دوست صمیمی فرد مهمی در زندگی همه انسان هاست که شکل خاصی از رابطه را ایجاب می کند. افراد در سنین مختلف، اشکال مختلفی از رابطه صمیمانه را تجربه می کنند. ولی در نهایت همه از نقش دوست صمیمی در زندگی شان بهره می برند و تلاش می کنند از تکنیک ها و مهارت هایی آگاه شوند که از طریق آن بتوان دوستی های صمیمانه ایجاد کرد. ممکن است در طول یک دوستی صمیمانه دو نفر به تعارضاتی بر خورند که نیاز داشته باشند در مورد رابطه شان تجدید نظر کرده و از عمق آن با خبر شوند.
برای دریافت مشاوره در زمینه روابط میان فردی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
نیاز به داشتن حداقل یک دوست صمیمی، نیازی همگانی است و ضرورت آن بر همه آشکار می باشد. انسان ها از دوران کودکی تلاش های خود را برای ارتباط برقرار کردن با افرادی خارج از دایره افراد خانواده شان، شروع می کنند. در واقع دوست صمیمی کسی است که شما ارتباط عاطفی و فکری نزدیکی با او برقرار می کنید و از اعضای خانواده شما نیست. خانواده باتربیت کودک خود بر انتخاب آن ها تاثیر می گذارند. نداشتن دوست صمیمی شاید مشکلی برای کسی ایجاد نکند اما با داشتن یک چنین دوستی برای فرد مزایایی خواهد داشت که در ادامه به آن ها می پردازیم.
اولین دوست هر فرد، هم بازی های دوران کودکی اش هستند. یعنی هدف مشترک بازی باعث نزدیک شدن دو کودک به یکدیگر می شود.
در دوره دبستان دوستی ها مبتنی بر روابط مدرسه و جریانات آن است. اصولا بچه ها در دسته ها و گروه های مختلف با یکدیگر دوست می شوند. هر چه به سمت سنین بلوغ پیش می رویم، شاهد روابط دو نفره بیشتری هستیم. یعنی از سنین بلوغ، کودکان تمایل دارند یک نفر را به شکل خاص دوست صمیمی خود بنامند.
در طی بلوغ نوجوانی و سال های دبیرستان، دوستی ها صمیمی تر شده و افراد مایل اند رازهای خود را با دوستان صمیمی شان در میان گذاشته، و وقت بیشتری با آن ها بگذرانند و رفتار و عقایدشان را شبیه به دوستان خود بکنند.
نیاز به دوست صمیمی در تمامی سالهای بعدی زندگی حفظ می شود. هرچند شکل و نوع و حتی عمق روابط متفاوت می شود ولی معمولا در هر برهه ای نیاز به یک دوست احساس شده و در شکل های مختلفی این گونه روابط تداوم پیدا می کنند.
دوستان صمیمی نقش مهمی در زندگی هر فرد ایفا می کنند:
اگر شما به فکر صمیمی تر کردن رابطه خود با فرد خاصی هستید روش های زیر به شما کمک می کند:
یک دوستی صمیمانه و خوب ویژگی هایی دارد که می توان طبق آن در مورد کیفیت رابطه تصمیم گرفت:
بیشترین خشمی که ما انسان ها تجربه می کنیم، از نزدیک ترین افراد زندگی مان می باشد. یعنی به وجود آمدن اختلاف عقیده و نظر، تعارض، ناراحتی و عصبانی شدن در یک رابطه نزدیک بسیار محتمل و طبیعی می باشد. چگونگی حل مشکل وحل مسئله است بسیار حائز اهمیت است.
گاهی اوقات تعارض ها و تنش ها به قدری زیاد می شود که شما تصمیم می گیرید ارتباطتان با دوستتان را قطع کنید. موارد زیر از جمله مواردی هستند که می توانند دلایل مناسبی برای قطع یک رابطه دوستی می باشند:
اگر با داشتن تمام ویژگی های فوق کسی هستید که حتی در جمع احساس تنهایی می کنید. بهتر است برای رهایی از این وضعیت قدمی در جهت تغییر رویه زندگی بردارید. مشاوره روانشناسی به شما کمک خواهد کرد نسبت به خود و اطرافیان نگاهی متفاوت بیابید.
