مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

بارداری در دوران عقد

بعد از برقراری رابطه جنسی استرس بارداری در دوران عقد زوج‌های جوان را نگران می‌کند. اما اگر واقعا در دوران عقد بارداری اتفاق بیافتد، چه باید کرد؟ از طرفی هنوز زوجین آمادگی لازم برای شروع زندگی مشترک را ندارند و از طرفی شرم از بازگویی این مساله به خانواده‌ها ذهن زوج جوان را مخدوش می‌کند. اما بهتر است هر دو طرف به این موضوع توجه کنند که هر چند زوج جوان وارد خانه خود نشده‌اند، اما کار شرم آوری هم نکرده‌اند. پس برای مواجهه با این مشکل تنها باید شرایط را به بهترین نحو مدیریت کرده و با حفظ آرامش، مانع از مشکلات و استرس‌های دیگر شوید. برای اطلاع از راه‌های مقابله با بارداری در دوران عقد در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

منبع: بارداری

  ادامه مطلب ...

بهداشت روان چیست | آشنایی با

بهداشت روان برای رشد و تعالی انسان و اعضای خانواده لازم و ضروری است. بهداشت روان به مجموعه رفتارهایی گفته می‌شود که حاکی از سلامت روان، عواطف متعادل و شاد باشد. در یک خانواده که احساسات پاک و ناب انسانی در بین اعضای خانواده در جریان است، سلامتی روان، شادابی و طراوت فرزندان نیز تضمین می‌شود و به اوج رشد و شکوفایی می‌رسند. طبق تحقیقات اخیر کودکان فاقد بهداشت روان از نظر رشد عاطفی و جسمی نیز دچار مشکل می‌شوند و غالبا از ضعف جسمانی و روانی رنج می‌برند. بهداشت روان موجب جلوگیری از خیانت و یا کژرفتاری انسان می‌شود. با آگاهی از اصول و اهداف بهداشت روان، می‌توانید آن را در خود تقویت کنید..

منبع: بهداشت روان چیست | آشنایی با

  ادامه مطلب ...

آموزش تفاوت جنسیت به کودکان

آموزش تفاوت جنسیت به کودکان باید از چه سنی و چگونه شروع شود؟ این سوالی است که اکثر والدین با رسیدن کودکشان به 3 یا 4 سالگی با آن مواجه می‌شوند. در واقع کودک شما در 3 یا 4 سالگی متوجه اندام جنسی خود می‌شود و اندکی بعدتر کنجکاوی‌های او راجع به اندام جنسی دیگران و تفاوت وی با جنس مخالف شروع می‌گردد. این مرحله معمولاً اضطراب بالایی را در والدین ایجاد می‌کند زیرا آن‌ها نمی‌دانند در مقابل چنین سؤالاتی باید چگونه واکنش نشان دهند. در این موضوع سعی می‌کنیم تا نحوه آموزش مسائل جنسی به کودکان را با یکدیگر بررسی کنیم. اگر احساس می‌کنید با مطالعه این موضوع بازهم احتیاج به راهنمایی بیشتری دارید و یا ابهاماتی برایتان وجود دارد، می‌توانید از یک متخصص در حوزه روانشناسی کودک بگیرید.

منبع: آموزش تفاوت جنسیت به کودکان

  ادامه مطلب ...

خبر بد

دادن خبر بد مخصوصا زمانی که مصیبت خیلی شدید باشد، برای هیچ کس کار آسانی نیست. کم نیستند کسانی که بعد از شنیدن یک خبر بد، دچار شوک، سکته و حتی مرگ نیز شده‌اند. پس پیش از آن که بخواهید به فردی (مخصوصا بیماران قلبی) خبر ناگوار بدهید، باید زمینه را به گونه‌ای بچینید که او بیشترین آمادگی را برای شنیدن خبر داشته باشد. برای مثال خبرهای مربوط به درخواست طلاق و جدایی با ایجاد آمادگی و با حالتی ملایم و خبرهای بد در مورد بیماری، مرگ یا آتش گرفتن خانه بهتر است مستقیم و بدون حاشیه انتقال یابد. چرا که خبرهای دسته دوم به اقدام سریع و فوری نیاز دارند. البته مشورت با یک روانشناس در این زمینه اهمیت بسیار زیادی دارد چراکه با یک برخورد اشتباه می‌توانید به فرد آسیب بزنید.

منبع: خبر بد

  ادامه مطلب ...

انتخاب دوست در نوجوانی

انتخاب دوست در دوران نوجوانی نسبت به سایر سنین از اهمیت بیشتری برخوردار است چرا که در این دوران افراد بیش از هر زمان دیگری تحت تأثیر دوستان خود قرار می‌گیرند و هویت خود را حول محور ویژگی‌های آن‌ها شکل می‌دهند. به همین خاطر گروه دوستان در دوره نوجوانی می‌توانند روی شکل گیری شخصیت آینده افراد نیز نقش داشته باشند و تأثیرات دراز مدتی را در زندگی آن‌ها ایجاد کنند. ما در این مقاله تلاش کرده‌ایم تا در مورد اهمیت انتخاب دوست در دوران نوجوانی توضیحات بیشتری را ارائه کنیم و به ارائه نکات مهمی که در این زمینه باید رعایت کنید بپردازیم.

منبع: انتخاب دوست در نوجوانی

  ادامه مطلب ...