-
نشانه های غم و اندوه تا راهکارهایی برای درمان آن
چهارشنبه 4 تیر 1399 20:00
غم و اندوه واکنشی طبیعی به احساسات ناشی از مرگ عزیزان، فقدان و یا از دست دادن چیزی با ارزش است. نشانه های غم به صورت خستگی مفرط، نوسان خلق، بی قراری، گریه کردن، گوشه گیری، پرخاشگری، انزوا، احساس بی ارزشی و... بروز پیدا میکند. حتی ممکن است به دنبال تغییرات بزرگی که در زندگی تجربه میکنید مانند بازنشستگی، طلاق، مستقل...
-
رابطه قبل از ازدواج داشته باشیم یا نداشته باشیم؟
چهارشنبه 4 تیر 1399 19:44
آیا داشتن رابطه قبل از ازدواج درست است؟ آیا رابطه جنسی به پیشرفت رابطه کمک خواهد کرد و یا برای آن مضر است؟ اینها پرسشهایی هستند که افراد برای شروع زندگی مشترک و یا در زمان دوستی با آن مواجه میشوند و باید پاسخ درستی به آنها داده شود. از آن جایی که ازدواج یکی از بزرگترین دغدغههای جوانان است، آگاهی از جوانب مختلف آن...
-
پیری زودرس | نشانه ها و راه های جلوگیری از پیری زودرس
چهارشنبه 4 تیر 1399 14:32
پیری زودرس یک از مشکلاتی است در هر سنی از زندگی میتواند رخ دهد و فشار روانی بسیار زیادی به وجود میآورد. پیری زودرس تبعات ناخوشایندی همچون افسردگی، خودکشی، از کار افتادگی و نگرش منفی نسبت به دوران سالمندی را به دنبال دارد. از مهم ترین عوامل ایجاد بروز پیری زودرس میتوان به تغذیه نامناسب، کم تحرکی، افکار منفی و......
-
عوض کردن پوشک نوزاد به همراه آموزش تصویری
چهارشنبه 4 تیر 1399 14:14
عوض کردن پوشک نوزاد یکی از کارهایی است که والدین قبل از تولد نوزاد باید آن را بیاموزند و نکات مهم در مورد آن را بدانند. در واقع تعویض نکردن به موقع کودک یا ندانستن نکات بهداشتی مرتبط با آن میتواند مشکلات مختلفی را برای نوزاد به همراه بیاورد که از جمله مهمترین آنها میتوان به بروز التهابات پوستی و عفونت بند ناف...
-
بی اشتهایی ناشی از افسردگی | دلایل و درمان بی اشتهایی و افسردگی
چهارشنبه 4 تیر 1399 13:56
بر اساس تحقیقات انجام شده، در بسیاری از مواقع بی اشتهایی ناشی از افسردگی است. حدود 50- 75 درصد بیماران افسرده، بی اشتهایی نیز دارند. بی اشتهایی به مرور زمان مشکلات جسمی و روحی را تشدید کرده و اگر درمان اتفاق نیافتد، پیامدهای بسیار خطرناکی برای فرد به وجود میآورد. بنابراین، برای درمان بی اشتهایی، باید علت اصلی آن یعنی...
-
بلوغ زودرس | نشانه ها، انواع و پیامدهای بلوغ زودرس
سهشنبه 3 تیر 1399 23:42
والدین معمولا دوست دارند که فرزندانشان به موقع به سن بلوغ برسند و هنگامی که علائم بلوغ زودرس را در آنها مشاهده میکنند نگران شده و از متخصصین سوال میپرسند. علت اصلی بلوغ زودرس در بیشتر موارد قابل تشخیص نیست اما میتواند مربوط به عوامل پزشکی باشد. در کنار این مسئله عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی نیز میتوانند تاثیرگذار...
-
اعتیاد به متادون | نشانه ها، علائم و عوارض متادون
سهشنبه 3 تیر 1399 23:35
در مورد اعتیاد با متادون چه میدانید؟ این ماده یک داروی موثر در ترک اعتیاد به سایر مواد مخدر است که توسط بسیاری از پزشکان مورد استفاده قرار میگیرد. در صورت مصرف صحیح این دارو بسیار موثر بوده و فرد را از دام اعتیاد رها میکند. اما در بسیاری از مواقع به دلیل مصرف اشتباه و خوسرانه، فرد دچار اعتیاد به خود متادون میشود....
