مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

عناوین یادداشت‌ها

  • مرکز مشاوره ازدواج هرمزگان | آدرس بهترین مراکز مشاوره قبل از ازدواج هرمزگان سه‌شنبه 29 آبان 1397 09:50
    آیا به دنبال آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج هرمزگان هستید ؟ آیا می دانید هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج هرمزگان چیست ؟ در روز های اولیه ازدواج و در زمان آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که سبب می گردد بعد از سپری شدن...
  • آثار، پیامد ها و راه های مقابله با عجله کردن و عجول بودن سه‌شنبه 29 آبان 1397 09:35
    اگر شما نیز برای انجام کارهایتان عجله دارید و احساس می کنید که زمان کافی برای انجام آنها را ندارید، بدانید که تنها نیستید. افزایش تکنولوژی، گسترده تر شدن ارتباطات، ارتقاع پیدا کردن سطح زندگی همه همه سبب می شوند تا در دنیای امروز کارهای بیشتری برای انجام دادن، چیز های بیشتری برای دیدن و شنیدن و ... باشد. شناخت عوامل...
  • بلوغ دیررس | نشانه ها و درمان بلوغ دیررس دوشنبه 28 آبان 1397 15:39
    آیا از علائم و سن بلوغ دیررس آگاهی داری؟ درمان و عوارض بلوغ دیرس چیست؟ یکی از بحرانی ترین دوره های زندگی هر فرد، دوران بلوغ است که طی چندین سال شکل می‌گیرد. سن شروع بلوغ در افراد مختلف متفاوت است. در دختران معمولا بین سن7 تا 13 سالگی و در پسران بین سنین 9 تا 14 سالگی اتفاق می‌افتد. البته ممکن است در برخی زودتر یا...
  • مهارت خودآگاهی | راه های کسب خود آگاهی دوشنبه 28 آبان 1397 15:11
    افراد دارای مهارت خودآگاهی می توانند ویژگی های اخلاقی شان را به راحتی بیان کنند. برخی افراد حداکثر چیزی را که در مورد خود می دانید نام و نام خانوادگی، سن، جنسیت، تحصیلات و وضعیت شغلیشان است، و از ویژگی های شخصیتی و احساسی و رفتاری خود ناآگاهند. بنابراین از نقاط ضعف و قدرت خود، ترس ها و علایقشان خبر ندارند. بسیاری از...
  • تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر دوشنبه 28 آبان 1397 14:43
    تنفر از خانواده همسر و در نتیجه قطع رابطه با خانواده همسر ممکن است در ابتدا امری ساده آید. معمولا افراد برای دور شدن از ناراحتی و بحث و جدل ها تصمیم به قطع رابطه با خانواده همسر می گیرند. این تصمیم در ابتدا به نظر درست می آید. چرا که تمامی دعواها، دخالت ها، شک ها و دیگر مسائل از بین می رود. اما نباید فراموش کرد هر...
  • تنها ماندن کودکان در خانه | از چه سنی می توان کودک را در خانه تنها گذاشت؟ یکشنبه 27 آبان 1397 11:31
    در زندگی های امروزی به دلیل مشغله های زیاد کاری و تغییر سبک زندگی خانواده ها بسیاری از والدین مجبور می شوند برای ساعاتی کودکان خود را در خانه تنها بگذارند. اما تنها گذاشتن کودک در خانه به خصوص کودکان خردسال نامناسب بوده و پیامد های روانی زیادی را برای کودک به همراه خواهد داشت. مسئله تنها گذاشتن در خانه از جمله مسائلی...
  • کوکائین | علائم، نشانه ها و عوارض اعتیاد به کوکائین یکشنبه 27 آبان 1397 11:15
    کوکائین یکی از مواد اعتیاد آور محرک است که از گیاه کوکا بدست می آید. این ماده به شکل پودری سفید، نرف، شفاف، کریستالی و با طمع تلخ می باشد. اکثرا برای بالا بردن وزن کوکائین از موادی مانند آمفتامین ها و مواد افیونی به عنوان ناخالصی استفاده می شود. از جمله مهمترین علائم و عوارض اعتیاد به کوکائین که از آن می توان برای...
  • چالش های سالمندی و مراقبت های مربوط به سالمندان یکشنبه 27 آبان 1397 11:06
    امروزه با توجه به بهبود شریط بهداشتی، درمانی و افزایش شاخص امید به زندگی شاهد افزایش رو به رشد جمعیت سالمندان هستیم، بنابراین پدیده سالمندی بیش از پیش مورد توجه قرار می گیرد. سالمندی ، دوران مهمی از زندگی است که با سیر طبیعی تغییرات فیزیولوژیکی و روانی همراه است. در افکار عمومی پیری با تصویر منفی تنهایی، بیماری،...