برای دریافت مشاوره در زمینه روابط میان فردی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
بی قراری، کلافگی، سرزنش های مداوم خود و متعاقبا بی خوابی های شبانه، خلق پایین نشان از چه نوع احساسی می تواند باشد. احساس گناه را تمامی ما انسان ها در طول زندگی خود تجربه کرده ایم. این حس گاهی برای فوائدی دارد با این حال بسیارند کسانی که در زمان برخورد با حس گناه ناتوان شده و نمی دانند چطور خود و یا عزیزی را که در این وضعیت است آرام کنند. احساس گناه یک حس طبیعی در تمامی انسان هاست. اما چرا واکنش همه انسان ها در برخورد با آن یکسان نمی باشد؟
برای دریافت مشاوره در زمینه افکار منفی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
احساس گناه یکی از عواطف درونی منفی است که همراه با سرزنش خود و میل به مجازات تعریف می شود. برخی شرم را نوعی احساس گناه می دانند. نظریات مختلفی در باب انواع این حس و مثبت یا منفی بودن عملکرد آن ذکر شده است. برخی وجود حس گناه را برای ایجاد امنیت و ساختار اجتماعی قانونمند لازم دانسته و برخی آن را آسیب زننده یاد می کنند.حس گناه یا دستاورد طبیعی یک عملکرد اشتباه است و یا یک تصور غلط از خطایی رخ نداده یا حتی ناشی از یک مسولیت پذیری افراطی که به گونه های نوروتیک یا روان رنجورانه خود را بروز می دهد.
در نظریه های روان درمانی ریشه های متعددی برای احساس گناه شناسایی شده. از منظر روانکاوی تعارض میان فراخود و نهاد که سبب بروز جنگ میان اصل اخلاقیات و اصل لذت می شود زمینه ساز احساس گناه است. بر طبق این نظریه هر فرد در بازه سنی 3-6 سالگی که سومین مرحله رشد روانی – جنسی خود را طی می کند در خلال تجربه اضطراب اختگی ناشی ازعقده ادیپ، احساس گناه شکل می گیرد. باید و نبایدهای والدین و قوانین اخلاقی و اجتماعی همگی بن مایه های ایجادحس گناه هستند.
برخی معتقدند فرد پس از اینکه استاندارهای اجتماعی را برای خود درونی می کند هر گونه عبوری از این مرزها می تواند برایش احساس گناه ایجاد کند.
برخی دیگر فاصله میان خود ایده آل و خود حقیقی را سبب ایجاد حس گناه می دانند به تعبیری فاصله میان آنچه هستیم و آنچه والدین و اجتماع از ما می خواهد که باشیم یا "باید باشیم ".
برخی هم حس گناه را به فرایند رشد شناختی نسبت می دهند. طبق این نظریه گفته می شود از آنجا که همدلی با دیگران را کودک می آموزد چنانچه رفتاری از او سرزند که آسیب زننده به دیگری باشد در او حس گناه شکل می گیرد.
درمانگران وجود گرا معتقدند اگر انسان ها نتوانند یک زندگی اصیل مبتنی بر خود را داشته باشند و نتوانند با اضطراب های وجودی ناشی از زیستن کنار بیایند احساس گناه خواهند داشت.
همانطور که گفته شد احساس گناه می تواند باعث شود افراد از قوانین اجتماعی و هنجارها تبعیت کنند. همچنین مانعی برای آسیب به دیگران است. اما در زمان هایی احساس گناه ممکن است فرد را از انجام وظایفش و برقراری روابط با کیفیت باز دارد. همچنین احساس گناه شدید برای فرد اختلالات اضطرابی، افسردگی شدید و وسواس را به همراه خواهد داشت.
در اینجا به برخی راهکارهایی که برای کاهش و رهایی احساس گناه مفید هستند اشاره کرده ایم:
برای دریافت مشاوره در زمینه افکار منفی می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
اکثر مشکلات والدین با فرزندان خود، به دلیل مشکلات رفتاری و ناتوانی والدین در کنترل آن ها است. اگر چه سرپیچی از دستورات والدین و به دنبال استقلال بون، مشکلات رفتاری و اذیت کردن دیگران تا حدی جزو دوره عادی رشد کودکان و نوجوانان محسوب می شود اما تشدید این رفتار ها و افراطی شدن آن ها می تواند یک هشدار خطرناک برای والدین باشد. یکی از مهمترین اختلالات مشکلات رفتاری، اختلال سلوک است. والدین می توانند برای حل مشکلات مرتبط با فرزندانشان با دریافت مشاوره خانواده مسئله را به شکلی کلی بررسی و حل نمایند.
