تیپ های شخصیتی MBTI | شناخت تیپ های شخصیتی مردان و زنان

با شناخت انواع تیپ های شخصیتی MBTI می‌توانید خود و یا دیگران را بهتر بشناسید. در واقع این تیپ‌های شخصیتی راهی برای خودشناسی و رسیدن به یک نوع خودآگاهی است. با آگاهی از علایق، خواسته‌ها، صفات ذاتی و اهداف می‌توانید انتخاب‌های بهتری را برای داشتن یک زندگی خوب، برای خود رقم بزنید. محققان و روانشناسان ابزارهایی برای سنجش ویژگی‌های فردی ابداع کرده‌اند. تست تیپ های شخصیتی MBTI یکی از این ابزار است. نتایج این آزمون به شما و روانشناس کمک می‌کند تا به یک درک عمیق‌تری نسبت به اهداف و ارزش‌هایتان برسید. پیشنهاد می‌کنیم مقاله خودشناسی و خودآگاهی را مطالعه کنید.

منبع: تیپ های شخصیتی MBTI | شناخت تیپ های شخصیتی مردان و زنان

 

اختلال شخصیت خودشیفته | از علائم تا درمان نارسیسیسم

آیا تا به حال با یک فرد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته روبه رو شده اید؟ اختلال شخصیت خودشیفته یکی از انواع اختلال شخصیت کلاستر B است. این افراد خودشان را به طور اغراق شده ای بالاتر از افراد دیگر می‌بینند؛ گویی که هیچ نقصی درشان وجود ندارد. برخوردهای آنان معمولا برای اطرافیان بسیار سخت و قابل تحمل است و به همین دلیل نیاز به  درمان اختلال شخصیت خودشیفته ضرورت می‌یابد. افراد مبتلا به اختلالات شخصیت معمولا هیچ آگاهی نسبت به مشکلاتشان ندارند و به دلایل دیگر به روانشناس مراجعه می‌کنند. در ادمه مقاله به بررسی کامل اختلال شخصیت خودشیفته و راه‌های درمان آن می‌پردازیم.

منبع: اختلال شخصیت خودشیفته | از علائم تا درمان نارسیسیسم

 

امید درمانی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟

امید درمانی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟ امید درمانی در واقع یک رویکرد روان درمانی است که با استفاده از مفاهیم داشتن هدف در زندگی، برنامه ریزی برای رسیدن به هدف و متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر افسردگی و اضطراب کاهش پیدا کرده و عوامل مثبتی نظیر احساس رضایت از زندگی، عزت‌نفس و بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند. همچنین امید درمانی یک رویکرد جدید در روانشناسی است به فرد کمک می‌کند تا باور کند که مسئولیت زندگی وی، برعهده او بوده و می‌بایست با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند. در ادامه به بررسی مفهوم امید و امید درمانی خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

 

منبع: امید درمانی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟

 

علل و درمان ترس از راه رفتن کودکان

یکی از موضوعات نگران کننده برای والدین ترس از راه رفتن در کودکان است چراکه والدین شور و شوق زیادی برای این موضوع دارند و هنگامی که با تاخیر و ترس کودک مواجه می‌شوند نگرانی‌شان بیشتر می‌شود. برای از بین بردن ترس از راه رفتن در کودکتان ابتدا باید علت بروز آن را جویا شوید. اگر هیچ نوع مشکل جسمانی وجود نداشته باشد، پس باید کودک را از نظر روانی ارزیابی کرد. اما چگونه کودکی که قادر به فهم مسائل نیست، در همین سنین طفولیت آسیب روانی می‌بیند؟ شاید نوباوگان توانایی درک و شناخت مسائل را مانند بزرگسالان نداشته باشند، اما آن‌ها نیز دارای بعد روانی بوده و استرس‌ها و محیط زندگی می‌تواند بر آن‌ها نیز تاثیر بگذارد. نگرانی‌های بیش از حد یا بر عکس بی توجهی والدین به مسائل فرزندان سلامت رشدی آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع می‌پردازیم.

منبع: علل و درمان ترس از راه رفتن کودکان

 

اختلال شخصیت وابسته | نشانه ها و علل بروز شخصیت وابسته چیست ؟

اختلال شخصیت وابسته یکی از انواع اختلالات شخصیت دسته c است. این افراد هم برای تصمیم گیری‌های عادی و هم برای تصمیمات مهم زندگی‌شان به دیگران متکی هستند، آن‌ها یک ترس غیر منطقی از ترک شدن و تنها گذاشته شدن دارند. همه انسان‌ها در تمام طول زندگی‌ نوعی وابستگی متقابل و منطقی با اطرافیان خود خواهند داشت. در اختلال شخصیت وابسته، وابستگی معمولاً یک‌طرفه است و فرد دچار این اختلال فقط می‌خواهد نیازهای عاطفی و جسمی‌اش را به‌وسیله دیگران برطرف کند و اگر به خواسته‌هایش پاسخ داده نشود، احساس اضطراب و ناامنی می‌کند و اعتماد به نفسش را از دست خواهد داد و بر این اساس ممکن است رفتارهای خاصی از خود نشان دهد. ما در این مقاله قصد داریم به بررسی و تعریف اختلال شخصیت وابسته بپردازیم. برای کسب اطلاعات بیشتر از اختلالات شخصیت دسته C کلیک کنید.
 

منبع: اختلال شخصیت وابسته | نشانه ها و علل بروز شخصیت وابسته چیست ؟