  • چگونه سبک زندگی مناسب انتخاب کنیم؟ یکشنبه 27 آبان 1397 10:55
    مفهوم سبک زندگی از جمله مفاهیم علوم اجتماعی است که اخیرا بسیار مورد توجه قرار گرفته است. سبک زندگی ، مفهوم تازه ای نیست. هزاران سال است که انسانها کوشیده اند سبک زندگی خود را بشناسند و مدیریت کنند و حتی دولت ها کوشیده‌اند بر روی سبک زندگی مردمان خود تاثیر بگذارند. اما تعریف سبک زندگی و مفهوم سازی در مورد آن، نسبتاً...
  • ‎⁨مهارت کلامی میان فردی⁩ | مهارت های ارتباط کلامی یکشنبه 27 آبان 1397 10:45
    بارها از روابط موثر و شیوه های ارتباطی از زوایای مختلف گفته و شنیده ایم . گریزی از یادگیری این مهارت نداریم چرا که زندگی ما با ارتباطات آمیخته است . ارتباط با نزدیک ترین افراد یا اشنایی با آدم های جدید هریک از قوانینی پیروی می کند که دانستنش به بهبود سطح کیفی زندگی ما کمک می کند . ما با استفاده از ابزارهای مختلف وارد...
  • راه های علاقه مند کردن کودکان به غذا شنبه 26 آبان 1397 18:54
    علاقه مند کردن کودکان به غذا یکی از دغدغه هایی است که اغلب پدر و مادران با آن دست و پنجه نرم می کنند. علاقه و ذایقه کودکان در سنین مختلف تغییر می کند اما والدین می توانند با استفاده از روش های مناسب علاقه کودک را به غذاهایی که مفیدند جلب نمایند. برخی والدین دوست دارند کودکشان خوش اشتها باشد و به راحتی غذا بخورد. برخی...
  • راه های افزایش اعتماد به نفس کودکان شنبه 26 آبان 1397 18:12
    اعتماد به نفس کودکان اهمیت بسیار زیادی در سلامت روان وی تا سال های بزرگسالی دارد. داشتن یک احساس و باور خوب نسبت به خود در هر دوره ای از زندگی، آرامش و خوشبختی را به همراه خواهد داشت. والدین با نوع تربیت و رفتارشان با کودک می توانند تا حد زیادی بر داشتن این احساس خوب تاثیر بگذارند. بنابراین نوع برخورد والدین با کودک...
  • اثرات مرگ والدین بر کودکان و راه های کمک کردن به آنان شنبه 26 آبان 1397 17:52
    مرگ والدین یکی از دردناک ترین اتفاقات برای هر فرد در زندگی است. کودکان طبیعتا وابسته تر به والدین و آسیب پذیرترند. بنابراین مرگ والدین برای آن ها می تواند به مراتب سخت تر و تاثیرگذارتر باشد. در اکثر مواقع خانواده ها به خوبی نمی دانند با کودکی که والد خود را از دست داده چگونه برخورد کنند. معمولا آگاه کردن کودک در مورد...
  • فلورازپام | موارد مصرف و عوارض فلورازپام چیست؟ شنبه 26 آبان 1397 17:31
    داروی فلورازپام یکی از دارو های ضد اضطراب و خواب آور است که با نام تجاری دالمان عرضه می شود. این دارو به دلیل ویژگی های آرامبخشی خود به شدت وابستگی ایجاد می کند، بنابراین هرگز نباید خودسرانه مصرف شود. بسیاری از مردم به اثرات سریع و مثبت فلورازپام نگاه می کنند و روی دیگر سکه را نمی بینند. مصرف هر دارویی علاوه بر فوایدش...
  • لورازپام | اثرات و عوارض لورازپام شنبه 26 آبان 1397 17:14
    لورازپام یکی از دارو های شایع برای درمان بی خوابی و اضطراب است که به طور گسترده در دسترس عموم قرار گرفته و به راحتی خرید و فروش می شود. اما بسیاری از مصرف کنندگان از ویژگی های این دارو بی خبر هستند و خودسرانه آن را مصرف می کنند. داروی لورازپام به علت ساختار شیمیایی اش باعث وابستگی می شود. استفاده بدون تجویز متخصص،...
