-
افسردگی سالمندان | علل و درمان افسردگی در دوران سالمندان
پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 16:44
افسردگی سالمندان یکی از ناراحت کنندهترین مسائلی است که با نشانههای مختلف و گاها شدید همراه میشود و تنش و فشار روانی را جایگزین سلامت روان و آرامش در دوران سالمندی میکند. سالمندان ریشههای یک خانواده هستند و به دلیل سن و شرایطشان باید مورد توجه خاص اعضای خانواده قرار بگیرند. سالمندان به دلایلی همچون تنهایی، از دست...
-
نشخوار ذهنی | راه های درمان نشخوار فکری چیست؟
پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 16:23
به توجه افراطی ذهن به یک رویداد و تمرکز بیش از حد بر چراییها و نکات منفی علت آن اتفاق، نشخوار ذهنی گفته میشود. نشخوار فکری نوعی گفتگوی درونی است؛ شکل ابتدایی گفتگوهای درونی برای یادگیری زبان و تقویت قدرت فکر کردن در کودکی صورت میگیرد. با رشد فرد و ارتقا سیستم عصبی و مدارهای مرتبط به تفکر، گفتگوهای درونی بر اساس...
-
مالش دوستی | علائم، نشانه ها و تشخیص مالش دوستی
چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 18:14
مالش دوستی یا دستمالی کردن اختلالی شایع در بین اختلالات جنسی است که در آن فرد مبتلا از راهی غیر متعارف اقدام به برطرف کردن نیاز و تکانه جنسی خود میکند. اکثریت بانوان در جامعه با افرادی مواجه شدهاند که در شلوغی جمعیت یا بالعکس در مکانهای خلوت و کم تردد مبادرت به مالیدن خود به بدن آنها کرده و یا با یک تماس بدنی سریع...
-
فرایند ثبت خاطرات در مغز | حافظه انسان چگونه کار می کند؟
چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 17:40
فرایند ثبت خاطرات در مغز چگونه است؟ مغز انسان از قسمتهای مختلفی تشکیل شده است که هر کدام وظیفه خاصی را دارند. هیپوکامپ و قشر پیش پیشانی مغز بر عملکرد حافظه نقش داشته و وظیفه فرایند ثبت خاطرات در مغز انسان را برعهده دارد. در واقع حافظه فرایندی ذهنی است که به انسان کمک میکند تا خاطرات و وقایع مختلفی را به یاد بیاورد و...
-
چگونه برای کودک اسم انتخاب کنیم | انتخاب اسم فرزند به روش علمی
چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 17:20
برای بسیاری از والدین این سوال پیش میآید که چگونه برای کودک اسم انتخاب کنیم تا بهترین تصمیم را گرفته باشیم؟ انتخاب نام برای کودک یک تصمیم بسیار مهم است که مسئولیت آن برعهده والدین میباشد. این کار میتواند لذت بخش و سرگرم کننده باشد اما از طرفی دیگر انتخاب اسم برای یک انسان مسئولیت سنگینی است چرا که فرزند شما تمام...
-
رفتار صحیح با نوجوان | نحوه برخورد با نوجوانان را بیاموزیم
چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 15:27
بسیاری از والدین در جلسات مشاوره این سوال را مطرح میکنند که رفتار صحیح با نوجوان چگونه باید باشد؟ نوجوانی یک مرحله حساس برای هر فرد است چرا که همزمان با سن بلوغ و دوران هویت یابی در نوجوان است. والدین باید رفتار صحیح با نوجوان را بدانند و از اشتباهات رایجی مانند ایجاد محدودیتها، نظارت مستقیم و تحقیر دوستان نوجوان...
-
زندگی با اختلال بینایی | هر آنچه که باید در مورد افراد نابینا یا نابینایان بدانید
سهشنبه 16 اردیبهشت 1399 23:46
زندگی با اختلال بینایی چگونه است؟ نابینایان و یا افراد کم بینا که از مشکل آنها تحت عنوان اختلال بینایی یاد میشود، در زندگی خود با چالشهایی در زمینههای متفاوت تحصیلی، شغلی و روابط روبرو هستند که گاها مانع از رشد و پیشرفت آنها میشوند. ویژگیهای عمومی نظیر عمر کوتاهتر، محدودیتهای شغلی، تحصیلی، فقر اقتصادی و عدم...
