حالا دیگر به جایی رسیده‌ایم که شعارهای مثبت‌گرایی از درودیوار بر سرمان می‌ریزند! زندگی در لحظه یکی ازین شعارهاست. هر جا را نگاه کنید، از تبلیغات بانک‌ها گرفته تا دوره‌های خودکاوی و نقشه راه زندگی و... شما را به فراموش کردن گذشته، آینده و زندگی در لحظه اکنون می‌خوانند. اما آیا ما می‌دانیم زندگی کردن در لحظه حال چیست؟ آیا نیاز داریم که کسی ما را هل بدهد؟ واقعاً زندگی در لحظه به چه معناست؟ ما چطور می‌توانیم به دور از شعارگرایی و ژست آدم های مثبت، در لحظه زندگی کرده و لذت ببریم؟ در ادامه مقاله سعی کرده‌این به فواید و راه های زندگی در لحظه بپردازیم.
منبع: زندگی در لحظه
ناتوانی در کنترل هیجانات ممکن است برای هر کسی در هر جایگاه اجتماعی اتفاق بیافتد. اما چگونه برخی افراد حتی در بغرنج ترین لحظات هم می‌توانند هیجانات خود را کنترل کرده و برای حل مساله بهترین راه حل را انتخاب کنند؟ اگر توجه کرده باشید، می‌بینید که هر چه سن افراد بالاتر می‌رود چه در زمان شادی و چه در زمان ناراحتی، راحت‌تر هیجانات‌شان را کنترل می‌کنند. شاید به این دلیل که مهارت‌های زندگی را بیشتر تمرین کرده و روز به روز با تجربه‌تر می‌شوند. با این حال برخی افراد با وجود بالا رفتن سن‌شان هنوز قادر به کنترل هیجانات خود نیستند. با آگاهی از دلایل و روش‌های کنترل هیجانات می‌توانید خود را کنترل کرده و کیفیت زندگی‌تان را افزایش دهید.
منبع: کنترل هیجانات
تغذیه نوزاد از تولد تا شش ماهگی از اهمیت بسزایی برخوردار است چراکه به رشد و نمو کودک کمک بسیاری می‌کند و از او در برابر بسیاری از بیماری‌ها مراقبت می‌نماید. تا قبل از شش ماهگی کودک شما برای رشد جسمانی خود به چیزی جز شیر مادر و یا شیر خشک نیازی ندارد و در آغوش گرفتن کودک و محبت شما، رشد روانی او را نیز تامین خواهد کرد. با این حال بسیاری از مادران هنگامی که می‌بینند کودکشان با کوچک‌ترین کاهش وزنی روبه‌رو شده، سعی در اضافه کردن غذای کمکی به تغذیه کودک دارند اما توجه داشته باشید که شروع غذای کمکی تا پیش از شش ماهگی توصیه نشده و دادن هر ماده غذایی و یا دارویی، باید با نظر پزشک اطفال صورت گیرد. در ادامه به بررسی بیشتر تغذیه نوزاد تا شش ماهگی و ضرورت توجه به آن خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.
منبع: تغذیه نوزاد شش ماهگی
اختلالات رشد جنین به مشکلات و بیماری‌هایی گفته می‌شود که در طی 9 ماهه بارداری به دلایل مختلفی از جمله مشکلات مربوط به مادر، جنین، جفت و رحم ایجاد می‌شوند. در این اختلال نوزاد هنگام تولد دچار مشکلات مختلفی مثل کمبود وزن و کوچکی جثه می‌شود. خوشبختانه با انجام سونوگرافی و بررسی وزن مادر و کودک می‌توان از وجود اختلالات رشد جنین آگاه شد اما باید در طول بارداری زیر نظر متخصص باشید تا در صورت نیاز با انجام زایمان زودرس و یا استراحت مطلق از افزایش مشکلات بکاهید. با این حال با دانستن دلایل اختلالات رشد جنین، نشانه‌ها و علائم، بهتر می‌توانید شرایط موجود را مدیریت کنید. به همین خاطر در این موضوع به بررسی اختلالات رشد جنین و عوامل رشد نکردن جنین از ابعاد مختلف خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.
منبع: رشد نکردن جنین
شب ادراری در کودکان و نوجوانان به صورت غیرارادی اتفاق می‌افتد و فرد در توانایی کنترل مثانه خود دچار مشکل می‌شود. در واقع این مسئله زمانی بروز می‌کند که مثانه فرد در طول خواب آنقدر پر می‌شود که ظرفیت آن تکمیل شده و ادرار اضافی را به شکلی غیرارادی خارج می‌کند. معمولا شب ادراری در کودکان تا سن 5 سالگی طبیعی است اما پس از آن می‌تواند ناشی از مشکلات جسمی و روانی باشد که عوارض متعددی از جمله کاهش اعتماد به نفس را به وجود می‌آورد. البته جای نگرانی نیست چرا که روش‌های درمانی خانگی و پزشکی برای این مشکل وجود دارد. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت پس با ما همراه باشید.
منبع: شب ادراری کودکان