برای دریافت مشاوره در مورد مشکلات رفتاری فرزندتان و اختلال سلوک می توانید با مشاوران مرکز هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
اختلال سلوک شامل مجموعه از رفتارهای مستمر و مکرر است که هنجارهای اجتماعی یا حقوق دیگران را نقض می کنند. این افراد ممکن است در تنظیم هیجانات قوی و خشمگینانه خود مشکل داشته باشند و یا از بعضی هیجانات مانند همدلی یا عذاب وجدان و احساس گناه برخوردار نباشند. برای کسب منافع خود از دیگران بیگاری می کشند. سطح اضطراب این افراد کم است و به همین دلیل فعالیت هایی را ترجیح می دهد که هیجان انگیز و حتی خطرناک باشند.
رفتارهایی که افراد مبتلا به اختلال سلوک انجام می دهند، به چهار گروه تقسیم می شود :
رفتارهای پرخاشگرانه ای انجام می دهد که به دیگران آسیب می رساند. معمولا به صورت رفتارهایی که در زیر آمده نمود پیدا می کند:
رفتارهایی که به تخریب و آسیب املاک خصوصی منجر می شود :
به شیادی و دروغگویی می پردازد :
اهمیتی به قوانین نمی دهد و به قانون شکنی و نقض قوانین می پردازد؛
این اختلال در پسرها بیش از دختران رواج دارد و احتمال ابتلا به آن در نوجوانی بیش از کودکی است. نشانه های این اختلال معمولا از کودکی در فرد آغاز می شود و شروع این نشانه ها بعد از سن 16 سالگی بسیار نادر است. اختلال سلوک در کودکی، می تواند تحت شرایط خانوادگی نامناسب، احتمال ابتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی در بزرگسالی را پیش بینی کند.
علل اختلال سلوک را می توان به دو دسته عوامل بیولوژیکی و عوامل روانی – اجتماعی تقسیم بندی کرد. این عوامل به شرح زیرند :
ژنتیک : به نظر می آید یک عامل ژنتیک در اختلال سلوک نقش دارد و پرخاشگری و خشونت نیز عنصر ژنتیکی داشته باشند.
عوامل پیش از تولد : در دوران بارداری، عواملی از جمله مصرف سیگار و الکل مادر حامله، سوء تغذیه در طول بارداری و بعد از زایمان می توانند در ابتلا به اختلال سلوک نقش داشته باشند.
محیط خانوادگی : یکی از مهمترین عوامل، محیط خانوادگی است. بد رفتاری با کودک، خشونت، محیط های خانوادگی بهم ریخته و پر از استرس، بیکاری والدین، ابتلا یکی از والدین به اختلال ضد اجتماعی همگی فاکتورهایی هستند که فرد را نسبت به این اختلال مستعد می کنند.
تاثیر دوستان و رسانه ها : اکثر کودکان به این علت رفتارهای پرخاشگرانه انجام می دهند که تحت تاثیر رفتارهای خشونت آمیز رسانه های عمومی یا دوستان و همسالان خود می بینند.
عوامل اجتماعی – اقتصادی : رفتارهای خشنوت آمیز با فقر، پایین بودن طبقه اجتماعی – اقتصادی، عدم موفقیت تحصیلی مرتبط است. اگرچه این عوامل ممکن است در پی ابتلا فرد به این اختلال نیز به وجود بیاید.
اگر اختلال سلوک تحت درمان قرار نگیرد، می تواند منجر به مشکلات اساسی و حتی اتفاقات ناگوار در زندگی فرد شود. پیامدهای اختلال در بزرگسالی فرد بسته به شدت علائم و عوامل خانوادگی و اجتماعی می تواند متفاوت باشد. مشکلاتسلوک می تواند با رفتارهای بزهکارانه، زندان رفتن های پیاپی، مشکلات روانپزشکی و حتی آسیب های جسمانی و مشکلات اجتماعی مانند از بین رفتن روابط با دیگران و منزوی شدن همراه باشد.
شروع درمان در کودکی، می تواند بهبودی سریع تر و بهتر را به همراه آورد و مقاومت فرد برای تغییر رفتارهای آسیب رسان خود کمتر است. درمان تحت تاثیر عواملی مانند شدت علائم، سن بروز و میزان همکاری خود کودک قرار دارد. در درمان افراد سلوک، خانواده و اطرافیان نقش مهمی دارند به همین سبب مجموعه ای از درمان های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد :
آموزش کودک : در آموزش کودک، از تکنیک و روش های درمانی مختلفی استفاده می شود تا به کودک مهارت های خود کنتری و کنترل خشم خود، راه های حل مسئله و رفتارهای مثبت اجتماعی یاد داده شود تا بتواند عملکرد سازش یافته تری داشته باشد. همچنین از تکنیک های رفتاری- شناختی استفاده می شود تا الگوهای غلط فکری کودک کشف شده و تغییر یابد.