-
مخفی کاری و پنهان کاری نوجوان | علل و راهکارهای مقابله
سهشنبه 16 اردیبهشت 1399 23:27
علت مخفی کاری و پنهان کاری نوجوان چیست؟ بیشتر والدین زمانی که فرزندانشان به سن نوجوانی میرسد نگران رفتارهای او میشوند و احساس میکنند که فرزندانشان دیگر تمایلی به درمیان گذاشتن رازهایشان با آنها ندارند و به اصلاح دیگر محرم اسرار آنها نیستند. در نوجوانی به خاطر ویژگی های دوران بلوغ و تلاش برای به دست آوردن هویت، هر...
-
پنتوباربیتال | موارد مصرف، عوارض و اثرات قرص پنتوباربیتال
سهشنبه 16 اردیبهشت 1399 23:11
پنتوباربیتال چیست و چه کاربردی دارد؟ داروی پنتوباربیتال در طبقه بندی دارویی در دسته آرام بخش و خوابآورها و در زیر گروه باربیتوراتها قرار دارد. پزشکان از این دارو در جهت درمان مشکلاتی نظیر بیخوابی و حملات صرع استفاده میکنند. از آنجایی که مصرف خودسرانه باربیتوراتها میتواند عوارض جانبی بسیاری جدی را به بار بیاورد...
-
معده درد عصبی | علائم و درمان معده درد عصبی
سهشنبه 16 اردیبهشت 1399 22:52
معده درد عصبی اغلب به دلیل فشارهای عصبی ناشی از زندگی پر استرس افراد ایجاد میشود. معده درد عصبی نشان دهنده تأثیر ذهن بر بدن است و از جمله مشکلات رایجی است که ممکن است شما هم در طول زندگی خود به آن دچار شده باشید. این بیماری، عارضهای ناخوشایند و دردناک است، با این حال جای نگرانی نیست و با روشهایی همچون تغییر سبک...
-
اختلال حافظه | انواع اختلالات حافظه و علل بروز آنها
سهشنبه 16 اردیبهشت 1399 22:09
با شنیدن عنوان اختلال حافظه بی اختیار واژه فراموشی برای افراد یادآوری میشود؛ در حالی که فراموشی فقط یکی از سه دسته کلی از اختلالات حافظه است. اختلالات حافظه به سه نوع کلی افزایش حافظه، کاهش حافظه و تحریف در حافظه تقسیم میشوند که هر کدام از آنها بر چند قسم است. بروز اختلال و ضعف در حافظه مشکلات فراوانی را برای افراد...
-
اختلالات هذیانی |نشانه ها، انواع و درمان اختلالات هذیانی
دوشنبه 15 اردیبهشت 1399 17:31
اختلال هذیانی زیر دستهای از اختلالات طیف اسکیزوفرنیا و سایر اختلالات روانپریشانه است. افرادی که به اختلال هذیانی مبتلا هستند معمولا عملکرد روازنهی طبیعی دارند به جز در مواردی که قرار است درباره هذیانهای خاص خود صحبت کنند. هذیان به معنای باورهای تثبیت شدهای است که با وجود شواهدِ متضاد و نقض کننده، برای فرد قابل...
-
راه های علاقه مند کردن کودکان به غذا
دوشنبه 15 اردیبهشت 1399 17:12
علاقه مند کردن کودکان به غذا یکی از دغدغههایی است که اغلب پدر و مادران با آن دست و پنجه نرم میکنند. علاقه و ذائقه کودکان در سنین مختلف تغییر میکند اما والدین میتوانند با استفاده از روشهای مناسب علاقه کودک را به غذاهایی که مفیدترند جلب نمایند. بیشتر والدین دوست دارند کودکشان خوش اشتها باشد و به راحتی غذا بخورد....
-
روانشناسی مهاجرت چیست و چه کاربردهایی دارد؟
دوشنبه 15 اردیبهشت 1399 16:39
روانشناسی مهاجرت چیست و چه کاربردهایی دارد؟ مهاجرت کردن یک تصمیم سخت و اقدامی به مراتب سختتر است. مهاجرت با چالشهای بسیار زیادی همراه است و در صورتی که افراد نتوانند این چالشها را حل کنند با مشکلات روحی و روانی متعددی از جمله استرس و اضطراب شدید مواجه خواهند شد. روانشناس با بررسی مشکلات پیش رو به شما کمک میکند که...
-
غلبه بر اهمال کاری | بهترین راهکارها از دید روانشناسان
دوشنبه 15 اردیبهشت 1399 16:21
اکثر افراد در زندگی خود اهمال کاری و تنبلی را در انجام کارهای مهم تجربه کردهاند و همواره به دنبال راهکاری برای غلبه بر اهمال کاری خود بودهاند. مسلم است که اهمال کاری پیامدهایی به دنبال دارد و مانع از رسیدن به اهداف میشود. علل مختلفی مانند افسردگی خفیف، کمال گرایی، کمبود انگیزه و خودکارآمدی پایین میتوانند باعث به...