-
ازدواج با دختر پولدار | معایب و مزایای ازدواج با زنان پولدار
سهشنبه 3 تیر 1399 23:22
ازدواج با دختر پولدار میتواند چه چالشهایی را در زندگی ایجاد کند؟ به نظر میرسد آرزوی هر جوانی رسیدن به سیندرلا خانمی باشد که یا خودش یا پدرش پولدار باشند! شاید شما همان شاهزادهای باشید که دنبالش میگردند... آیا دیگر خوشبختی شما تضمین شده است؟ باید بدانید وجود تفاوتهای مالی بین زن و مرد یکی از دلایل ایجاد تنش در...
-
ازدواج با دختر پولدار | معایب و مزایای ازدواج با زنان پولدار
سهشنبه 3 تیر 1399 23:22
ازدواج با دختر پولدار میتواند چه چالشهایی را در زندگی ایجاد کند؟ به نظر میرسد آرزوی هر جوانی رسیدن به سیندرلا خانمی باشد که یا خودش یا پدرش پولدار باشند! شاید شما همان شاهزادهای باشید که دنبالش میگردند... آیا دیگر خوشبختی شما تضمین شده است؟ باید بدانید وجود تفاوتهای مالی بین زن و مرد یکی از دلایل ایجاد تنش در...
-
هفته اول بارداری | علائم و تغییرات جنین در هفته اول بارداری
سهشنبه 3 تیر 1399 23:17
هفته اول بارداری درست زمانی است که برای بارداری اقدام کردهاید و منتظر نشانههای بدنی هستید که خبر از بارداری شما بدهند. در واقع در هفتههای اول بارداری شما علائم چندان واضحی که خبر از بارداری قطعی بدهند، نخواهید داشت و اولین روز از آخرین دوره عادت ماهیانه شما، به عنوان نخستین روز برای بارداری در نظر گرفته میشود....
-
هفته اول بارداری | علائم و تغییرات جنین در هفته اول بارداری
سهشنبه 3 تیر 1399 14:40
هفته اول بارداری درست زمانی است که برای بارداری اقدام کردهاید و منتظر نشانههای بدنی هستید که خبر از بارداری شما بدهند. در واقع در هفتههای اول بارداری شما علائم چندان واضحی که خبر از بارداری قطعی بدهند، نخواهید داشت و اولین روز از آخرین دوره عادت ماهیانه شما، به عنوان نخستین روز برای بارداری در نظر گرفته میشود....
-
چه روابطی را باید ادامه دهیم؟
دوشنبه 2 تیر 1399 13:56
بسیاری از افراد در روابط خود نمیتوانند تشخیص بدهند که ادامه رابطه به پیشرفت آنان منجر میشود یا برای آنان مشکلاتی را به همراه دارد. در واقع شما ممکن است در هر رابطهای انرژی و زمان زیادی صرف کنید و اگر در راه نادرستی قرار بگیرید احتمال آسیب و صدمه روحی و جسمی برای شما وجود خواهد داشت در نتیجه لازم است از درستی آن...
-
همسایه بد و همسایه آزاری | برخورد صحیح با همسایه آزاری و همسایه بد
دوشنبه 2 تیر 1399 13:47
با افزایش جمعیت و علاقه مردم به زندگیهای آپارتمانی، مشکلات و مسائلی از جمله همسایه آزاری افزایش پیدا کرده است. در واقع هر کدام از ما از وجود همسایه بد در اطراف خود بهره میبریم که آرامش ما را صلب میکند و حقوق همسایگی را زیر پا میگذارد. آنچه که اهمیت بسیاری دارد شیوه برخورد صحیح و اصولی با این افراد است که معمولا به...
-
کودکان سرطانی | نکاتی که والدین باید درباره پرورش کودکان سرطانی بدانند
دوشنبه 2 تیر 1399 13:38
برخورد با کودکان سرطانی برای والدین و اطرافیان معمولا چالشهای فراوانی را به همراه دارد. وجود ضعفهای متعدد جسمانی و قرار گرفتن در معرض درمانهای دشواری نظیر شیمی درمانی منجر به حساسیتهای عاطفی زیادی در این گروه از کودکان میشود. آشنایی با نیازهای کودکان سرطانی و افزایش اطلاعات در زمینه نحوه برخورد با آنها به شما...
-
کودکان سرطانی | نکاتی که والدین باید درباره پرورش کودکان سرطانی بدانند
دوشنبه 2 تیر 1399 13:38
برخورد با کودکان سرطانی برای والدین و اطرافیان معمولا چالشهای فراوانی را به همراه دارد. وجود ضعفهای متعدد جسمانی و قرار گرفتن در معرض درمانهای دشواری نظیر شیمی درمانی منجر به حساسیتهای عاطفی زیادی در این گروه از کودکان میشود. آشنایی با نیازهای کودکان سرطانی و افزایش اطلاعات در زمینه نحوه برخورد با آنها به شما...