آموزش والدین : برنامه های آموزشی برای والدین می تواند مهارت های تربیت فرزند آنها در برخورد با فرزندشان را بهبود ببخشند و نحوه تعامل درست و شیوه های مناسب فرزند پروری را به آن ها بیاموزند. آموزش مدیریت والد نوعی برنامه آموزشی مختص والدین است که والدین را آموزش می دهد تا بتوانند رفتارهای مثبت کودک را با دادن پاداش افزایش دهند. به عنوان تنبیه تکنیک های انضباطی غیرخشن (مانند محروم کردن کودک از چیزی خوشایند مانند تلویزیون دیدن) را جایگزین شیوه های خشن کنند و از تکنیک های حل مسأله بهره ببرند.
برای دریافت مشاوره در مورد مشکلات رفتاری فرزندتان و اختلال سلوک می توانید با مشاوران مرکز هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
حل مسئله یک فرایند ذهنی است که شامل کشف، آنالیز و حل مشکلات است. هدف نهایی حل مسئله غلبه بر موانع و پیدا کردن بهترین راه حل برای موضوعات است. بهترین راه حل برای یک مسئله در واقع تعریف کلی ندارد و بسته به موقعیتی که فرد در آن قرار دارد متغیر است. در بعضی از مسائل بهترین روش این است که افراد مطالبی را بیاموزند و به تناسب موضوع، دانسته های خود را برای حل مسئله به کار ببرند. در پاره ای از اوقات نیز بهتر است تا افراد از خلاقیت خود به صورت بداهه استفاده کنند. مهم ترین معیار و گزینه برای حل مسئله بینش است.
برای دریافت مشاوره در زمینه روش های حل مسئله می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
برای حل کردن مسائل به شیوه صحیح و بهینه، مهم است تا قدم هایی را به صورت مرحله ای برداریم. بسیاری از محققان از این امر به عنوان روش حل مسئله دایره ای یاد می کنند. این روش شامل بهبود استراتژی ها و طبقه بندی دانش است. با این که این روش به صورت پیوسته تصویر می شود، اما مردم ندرتا مراحل این روش را به صورت پیوسته و سفت و سخت طی می کنند. در عوض، افراد اغلب موارد مراحل را بدون طی کردن رد می کنند و یا در آن ها می مانند و یا به مراحل قبل باز می گردند تا این که به راه حل مورد نظر خود برسند.
۱.شناسایی مسئله: این مرحله ممکن است بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر برسد اما همیشه شناسایی مسئله کاری ساده به شمار نمی رود. در پاره ای از اوقات، افراد درگیر در یک مسئله ممکن است به اشتباه تنها بخشی از مسئله را به عنوان مشکل در نظر بگیرند. این امر می تواند موجب شود تا افراد تلاش ناکافی و یا گاها بی ثمر را برای حل مشکل انجام دهند.
۲.تعریف مسئله: پس از این که مسئله شناخته شد، حال نیاز است تا مسئله به طور کامل تعریف شود تا بتوان برای حل آن اقداماتی کرد.
۳.شکل دادن استراتژی: قدم بعدی برای حل مسئله، پرورش دادن یک راه حل است. این استراتژی بسته به شخصیت فرد و موقعیتی که فرد در آن است تفاوت دارد. بنابراین نمی توان یک استراتژی و روش کلی را به کار بست.
۴.سازماندهی اطلاعات: پیش از راه اندازی یک راه حل، ابتدا به امر نیازمند طبقه بندی اطلاعات هستیم. چه چیزهایی از مسئله می دانیم؟ چه چیزهایی را نمی دانیم؟ اطلاعات دیگری که در دسترس هستند و بهتر است تا یک راه حل دقیق ارایه شود.
۵.اختصاص منابع: اگرچه که ما از منابع نامحدود مالی، زمانی و منابع مورد نیاز دیگر برای حل مسئله، برخوردار نیستیم. پیش از شروع به حل کردن یک مسئله، نیاز است تا اولویت آن را تعیین کنیم. اگر مسئله مهمی نیست، نیازی به هدر دادن منابع زیاد برای آن نداریم. اگر چه مسئله بی اهمیت به خودی خود باعث می شود تا شما منابع را برای آن به خطر نیندازید.
