بی میلی جنسی | علل و راه های درمان سرد مزاجی

سرد مزاجی و بی میل جنسی از انواع اختلالات جنسی است که یکی از دلایل اصلی جدایی زوجین و طلاق به حساب می‌آید. بی میل جنسی در زنان شایع تر از سرد مزاجی در مردان است، اما به اندازه زود انزالی در مردان مخرب و آسیب زننده است و بر رابطه عاطفی زوجین نیز تأثیر می‌گذارد. بسیاری از زوجین به خاطر همین موضوع دچار اختلافات و مشکلات زناشویی فراوان شده‌اند در صورتی که می‌توان تنها با چند جلسه مشاوره جنسی به ریشه‌یابی مشکل و بهبود کیفیت رابطه جنسی پرداخت. زوجین می توانند با اطلاع از دلایل سرد مزاجی در مردان و زنان و افزایش آگاهی در مورد نحوه‌ی صحیح برقراری رابطه جنسی، از بروز این مشکلات پیشگری نمایند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع: بی میلی جنسی | علل و راه های درمان سرد مزاجی

 

راه های کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان

والدین و معلمان با کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان می‌توانند شاهد نتایج بهتری در فرزندان خود باشند؛ چرا که در بسیاری مواقع کودکان علی رغم اینکه آمادگی بالایی برای امتحانات خود دارند، به خاطر اضطراب و استرس، عملکرد واقعی خود را نشان نمی‌دهند. استرس کودکان اغلب به خاطر ارزیابی‌ها و باورهای غلط آن‌ها از امتحان و نتایج مربوط به آن است. دانش آموزان با اطلاع از نحوه برخورد با شرایط استرس زا می‌توانند با ذهنی روشن و اطمینان به خود وارد جلسه امتحان بشوند. حتی اگر در جلسه دچار اضطراب شدند با راهکارهایی که در ادامه متن به آن پرداخته‌ایم می‌توانند، به آرامش اولیه بازگردند. مشاوره کنترل استرس به شما برای کاربرد بهتر روش ها و موثرتر شدن شیوه‌ها یاری می‌رساند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کنترل استرس کلیک کنید.

منبع: راه های کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان

 

ویروس کرونا در کودکان | شناسایی علائم ویروس کرونا در کودکان

با فراگیر شدن ویروس کرونا در جهان، کودکان همانند بزرگسالان با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. طبق آخرین تحقیقات ویروس کرونا در کودکان مشکلات جسمانی ایجاد نمی‌کند و کودکان به ندرت به این ویروس مبتلا می‌شوند اما آنچه که اهمیت دارد جنبه روانی موضوع و استرس‌های زیادی است که برای کودکان در پی دارد. تعطیلی مدارس، مهدکودک‌ها، دور بودن از دوستان و فضای اضطراب آور جامعه منجر به این شده است که کودکان ساعت‌های طولانی را با خانواده‌ خود در خانه بگذرانند و نیاز به حمایت عاطفی ویژه‌ای داشته باشند. این مسائل و استرس‌هایی که آن‌ها تجربه می‌کنند لزوم توجه والدین و به کار بردن راهکارهایی برای کاهش تنش کودکان را بیشتر می‌کند که در ادامه به طور مفصل به آن خواهیم پرداخت.

 

منبع: ویروس کرونا در کودکان | شناسایی علائم ویروس کرونا در کودکان

 

کلرال هیدرات | موارد مصرف، عوارض و اثرات داروی کلرال هیدرات

یکی از داروهای تجویز شده برای مقابله با بی‌خوابی و بدخوابی افرادکلرال هیدرات است. این دارو در دسته آرام‌بخش‌ها و داروهای خواب آور قرار دارد. همچنین از این دارو برای کنترل درد بعد از عمل جراحی نیز استفاده می‌شود. کلرال هیدرات عوارض گوناگونی بر روی گوارش، سیستم عصبی، تنفس، پوست و قلب و عروق افراد می‌گذارد. بنابراین مهم‌ترین راه برای استفاده درست از داروهای خواب آوری که پزشک تجویز می‌کند، افزایش آگاهی است. در ادامه به بررسی موارد مصرف، عوارض و اثرات داروی کلرال هیدرات می‌پردازیم پس با ما همراه باشید.

 

منبع: کلرال هیدرات | موارد مصرف، عوارض و اثرات داروی کلرال هیدرات

 

علت بی خوابی نوزاد | راه های درمان بی خوابی نوزادان

علت بی خوابی نوزاد چیست؟ اکثر مادرانی که تازه صاحب فرزند شده‌اند، با بی‌خوابی‌های نوزاد خود دست و پنجه نرم می‌کنند و به تبع خود نیز دچار بی‌خوابی می‌شوند. خواب نوزاد بریده بریده و منقطع است و هرچه بیشتر رشد می کند، طولانی‌تر می‌خوابد. نوزاد در طول شبانه روز، تنها یک بازه زمانی 3 تا 4 ساعته را عمیق می‌خوابد. نوزادان تازه به دنیا آمده، معمولا در طول روز می‌خوابند و  شب‌ها بیدارند. پدر مادرها بدون توجه به این موضوع، نوزاد خود را بی‌خواب در نظر می‌گیرند. بی‌خوابی نوزادان علل گوناگونی می‌تواند داشته‌باشد. جهت خواب راحت کودک و نوزاد، آگاهی والدین از علل بی‌خوابی و روش‌های درمانی الزامی است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خواب نوزاد کلیک کنید.

منبع: علت بی خوابی نوزاد | راه های درمان بی خوابی نوزادان