  • کم حرفی | نشانه ها، تشخیص و درمان کم حرفی جمعه 25 آبان 1397 23:14
    کم حرفی بهتر است یا پر حرفی؟ به چه افرادی کم حرف گفته می شود؟ آیا کم حرفی در مردان بیشتر است؟ برخی افراد بسیار خوش صحبت هستند و در هر جمعی که باشند کانون توجه می شوند و به راحتی با دیگران ارتباط برقرار می کنند. در مقابل برخی دیگر بسیار آرام و کم حرف هستند و اصولا در جمع و میهمانی ها بیشتر شنونده اند. از لحاظ شخصیتی...
  • داروی کلونازپام | عوارض و کاربرد قرص کلونازپام جمعه 25 آبان 1397 22:56
    کلونازپام جزو داروهای ضد اضطراب است که عمدتا برای درمان تشنج و حملات پانیک تجویز می شود. تمام داروهای این دسته به علت ساختار آن، بسیار اعتیاد آور است. مصرف خودسرانه و خارج از تجویز پزشک می تواند وابستگی ایجاد کند. همچنین عوارض ناشی از ترک ناگهانی کلونازپام نیز بسیار خطرناک است؛ در نتیجه مصرف کردن و نکردن آن و همچنین...
  • نقش دوستان در گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر جمعه 25 آبان 1397 22:42
    ممکن است دوستانی معتاد به یک ماده مخدر داشته باشید. و یا متوجه شده اید فرزندتان دوستانی معتاد دارد. اغلب این دوستان اطرافیان خود را به مصرف تشویق می کنند، اغلب افراد این تعارفات را بی تاثیر می پندارند. اما واقعا تاثیر دوستان در اعتیاد چه قدر است؟ آیا چنین دوستانی می توانند عاملی برای شروع اعتیاد باشند؟ طبق مشاهدات...
  • سندروم سیندرلا | تشخیص و نحوه مقابه با سندروم سیندرلا جمعه 25 آبان 1397 22:28
    سندروم سیندرلا به چه معناست؟ زنان دارای سندروم سیندرلا چه ویژگی هایی دارند؟ آیا شما بانویی هستید که فکر می کنید به تنهایی قادر به انتخاب چیزی نیستید؟ آیا شما دختری هستید که در رویا هنوز منتظر رسیدن پادشاه با اسب سفید است؟ اغلب کارتون های والت دیزنی مثل سیندرلا، سفیدبرفی و راپونزل به روایتی می پردازند که در طی آن دختری...
  • طرحواره درمانی | طرحواره و طرحواره درمانی چیست؟ پنج‌شنبه 24 آبان 1397 12:08
    طرحواره درمانی یا اسکیما تراپی توسط روانشناسی به نام یانگ با هدف درمان اختلالات شخصیت پایه ریزی شد. در واقع طرحواره درمانی پاسخی برای خلاهای رویکرد شناختی یا شناختی رفتاری بود. طرحواره درمانی ناخودآگاه، آگاهی، هیجان، شناخت، و آموزش را ملاک قرار می دهد، به علاوه بینش و بصیرت را نیز در نظر می گیرد. طرحواره درمانی از این...
  • نظریه سایه یونگ | سایه های شخصیت چیست؟ پنج‌شنبه 24 آبان 1397 11:53
    سایه یکی از مفاهیم شخصیتی کارل یونگ است که ابعاد ناشناخته وجود انسانی را شامل می شود. همه ما تصاویر و افکاری در ذهن داریم که برای همسان شدن با جوامع انسانی به طور دائم دنبال سرکوب کردن آن ها هستیم. یونگ این افکاری که در ناخوداگاه ما هستند را با عنوان سایه های شخصیت تعریف می کند. یونگ می گوید لازم است نسبت به آن آگاهی...
  • سرگرمی | چگونه از زندگی لذت ببریم؟ پنج‌شنبه 24 آبان 1397 11:40
    آیا از اثرات سرگرمی در زندگی خود آگاهی دارید؟ سرگرمی فعالیتی است که به صورت انفرای یا گروهی در اوقات فراغت انجام می شود و هدف اصلی آن کسب رضایت شخصی است. تفریح و خوش گذرانی یکی از نیاز های اساسی انسان ها محسوب می شود. سرگرمی ها و تفریحات سالم در اوقات فراغت نقش مهمی در بهبود عملکرد افراد و سلامت جامعه می تواند داشته...