-
خودکشی و علائم خودکشی را پیش از آن که دیر شود بشناسید
یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 21:09
آگاهی از علائم خودکشی در پیشگیری از بروز آن اهمیت بسیار دارد. خودکشی، یک معضل اجتماعیست که در آن فرد اقدام به مرگی ارادی و خودخواسته میکند. متاسفانه خود کشی به یکی از مهمترین علتهای مرگ و میر در جهان تبدیل شده است و سالانه تعداد بسیاری از افراد از این طریق جان خود را از دست میدهند. علائم خودکشی در واکنش به شرایط...
-
دیفن هیدرامین | نحوه مصرف و عوارض دیفن هیدرامین
یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 20:33
دیفن هیدرامین از جمله داروهای شایع برای درمان نشانههای سرماخوردگی است. به همین دلیل بسیاری از افراد به محض این که احساس سرماخوردگی میکنند بدون توجه به عوارض این دارو آن را خودسرانه مصرف میکنند. به دلیل آسیب پذیرتر بودن کودکان، به هیچ وجه بدون مشورت با پزشک به کودکتان از این دارو ندهید. تداخل دارویی نیز از دیگر...
-
بیماری وسواس و انواع اختلالات مرتبط | علائم و علل انواع وسواس
یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 20:09
آیا میدانید بیماری وسواس چیست و چه اختلالاتی با آن مرتبط هستند؟ در انواع وسواس افکار ناخوشایند بدون اراده فرد به صورت مداوم در ذهن او تکرار میشوند. فرد متوجه غیرعادی بودن افکار خود میشود اما برای توقف کردن آنها کاری از دستش بر نمیآید. مقدار کمی از افکار وسواسی در همه افراد دیده میشود و به صورتهای مختلفی همچون...
-
بیماری وسواس و انواع اختلالات مرتبط | علائم و علل انواع وسواس
یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 16:37
آیا میدانید بیماری وسواس چیست و چه اختلالاتی با آن مرتبط هستند؟ در انواع وسواس افکار ناخوشایند بدون اراده فرد به صورت مداوم در ذهن او تکرار میشوند. فرد متوجه غیرعادی بودن افکار خود میشود اما برای توقف کردن آنها کاری از دستش بر نمیآید. مقدار کمی از افکار وسواسی در همه افراد دیده میشود و به صورتهای مختلفی همچون...
-
ارتباط با پدر و مادر | توصیههایی برای برقراری ارتباط سالم با والدین
یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 00:51
ارتباط با پدر و مادر از جمله معنادارترین روابطی است که انسان در طول عمر خود تجربه میکند چراکه این ارتباط میتواند مبنایی برای تمام روابط عاطفی در طول زندگی شده و نگاه ما را به دنیا و اطرافیانمان تحت تاثیر قرار دهد. با این حال چگونه میتوان ارتباطی مؤثر و شفابخش با پدر و مادر داشت؟ بسیاری از افراد با وجود اینکه والدین...
-
اختلال ساختگی | علل، علائم و درمان اختلال ساختگی
یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 00:06
اختلال ساختگی نوعی از اختلال روانی است که با علائم و نشانههایی مانند تقلید عمدی نشانههای روانی یا جسمانی همراه است و باعث میشود فرد انگیزه اتخاذ نقش یک بیمار را در رفتار خود داشته باشد. همراه با این اختلال مشکلات روان پزشکی دیگری مانند اختلالات شخصیت و یا اختلالات مرتبط با مواد نیز ممکن است به وجود بیاید. از علل...
-
دژاوو چیست | دژاوو یا آشناپنداری چگونه اتفاق میافتد
شنبه 13 اردیبهشت 1399 21:19
در پدیده دژاوو یا آشناپنداری فرد احساس میکند موقعیت و وضعیتی که در آن قرار دارد به نظر آشنا بوده و قبلا تجربه شده است. شاید برای شما هم چنین وضعیتی پیش آمده باشد که موقعیت، صدا و یا تصویری از نظرتان آشنا باشد، در حالی که مطمئن هستید هرگز در آن موقعیت قرار نگرفتهاید و نخستین بار است که در آن جا حضور دارید. این تجربه...
-
پورنوگرافی | پورنوگرافی چه تاثیرات مثبت و منفی دارد؟
شنبه 13 اردیبهشت 1399 17:02
درباره تاثیرات فیلمهای پورنوگرافی یا هرزهنگاری که به آن فیلم بالای 18سال نیز میگویند، باورهای مختلف زیادی وجود دارد. با افزایش اطلاعات علمی و آموزشهای روانشناسان، بیشتر مردم از مخرب بودن اثرات این فیلمها آگاه هستند اما همچنان باورهای غلطی نیز وجود دارد. دو سوم مخاطبان این فیلمها را در جهان مردان و یک سوم را...
-
قرص خودکشی | خودکشی با قرص از راه های در دسترس
جمعه 12 اردیبهشت 1399 17:48
بسیاری از افراد در اینترنت و فضای مجازی به دنبال قرص خودکشی میگردند. شاید عموم مردم جامعه نتوانند درک درستی از این افراد داشته باشند و واکنش مناسبی به آنها نشان دهند. برای مثال بسیاری از خانوادهها، دوستان و اطرافیان، حرفهای فردی که قصد خودکشی دارد را جدی نمیگیرند و خیلی از آنها حتی دست به سرزنش یا طرد او...
-
طرحواره طرد و رها شدگی | راه های تغییر و درمان تله رها شدگی
جمعه 12 اردیبهشت 1399 17:18
طرحواره طرد و رها شدگی چیست و چه تأثیری در روابط بین فردی ما میگذارد؟ برای درمان اختلالات روانی و مشکلات رابطهای نظریه پردازی به نام جفری یانگ رویکرد طرحواره درمانی را مطرح کرد. از نظر او افراد یک الگوی کلی در ارتباطات خود دارند. اگر این الگوها تحت تأثیر تجارب ناگوار مکرر در دوران کودکی و نوجوانی قرار گرفته باشد...
-
سونوگرافی | هر آنچه که باید در مورد سونوگرافی بدانید
جمعه 12 اردیبهشت 1399 01:34
سونوگرافی یک ابزار تصویر برداری از اندامهای داخلی بدن است. این دستگاه امواج را با فرکانس بالا به داخل بدن میفرستد و از این طریق اندامهای داخلی بدن را مورد مشاهده قرار میدهد. اکثر افراد این آزمایش را مربوط به دوران بارداری میدانند که در آن حرکات و رشد جنین مورد بررسی قرار میگیرد اما سونوگرافی در موارد دیگر نیز...
-
بازتاب نوزادان | رفلاکس نوزاد | انواع بازتاب ها در نوزادان
جمعه 12 اردیبهشت 1399 01:02
بازتاب نوزدان عکس العملی است که آن ها در چند هفته اول بعد از تولد انجام میدهند؛ این بازتابها به رشد جسمی و فکری نوزاد کمک میکنند و جزئی از فرآیند طبیعی رشد او محسوب میشوند. بازتاب نوزدان انواع مختلفی دارد که از جمله مهمترین آنها میتوان به بازتاب مکیدن، بازتاب چنگ زدن، بازتاب پلک زدن، بازتاب گونه و... اشاره کرد....
-
سندرم daddy issue چیست؟
پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399 21:15
سندرم daddy issue از جمله اختلالاتی است که برای دختران در اثر عدم ارتباط مناسب با پدرشان ایجاد میشود. عدم توجه و عدم ارضای نیازهای عاطفی دختران از جانب پدر در درون دختر یک خلاء عاطفی به وجود میآورد. دختران مبتلا به این سندرم معمولا رفتارهای آسیب زایی را در ارتباط با جنس مخالف در پی میگیرند. ارتباط جنسی متعدد،...
-
فواید دوستی | آثار و فواید دوستی برای کودکان و بزرگسالان
پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399 17:02
فواید دوستی بر سلامت انسان ها تاثیر بسزایی میگذارد و به رشد اجتماعی آنها کمک میکند. افراد از همان ابتدای کودکی به دنبال یافتن دوست و همراهی برای خود هستند تا در شرایط مختلف زندگی کنار آنها باشند. داشتن دوستان زیاد در زندگی فواید زیادی بر سلامت جسمی و روحی انسان دارد. یک دوست خوب میتواند باعث پیشرفت و رشد شما در...
-
آرامش اعصاب | موثرترین روش ها برای رسیدن به آرامش اعصاب
پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399 17:02
روشهای کمک کننده برای آرامش اعصاب کداماند؟ امروزه بسیاری از افراد در جستوجوی روشهایی برای آرامش اعصاب هستند چراکه زندگی در دنیای امروز به گونهای پیش میرود که افراد دائما با استرسهای گوناگونی مواجه میشوند. مسائل مالی، اقتصادی، پیچیده شدن روابط و دشواریهای تربیت فرزندان و مسائل خانوادگی منجر به این میشود که...