-
بازی برای کنترل خشم کودکان
یکشنبه 1 تیر 1399 19:24
استفاده از بازی برای کنترل خشم کودکان کاربرد زیادی دارد چراکه والدین میتوانند به کمک این بازیها به کودکان آموزش دهند که چگونه و در هر موقعیتی خشم خود را کنترل کنند. همچنین روشهای صحیح تخلیه خشم و عصبانیت را نیز یاد بگیرند. با آنکه خشم در کودکان یکی از هیجانهای طبیعی است و در مواقعی، برای بقا لازم است و بروز آن در...
-
درمان اختلال شخصیت خودشیفته
یکشنبه 1 تیر 1399 19:15
جلسات درمان اختلال شخصیت خودشیفته معمولا این امکان را برای افراد مبتلا به خودشیفتگی فراهم میکند تا به شناخت واقعبینانهتری نسبت به خود دست یابند. شخصیت خودشیفته، بزرگ منشی و درکی غیر واقع بینانه از اهمیت خود دارد. این افراد فاقد حس همدلی بوده و از دیگران انتظار دارند که خواستهها و انتظارات آنها را برآورده کنند؛...
-
آیا ازدواج با معتاد می تواند موفقیت آمیز باشد؟
یکشنبه 1 تیر 1399 19:05
پیش از ازدواج با معتاد با وجود تمام احساساتان، بهتر است مورد آیندهی زندگی مشترکتان آگاهی به دست بیاورید. ممکن است نامزد شما معتاد باشد اما عمیقا او را دوست داشته باشید و به دفعات از او خواستهاید تا ترک کند؛ حتی ممکن است در این مسیر از تهدید هم استفاده کرده باشید. شاید تمام بایدها و نبایدهای رفتار با معتاد را رعایت...
-
جایگاه مادر در خانواده
یکشنبه 1 تیر 1399 18:54
جایگاه مادر در خانواده برای بسیاری از افراد مشخص و با ارزش است، اما شاید دلیل این ارزش گذاری مشخص نباشد. برای داشتن یک زندگی موفق همراه با عشق و صمیمیت، همکاری زن و مرد لازم است. هر دو آنها باید نقش خاص خودشان را در زمینه آرامش، نظم و هماهنگی در خانواده ایفا کنند. با این حال مادران به عنوان نور و چراغ خانه لقب...
-
از دست دادن عشق | ازدواج نکردن با کسی که دوستش داریم
شنبه 31 خرداد 1399 23:44
اکثر افراد خواهان اینند که با فرد مورد علاقه خود ازدواج کنند اما گاهی مواقع شرایط به نحوی است که مجبور میشوند از دست دادن عشق خود را به جان بخرند اما درگیر یک ازدواج اشتباه نشوند. چراکه برخی مواقع منطق بر احساسات غلبه میکند و با وجود نشانههای مشهود، فرد متوجه میشود که ازدواج با فرد مورد علاقهاش سرانجام خوبی...
-
افسردگی جنسی و تاثیرات آن در روابط زناشویی
شنبه 31 خرداد 1399 14:45
افسردگی جنسی به وضعیتی گفته میشود که در آن فرد مبتلا به افسردگی به مرور میل و عملکرد جنسی خود را نیز از دست میدهد و به همین خاطر در روابط زناشویی نیز با مشکلات متعددی روبهرو میشود. از دست دادن عملکرد جنسی برای بسیاری از افراد با پیامدهای روانی زیادی همراه است و تا حد زیادی اعتماد به نفس آنها را تخریب میکند. این...
-
گفتار درمانی در منزل | بهترین روشها و تکنیکهای موثر
شنبه 31 خرداد 1399 14:16
عوامل گوناگونی باعث بروز مشکلات زبانی در کودکان میشود که خوشبختانه در صورت خفیف بودن میتوان با استفاده از گفتار درمانی در منزل به بهبود این مشکلات پرداخت و تلاش کرد تا تکلم به حالت عادی بازگردد اما در صورتی که مشکلات زبانی به اختلال تبدیل شده باشند نیاز به گفتار درمانی در مراکز تخصصی و توسط فرد متخصص وجود دارد. با...
-
بالا رفتن سن ازدواج | علل و پیامد بالا رفتن سن ازدواج
جمعه 30 خرداد 1399 23:43
بالا رفتن سن ازدواج مسئلهای است که این روزها باعث نگرانی بسیاری از خانوادهها و دغدغهای برای جامعه شده است. ازدواج یک موضوع پیچیده است که برای موفقیت در آن، ملاکهای فراوانی باید در نظر گرفته شود؛ ملاکهایی که شاید رسیدن به آنها مدت زمان زیادی به طول بینجامد. اما چگونه میتوان به درستی این ملاکها برای ازدواج پی...