۶. نظارت بر پیشرفت: یک روش حل مسئله کارآمد، میل به ارائه نظارت بر نوع پیشرفت را دارد. اگر روش پیش رو موجب پیشرفت نمی شود، نیاز است تا روش و یا هدف مورد بازبینی قرار گیرد.
۷.ارزیابی نتایج: پس از رسیدن به به یک راه حل، نیاز است تا نتایج را ارزیابی کرده و تعیین کنیم که آیا مسیر انتخاب شده برای مشکل مسیر مناسبی است یا خیر. ارزیابی ممکن است سریع صورت گیرد، مثل چک کردن پاسخ یک مسئله ریاضی برای پی بردن به صحیح بودن آن، یا می تواند آهسته صورت گیرد، مثل ارزیابی جلسات روان درمانی پس از چندین ماه.
مهارت حل مسئله علاوه بر ابزار تسهیل کننده به مسائلی که موجب ایجاد مشکل شده اند نیز می پردازد. از جمله این موانع می توان به مسائل زیر اشاره کرد:
۱.اضطراب: اضطراب از عواملی است که می تواند پتانسیل حل مسئله را در افراد کاهش دهد. علائم اضطراب در زمان حل مسئله مانند یک ویروس می تواند در مراحل مختلف نفوذ کرده و باعث شود تا حل کردن مسئله مختل شود. درمان اضطرابو تمرین های کاهش اضطراب برای بالا بردن توانایی فرد لازم می باشد.
۲.تجربه شکست: تجربه شکست می تواند به دو طریق عمل کند، یا می تواند در زمان مسئله جدید اضطراب فرد را بالاتر ببرد و اجازه رفتار موثر ندهد و یا می تواند باعث شود تا فرد به طرق دیگر سعی در تخلیه هیجانی کند و کمتر وارد مسئله و روش های حل آن شود. شکست عشقی و یا هر شکستی دیگری که فرد با آن مواجه می شود ممکن است در او اثر کرده و اعتماد به نفس او را تحت شعاع قرار دهد.
۳.رفتار تکانشی: رفتار تکانشی می تواند موجب شود که فرد برای انتخاب اولویت و یا اختصاص دادن به منابع منطقی فکر نکند و نتواند راه و روش مناسبی برای حل کردن مسئله بیابد. رفتار تکانشی بازده حل کردن مسائل را پایین می آورد. این رفتارها می تواند به دلایل مختلف مانند فشار عصبی، اختلالات شخصیتی و یا تربیتی ایجاد شود.
۴.ویژگی های شخصیتی: افراد با سبک های شخصیتی گوناگون به طرق مختلفی سعی در حل کردن مسائل مختلف می کنند. آن ها با اختصاص دادن منابع نامناسب به مسائل و یا اتخاذ روش های نامناسب معمولا در حل کردن مسائل به مشکل بر می خورند و نمی توانند رفتاری کارآمد را نشان دهند.
فراگیری مهارت های حل مسئله نیاز به تمرین و گذاشتن زمان دارد. نحوه برخورد با مسائل موضوعی است که در طی سال ها و بر اثر تجربه و آنچه آموخته است شکل گرفته شده. حال برای تغییر افکار و رفتار به کمک یک متخصص نیازمند خواهد بود. انواع مشاوره روانشناسی از جمله مشاوره گروهی، مشاوره فردی، و درمان های شناختی رفتاری روش های هستند که فرد را برای اتخاذ یک مهارت جدید یاری می دهند.
برای دریافت مشاوره در زمینه روش های حل مسئله می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
یکی از مسائلی که ممکن است ذهن شما را به خود درگیر کرده باشد مشکلاتی است که در طی شیردهی برای شما یا کودکتان پیش می آید. مشکلات شایع در شیردهی در اغلب موارد مانع از تغذیه مناسب نوزاد می شوند. این مسئله خود می تواند بر روحیه مادر و نگرانی های او تاثیر منفی بگذارد. با این حال فوائد شیر مادر به قدری است که مادران باید موانع را رفع نمایند. در این مقاله به طور اختصار به مشکلات شایع در شیردهی می پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه فرزندپروری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
برخی علل در سینه مادر باعث می شوند که شیردهی با مشکل مواجه شود. این مشکلات شامل موارد زیر می باشد:
برای دریافت مشاوره در زمینه فرزندپروری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی