-
استعدادیابی کودکان | شناسایی استعداد
جمعه 17 مرداد 1399 16:16
یکی از مهمترین وظایف والدین و مشاوران تحصیلی استعدادیابی کودکان است چراکه این مسئله میتواند نقش سازندهای در راستای موفقیت کودک در آینده داشته باشد و بهداشت جسمی و روانی او را تضمین نماید. در واقع کشف استعدادها کمک میکند تا کودک بتواند بهترین عملکرد خود را در زمینهای که در آن تبحر دارد به نمایش بگذارد. با این حال...
-
علت تنگی نفس | شناسایی دلایل تنگی نفس و راهکارهای رفع آن
جمعه 17 مرداد 1399 15:59
علت تنگی نفس چیست و چه بیماریهایی میتوانند زمینه ساز این مشکل باشند؟ تنگی نفس در واقع وضعیتی است که در آن فرد احساس میکند نمیتواند به طور عمیق نفس بکشد و به همین خاطر ممکن است در انجام فعالیتهای روزانه نظیر راه رفتن، دویدن و سایر تحرکات بدنی با محدودیت مواجه شود. با وجود بیماری کرونا بسیاری از افراد در این زمینه...
-
زایمان در آب
پنجشنبه 16 مرداد 1399 17:01
زایمان در آب یکی از روشهای جدید زایمان طبیعی است که با توجه به مزایایی که نسبت به دیگر انواع زایمان دارد، بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. در این روش مادر به مراتب درد کمتری را تجربه میکند و فرایند زایمان نیز به سهولت انجام میگیرد. همچنین مانند زایمان طبیعی تمامی شرایط شما و جنین از جمله ضربان قلب در حین زایمان...
-
افسردگی در بارداری
پنجشنبه 16 مرداد 1399 16:52
افسردگی در دوران بارداری یکی از خطراتی است که سلامت روان مادران را تهدید میکند و باعث ایجاد مشکلاتی در روابط میان زوجین میشود. عوامل بسیاری نظیر تغییرات هورمونی، افزایش تحریک پذیری، حساسیت و وجود استرسهایی در مورد سلامت کودک، سختیهای زایمان و... مادران را نسبت به افسردگی در بارداری آسیب پذیر میکند. توجه داشته...
-
افسردگی در بارداری
پنجشنبه 16 مرداد 1399 16:52
افسردگی در دوران بارداری یکی از خطراتی است که سلامت روان مادران را تهدید میکند و باعث ایجاد مشکلاتی در روابط میان زوجین میشود. عوامل بسیاری نظیر تغییرات هورمونی، افزایش تحریک پذیری، حساسیت و وجود استرسهایی در مورد سلامت کودک، سختیهای زایمان و... مادران را نسبت به افسردگی در بارداری آسیب پذیر میکند. توجه داشته...
-
همسرداری برای آقایان
پنجشنبه 16 مرداد 1399 16:41
همسرداری برای آقایان در واقع به نحوۀ رفتار و ارتباط با همسر اشاره دارد. بسیاری از رفتارهای اشتباهی که زوجین در زندگی مشترک مرتکب میشوند ناشی از عدم شناخت دقیق آنها از نحوه برخورد با جنس مخالف است. همسرداری برای آقایان بیشتر با شناخت تفاوتهای رفتاری، روحی و روانی زنان و یادگیری روشهای ارتباطی شناخته میشود. بسیاری...
-
فوبیای حیوانات
پنجشنبه 16 مرداد 1399 15:54
فوبیای حیوانات یکی از انواع فوبیاهای خاص است که فرد ترس شدید و غیر معقولی را به واسطه تصور ذهنی، دیدن عکس یا مواجهه واقعی با حیوانی خاص تجربه میکند. در برخی موارد، فوبیای حیوانات ممکن است با حملات وحشتزدگی یا پانیک همراه شود و مشکلات شدیدی از جمله سکته قلبی را برای فرد به وجود آورد. ترس غیر منطقی از حیوانات سیری مزمن...
-
تست بیش فعالی کودک | تست آنلاین تشخیص بیش فعالی و نقص توجه در کودکان
پنجشنبه 16 مرداد 1399 15:40
بیش فعالی و نقص توجه از جمله اختلالات عصبی رشدی است که در کودکان بسیار دیده میشود. به همین خاطر تست تشخیص بیش فعالی و نقص توجه همواره مورد توجه متخصصین و والدین بوده است. این تستها به گونهای عمل میکنند که بتوانید راجع به وضعیت سلامت روان کودک خود و میزان مشکلات آنان به تشخیص نسبی دست پیدا کنید و در صورت احساس مشکل...
-
زندگی افراد موفق
چهارشنبه 15 مرداد 1399 22:02
روش زندگی افراد موفق در سالهای اخیر بیشتر مورد توجه قرار گرفته است؛ طوری که بنظر میرسد فهم تفاوتهای افراد موفق و ناموفق دغدغهی بسیاری از افراد است. در جوامع جوان، طبیعی است که شور زندگی و میل به دستیابی به موفقیت و خوشبختی در آن تبدیل به میلی همگانی شده باشد. ضمن اینکه نابرابریهای اجتماعی و فاصله طبقاتی بسیاری از...
-
خطرات بارداری
چهارشنبه 15 مرداد 1399 21:45
بارداری دوران حساسی است که در کنار لحظات زیبا و خوشایند میتواند با خطراتی برای مادر و جنین نیز همراه باشد. این خطرات به گونهای است که میتواند سلامت مادر و جنین را تهدید کند. در این راستا شما به عنوان مادر نقش مهمی در پیشگیری از این خطرات دارید و با شناسایی عوامل و نشانهها قادر خواهید بود تا زودتر برای درمان اقدام...
-
دلبستگی کودکان
چهارشنبه 15 مرداد 1399 21:29
دلبستگی در کودکان در واقع پیوند عاطفی عمیقی است که با مراقب اولیه خود برقرار میکنند. در این راستا ارتباط نوزاد با مادر یا مراقب اولیه، بستری را فراهم میکند که نحوه تعامل نوزاد با جهان پیرامونش را مشخص میکند. اگر این رابطه درست شکل بگیرد، کودک میتواند به دنیا اعتماد میکند و فکر میکند که دنیا جای خوبی است. اما اگر...
-
مدت آشنایی ازدواج
چهارشنبه 15 مرداد 1399 21:20
یکی از سوالاتی که ذهن بسیاری از جوانان را مشغول خود کرده، مدت آشنایی ازدواج است. امروزه شاهد طلاق زوجهایی هستیم که مدت زیادی قبل از ازدواج یکدیگر را میشناختهاند و حتی گاه نسبت فامیلی داشتند. شاید تا زمانی که وارد یک خانه نشدهاید، نتوانید به خیلی از عادات و رفتارهای ناخوشایند همسر آیندهتان پی ببرید، اما مشکل...
-
تغییر زندگی | راهکارهایی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی
چهارشنبه 15 مرداد 1399 21:05
بسیاری از افراد به دلایل مختلف همواره احساس ناکامی میکنند و به دنبال روشی برای تغییر زندگی خود هستند. در واقع آنان تمایل دارند که با ایجاد تحول و دگرگونی در بخشهای مختلف زندگی خود، بتوانند سبکی متفاوت از گذشته داشته باشند و موفقیت و اتفاقات مثبت را بیش از قبل تجربه نمایند. اما آیا واقعا میتوان سبک زندگی خود را عوض...
-
پیاده روی | فواید و نحوه صحیح پیاده روی
سهشنبه 14 مرداد 1399 18:05
پیاده روی ورزشی سبک است که به درمان بسیاری از بیماریهای جسمی و روانی کمک میکند و از ساده ترین و مفیدترین ورزشهای برای تمام افراد با هر سنی میباشد. راه پیمایی منظم سلامت بدن شما را بالا برده و حتی مانع از ابتلا به بیماریهای لاعلاجی همچون سرطان میشود. زمانی که به صورت گروهی به این ورزش بپردازید تاثیر آن بر روان...
-
مردان بی مسئولیت
سهشنبه 14 مرداد 1399 17:58
نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت آن هم زمانی که این مرد همسر شماست و باید نقش همسری و پدری داشته باشد، با دشواریهای زیادی همراه میباشد. بی مسئولیتی و خونسردی مردان کل اعضای خانواده را با مشکل مواجه میکند چرا که مرد به خصوص در جایگاه پدر، نماد قدرت و تکیه گاه برای سایر افراد خانواده است. مرد بی مسئولیت نمیتواند...
-
وظایف زن در زندگی مشترک
سهشنبه 14 مرداد 1399 17:32
آیا می دانید وظایف زن در زندگی مشترک چیست؟ اگر به تازگی تصمیم به ازدواج گرفتهاید یا وارد زندگی مشترک شدهاید، احتمالا بارها و بارها در مورد تقسیم وظایف با همسرتان گفتگوهایی داشتهاید. برای حفظ یک زندگی زناشویی هم مردان و هم زنان باید برخی از انتظارات همسرشان را برآورده کنند. عدم آگاهی نسبت به این انتظارات و بی توجهی...
-
دمر خواباندن نوزاد
سهشنبه 14 مرداد 1399 17:20
دمر خواباندن نوزاد یکی از روشهایی است که معمولا والدین برای خواباندن نوزاد خود از آن بهره میبرند اما این روش با خطرات و آسیبهای زیادی برای نوزاد همراه است. در واقع دمر خواباندن نوزاد یکی از عوامل اصلی سندروم مرگ ناگهانی در نوزاد تازه متولد شده است. توجه داشته باشید که ممکن است که نوزاد با این روش آرام بگیرد و به...
-
کمال گرایی در کودکان | علت، رشد و درمان کمال گرایی کودکان
سهشنبه 14 مرداد 1399 16:43
کمال گرایی در کودکان یکی از صفاتی است که در روانشناسی مورد بحث بسیاری قرار گرفته است. اگرچه کمال گرا بودن میتواند یک ویژگی مطلوب باشد، با این حال در بعضی مواقع نیز کمال گرایی آسیبهایی را در شخصیت فرد ایجاد میکند. برخلاف تصور والدین، رشد بیش از حد کمال گرایی در کودکان نه تنها نمیتواند باعث پیشرفت آنها شود، بلکه...
-
روانشناسی انسان ها
سهشنبه 14 مرداد 1399 01:17
روانشناسی رفتار انسان ها به دنبال درک بهتر ماهیت رفتار انسان است و به بررسی دلایل و انگیزههای رفتاری میپردازد. روانشناسان در تلاش هستند تا با استفاده از این شاخه از رواشناسی بتوانند رفتارهای افراد را پیش بینی کنند چراکه این رویکرد امکان بررسی علمی رفتارهای قابل مشاهده انسان را فراهم کرده است. رفتارگراها معتقد هستند...
-
تفکر خلاق
سهشنبه 14 مرداد 1399 00:59
تفکر خلاق چیست و چگونه پرورش مییابد؟ تفکر خلاق یکی از ده مهارت زندگی است که علم روان شناسی آن را برای رشد ضروری میداند. این مهارت به افراد کمک میکند تا دنیای پیرامون خود را به شیوۀ دیگری ببینند. مهارت تفکر خلاقانه و پرورش آن باعث می شود فرد همواره خلاقیت و نو آوری بیشتری به خرج دهد و نسبت به دیگران در زمینههای...
-
دادن شیر گاو به نوزاد
سهشنبه 14 مرداد 1399 00:49
یکی از نیازهای اولیه و اساسی کودکان تا قبل از یکسالگی تغذیه با شیر مادر و یا شیر خشک است اما پس از آن میتوانید با دادن شیر گاو به نوزاد به رشد بهتر او کمک کنید. شیر گاو با تمام مزیتهایی که دارد میتواند با عوارضی نیز برای کودک همراه باشد چراکه مصرف شیری غیر از شیر مادر آن هم زمانی که هنوز کودک قادر به هضم آن نشده،...
-
سوالات آشنایی قبل از ازدواج
سهشنبه 14 مرداد 1399 00:36
ضرورت سوالات آشنایی قبل از ازدواج چیست و به چه صورت باید پرسیده شوند؟ ازدواج رابطهای جسمی و روانی بر پایه احترام، دوست داشتن، تعهد و صمیمت متقابل است. عشق به تنهایی برای یک ازدواج موفق کافی نیست بلکه آنچه که بیش از همه اهمیت دارد برآورده شدن معیارهای مناسب انتخاب همسر و داشتن تفاهم است. سؤالات آشنایی قبل ازدواج تا حد...
-
تست هوش هیجانی (EQ) | تست هوش هیجانی آنلاین با جواب
دوشنبه 13 مرداد 1399 16:18
انجام تست هوش هیجانی به شما کمک خواهد کرد تا اطلاعاتی راجع به تواناییهای عاطفی خود و میزان کنترلی که بر آنها دارید، به دست آورید. در واقع با توجه به اینکه هیجانات بخش مهمی از زندگی ما در دنیای امروز را تشکیل میدهند و تا حد زیادی میتوانند در تصمیم گیریها و رفتارهای ما دخالت داشته باشند، شناخت و کنترل آنها یک...
-
تشخیص احساسات
یکشنبه 12 مرداد 1399 18:10
احساسات حالات درونی و همراه همیشگی وجود انسان هستند و شناخت آنها به شما کمک میکند تا به یک نوع خودشناسی برسید. مواجهه با موقعیتها و افراد مختلف، انواع احساسات متفاوت را در شما ایجاد میکند. گاهی از دیدن یک دوست خوشحال میشوید و گاهی از دیدن یک سگ میترسید. هرکدام از احساسات تاثیری بر مغز میگذارند و ساختار شیمیایی...
-
اوقات فراغت کودکان
یکشنبه 12 مرداد 1399 17:54
پر کردن اوقات فراغت کودکان در تابستان یکی از دغدغههای والدین و به خصوص مادران است. اوقات فراغت زمانی است که کودک باید به فعالیتهای لذت بخش و مورد علاقه خود بپردازد و در این راستا خلاقیت او نیز بهبود یابد. ممکن است کودک به نظارت و راهنمایی شما نیاز داشته باشد تا بتواند برنامه ریزی مناسبی با توجه به علایق و سطح...
-
بازتاب مورو
یکشنبه 12 مرداد 1399 13:25
بازتاب مورو نوزاد یکی از نخستین شکلهای حرکت انسان و از انواع بازتابهای نوزادان است که بعد از تولد بروز پیدا میکند. بازتابها پاسخهای غیرارادی به محرکهای بیرونی هستند که به طور طبیعی در نوزاد وجود دارند. با ارزیابی این بازتابها پس از تولد میتوان به سلامت کودک پی برد. اغلب این بازتابها تا پیش از یک سالگی از بین...
-
کم شنوایی کودکان
یکشنبه 12 مرداد 1399 13:02
کم شنوایی کودکان از جمله آسیبهای شنوایی و نقص شنوایی است که معمولا نرخ شیوع کمی داشته و میتواند ناشی از عوامل ژنتیکی و محیطی مختلفی باشد. کودکان مبتلا به کم شنوایی در زمینه رشد زبان و گفتار با مشکلاتی مواجه میشوند اما در زمینه هوش غیرکلامی مانند ریاضیات با افراد عادی تفاوتی ندارند. تشخیص زودهنگام مشکل شنوایی،...
-
تست اوتیسم | پاسخ به پرسشنامه تشخیص اوتیسم کودکان
یکشنبه 12 مرداد 1399 12:40
با توجه به گسترش اختلال طیف اوتیسم در سالهای اخیر، والدین معمولاً به دنبال انجام تست اوتیسم هستند تا بتوانند نسبت به سلامت روان فرزند خود اطمینان پیدا کنند. در واقع این تست میتواند تا حدودی در زمینه شناسایی اوتیسم در کودکان کمک کننده باشد اما برای تشخیص قطعی این اختلال، بررسیها صرفا باید توسط روانشناس کودک صورت...
-
آرام کردن نوزاد | راه های آرامش دادن و آرام کردن نوزاد
شنبه 11 مرداد 1399 16:53
چگونه می توان راهی برای آرام کردن نوزاد پیدا کرد؟ دلیل بیقراری و گریههای نوزاد چیست؟ گریه کردنهای بی وقفه و ناآرامی نوزاد باعث استرس و پریشانی والدین میشود؛ به طوری که ممکن است در آرام کردن نوزاد مستاصل شده و حتی همراه با او گریه کنند. اما حقیقت این است که تنها راه برقراری ارتباط نوزادان با دنیای اطرافشان گریه...
-
ریزش سکه ای مو | نشانهها، علل و درمان طاسی منطقه ای
شنبه 11 مرداد 1399 16:26
ریزش سکه ای مو در واقع نوعی اختلال محسوب میشود که با ریزش مو در یک ناحیه مشخص همراه است. در این بیماری ضعف سیستم ایمنی بدن در کنار استرس و اضطراب نقش اساسی در شکل گیری آن دارد. ریزش سکه ای مو در بسیاری از مواقع خود به خود برطرف میشود و موها مجدداً رشد میکند اما گاهی نیز موجب طاسی کامل در فرد میشود. با این حال در...