  • حواس پرتی | علت و درمان حواس پرتی پنج‌شنبه 24 آبان 1397 11:27
    حواس پرتی ، گیجی، عدم تمرکز اصطلاحاتی هستند که اغلب ما از آن ها در مواقع مختلف استفاده می کنیم. همه ما در طول روز فعالیت های مختلفی انجام می دهیم؛ راه رفتن، غذا خوردن، کارهای منزل، رانندگی و ... . اما همیشه تمام توجه و حواس خود را به انجام این کارها نمی دهیم. از طرفی گاهی اوقات با وجود آن که می خواهیم کاری را انجام...
  • سندروم روده تحریک پذیر | نشانه ها، علل و درمان سندروم روده تحریک پذیر پنج‌شنبه 24 آبان 1397 11:11
    سندروم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که بیشتر در بین جوانان و زنان رایج است. سندروم روده تحریک پذیر باعث بهم ریختن عملکرد روده شده و خود را با ناراحتی های متعددی نشان می دهد. در اثر این اختلال، روده بزرگ تاثیر می پذیرد و نشانه ها و علائمی مانند گرفتگی و درد شکمی، التهاب، گاز و اسهال یا یبوست بروز پیدا می...
  • واریکوسل | نشانه ها، علت و درمان واریکوسل چهارشنبه 23 آبان 1397 11:35
    واریکوسل یک بیماری مردانه است که تقریبا از هر 100 نفر 10 تا 15 نفر مبتلا هستند. این بیماری به دلیل مشکلاتی که در جریان خون رسانی بیضه ها و کیسه بیضه ایجاد می کند، باعث تورم و تغییر اندازه بیضه ها می شود. یکی از رایج ترین مشکلاتی که واریکوسل به دنبال دارد، ناباروری است. این بیماری به دلیل ایجاد اختلال در میزان و کیفیت...
  • تریازولام | عوارض و کاربرد تریازولام چهارشنبه 23 آبان 1397 11:23
    تریازولام از خانواده داروهای بنزودیازپین و در دسته داروهای ضد اضطراب طبقه بندی می شود. مصرف داروهای آرام بخش به دلیل افزایش عوامل استرس زا و فشار عصبی بیش از پیش مصرف می شوند. استفاده از این داروها در صورتی که تحت نظر پزشک باشد، می تواند درمانی مناسب باشد. با وجود این با افزایش گرایش به مصرف این داروها، عدم اطلاع از...
  • برخورد و رفتار صحیح در محیط کار چهارشنبه 23 آبان 1397 11:12
    چگونه یک رفتار صحیح در محیط کار می توان داشت؟ آیا قوانینی برای رفتار صحیح در محیط کار وجود دارد؟ در هر محیطی آداب مخصوصی برای رفتار صحیح وجود دارد. محل کار نیز از این قاعده مستثنی نیست. چه از سوی کارفرما و چه کارمند و چه افراد دارای مشاغل آزاد رفتار حرفه ای خاصی مورد توقع است. بخشی از برخورد و رفتار صحیح در محیط کار...
  • کلرودیازپوکساید | عوارض و کاربرد کلرودیازپوکساید چهارشنبه 23 آبان 1397 10:55
    کلرودیازپوکساید جزو دسته داروهای ضد اضطراب است که عمدتا برای درمان بی خوابی و اضطراب تجویز می شود. تمام داروهای این دسته به علت ساختار آن، بسیار اعتیاد آور است و مصرف خودسرانه و خارج از تجویز پزشک می تواند وابستگی ایجاد کند. همچنین عوارض ناشی از ترک ناگهانی کلرودیازپوکساید نیز بسیار خطرناک است؛ در نتیجه مصرف کردن و...
  • رفتار مادر با دختر نوجوان چهارشنبه 23 آبان 1397 10:43
    رابطه مادر و دختر در هر خانواده ای منحصر به فرد است. هر دختری خود یک روز مادر می شود، نوع رابطه ای که با فرزندان خود برقرار می کند به طور مستقیم به دوران کودکی و رابطه ای که خود با مادرش داشته است بر می گردد. نوع رابطه مادر و دختر می تواند بسیار صمیمانه و یا بر عکس تنها یک رابطه مادر فرزندی باشد. برخی از مادران به...
  • مرکز مشاوره ازدواج فارس | آدرس بهترین مراکز مشاوره قبل از ازدواج فارس سه‌شنبه 22 آبان 1397 12:14
    آیا به دنبال آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج فارس هستید ؟ آیا می دانید هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج فارس چیست ؟ در روز های اولیه ازدواج و در زمان آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که سبب می گردد بعد از سپری شدن سال...