4 آذر 1398 23:41
برای برقراری ارتباط کلامی مؤثر لازم است تا در ابتدا موانع خوب گوش دادن را شناسایی و ریشه کن کنید. چرا که خوب گوش دادن امری مهم در روابط بین فردی محسوب میشود. تمرکز و توجه بر مهارت گوش دادن میتواند تأثیرات عمیقی بر جذابیت و گرایش افراد به شما داشته باشد. گوش دادن مهارتی است که نیاز به تمرین دارد و با تکرار، جزئی از...
-
موهای اندام تناسلی | راههای از بین بردن موهای زائد
دوشنبه 4 آذر 1398 12:40
رویش موهای اندام تناسلی اغلب برای زنان و مردان خوشایند نیست. اکثر زوجها در هنگام برقراری رابطه جنسی و در حین برهنه بودن، دوست ندارند موی زائد داشته باشند. به صورت کلی رفع موهای زائد در این ناحیه، دغدغه خیلی از زنان و مردان است. روشهای مختلفی وجود دارد که افراد میتوانند از شر این موها راحت شوند. در ادامه این مقاله...
-
اختلاف سنی با فرزندان | اختلاف سنی کم یا زیاد با فرزندان
یکشنبه 3 آذر 1398 22:26
اختلاف سنی با فرزندان یکی از مسائلی است که بر نحوه تربیت کودک و تعاملات خانوادگی تاثیر میگذارد. در واقع یک اختلاف سنی بهینه بین والدین و فرزندان باعث میشود که کودک هم به قدر کافی احساس نزدیکی با والدین داشته باشد هم نظم و قانونمندی مناسب را دریابد. اختلاف سنی با فرزندان چه کم شود، چه زیاد هر یک پیامدهای خود را...
-
اگر ازدواج نکنیم چه می شود | علت ترس از ازدواج نکردن
یکشنبه 3 آذر 1398 22:12
اگر ازدواج نکنیم چه میشود؟ ممکن است شما نیز این سؤال را بارها از خود پرسیده باشید؛ ازدواج مسئلهای است که بنابر شرایط درونی و یا محیطی افراد زیادی را با تعارض و دوگانگی در مورد آن مواجه میکند. از طرفی ممکن است تمایل به ازدواج داشته باشید و از طرفی نخواهید ازدواج کنید. ممکن است فشارهای زیادی روی خود برای ازدواج، حس...
-
بی اختیاری مدفوع در کودکان | دلایل، درمان و پیامدهای آن
یکشنبه 3 آذر 1398 21:57
بی اختیاری مدفوع در کودکان یکی از شایعترین مسائل مربوط به کودکان میباشد. این که کودک گاهی کنترل مدفوع و ادرار خود را از دست دهد، مشکل تلقی نمیشود و برای بسیاری از کودکان اتفاق میافتد اما زمانی که کودک به صورت مداوم اختیار خود را از دست میدهد و برای مدت طولانی درگیر این مسئله میشود نشان از یک مشکل زمینهای دارد....
-
آمنوره چیست | تشخیص و درمان انواع آمنوره
یکشنبه 3 آذر 1398 21:46
آمنوره یکی از اختلالات در چرخه قاعدگی زنان است که در طی آن فرد دچار قطع خونریزی میشود و به طور غیرطبیعی چندین ماه دوره قاعدگی را تجربه نمیکند. قطع خونریزی در دوران حاملگی و یائسگی امری عادی است اما به غیر از شرایط مذکور اختلال در خونریزی ماهیانه میتواند ناشی از مشکلات پزشکی باشد. اگر دچار قطع خونریزی شدهاید و به...
-
هیپوکندریا یا خود بیمار انگاری | علل، علائم و درمان اضطراب بیماری
یکشنبه 3 آذر 1398 18:06
خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا نوعی از اختلال اضطرابی است و به معنای اشتغال ذهنی دائم به خاطر ترس از بیمار شدن و ابتلا به یک بیماری میباشد. فرد مبتلا به هیپوکندریا، کوچکترین نشانههای جسمانی را بیماری تلقی میکند و پزشک نیز نمیتواند او را قانع کند که بیمار نیست. افراد دارای این اختلال با کوچکترین نشانههای فیزیکی...
-
بی نظمی و شلختگی همسر | راهکارهای کاهش این رفتار چیست؟
جمعه 24 آبان 1398 23:29
برای موفقیت در زندگی مشترک، لازم است زوجین یکدیگر را بشناسند و رضایت و نیازهای فرد مقابل را، به اندازه رضایت خود مهم بدانند. بی نظمی و شلختگی همسر باعث برهم خوردن تعادل زندگی و بروز مشکلمیان زن و شوهر میشود. برای مقابله با شلختگی در قدم اول لازم است فرد متوجه اشتباهات خود شود و برای اصلاح آن اقدام کند. همچنین با...