-
شنوایی نوزاد | مراحل رشد شنوایی و بینایی نوزاد
جمعه 30 خرداد 1399 23:06
حسهای بینایی نوزاد و شنوایی نوزاد به هنگام تولد فعال هستند، اما فعال بودن به معنی رشد کامل نیست. بینایی و شنوایی نوزاد تا مدتها بعد از تولد به تکامل خود ادامه میدهند. از بین تمامی حواس، بینایی دیرتر از بقیه رشد میکند. شاید به این علت که تا قبل از تولد نیازی به آن نبوده است. با بررسیهای اولیه بعد از تولد میتوانند...
-
زندگی با خواهر و برادر ناتنی | عبور از مشکلات با ناخواهری و نابرادری
جمعه 30 خرداد 1399 19:53
وقتی که از بیرون به زندگی با خواهر و برادر ناتنی نگاه می کنید شاید بسیار جالب و خاص به نظر آید، اما زمانی که خودتان در این شرایط قرار بگیرید وضعیت متفاوت خواهد بود. بسیاری از بچه ها پیش از آنکه زندگی با والدین ناتنی و ازدواج پدر یا مادرشان را قبول کنند باید با مساله زندگی با خواهر و برادر ناتنی نیز کنار آیند. استرس،...
-
زمان و سن مناسب برای بچه دار شدن
پنجشنبه 29 خرداد 1399 12:56
در کنار سختیهای زندگی روزمره و مشکلات اقتصادی، یک نوع نگرانی دربارۀ سن مناسب برای بچه دار شدن در میان جوانان وجود دارد. یکی از اهداف ازدواج از گذشته، بقای نسل و فرزندآوری بوده است. امروزه به دلیل تغییرات سریع محیط زندگی، ترس و استرس زوجهای جوان برای بچه دار شدن بیشتر شده و به دنبال آن با افزایش سن، خطرات بارداری نیز...
-
تفاوت زن و مرد | زنان و مردان چه تفاوت هایی با یکدیگر دارند؟
پنجشنبه 29 خرداد 1399 12:45
تفاوت های زن و مرد در بخش های مختلف سال ها متخصصان در زمینه روانشناسی و عصب شناسی را وادار به تحقیق و بررسی نمود. شاید به نظرتان برسد که شوهرتان بیتوجه است و به جزئیات دقت نمیکند، وقتی دارد کارش را انجام میدهد بداخلاق میشود. خانم شما همیشه میخواهد در مورد یک موضوع چندین بار صحبت کند یا وقتی به خرید میروید چند...
-
تنفس نوزاد | آشنایی با ویژگیها و تعداد طبیعی تنفس نوزاد
پنجشنبه 29 خرداد 1399 12:32
بسیاری از مادرانی که بارداری اول خود را تجربه میکنند، همواره از متخصصان درباره تعداد تنفس نوزاد و چگونگی آن سوال میپرسند. در واقع از آنجایی که نوزاد قادر به صحبت کردن از وضعیت بدنی خودش نیست، توجه به علائم بدنی او اهمیت بالایی دارد. در میان علائم بدنی مختلف، تنفس طبیعی نوزاد یکی از نشانههای سلامت اوست و معمولا...
-
تعیین زمان زایمان | دقیق ترین روش های تعیین تاریخ زایمان
چهارشنبه 28 خرداد 1399 16:20
تولد فرزند یکی از اتفاقات خوشایند در زندگی هر زوجی است که اغلب با برنامه ریزیهای بسیاری همراه است. تعیین زمان زایمان و به دنیا آمدن نوزاد مهمترین اصل برای اجرای این برنامهها و آماده شدن برای شرایط زایمان است. اگرچه امکان تاریخ گذاری دقیق و بدون خطا برای زمان زایمان خانمها وجود ندارد، با این حال از طریق راههایی...
-
ترس از آمپول | راهکارهای موثر برای غلبه بر ترس از آمپول
چهارشنبه 28 خرداد 1399 13:12
ترس از آمپول یکی از انواع فوبیاها میباشد که میتواند بر اثر یادگیری، مشاهده و خاطرات نامطلوب در ذهن شکل گرفته باشد و حتی گاهی این ترس باعث مختل شدن زندگی فرد میشود. شناخت راهکارهای موثر برای غلبه بر این نوع از فوبیا به افراد کمک میکند تا بتوانند راحتتر با این موضوع کنار بیایند و آن را حل کنند. ما در ادامه مقاله به...