برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد در زمینه اعتیاد و ترک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مدل ماتریکس روشی التقاطی است به طوری که از درمان های مختلف در کنار یکدیگر استفاده می کنند. روش ماتریکس نیاز به حضور چند روز در هفته و صرف چند ساعت بیمار در مرکز درمانی دارد. بیمار در این درمان نیاز به حضور دائم و بستری در مرکز درمانی ندارد و می تواند زندگی عادی خود را ادامه دهد. این برنامه درمانی در سطح بالایی از ساختارمندی قرار دارد و برای هر جلسه و هر مرحله از درمان مباحث و اقدامات مشخصی تعیین شده است. روش ماتریکس برای 16 هفته برنامه ریزی شده است اما بسته به وضعیت بیمار می تواند تا یک سال طول بکشد.
ترک اعتیاد به روش ماتریکس در درمان اعتیاد به شیشه و مواد دیگری مثل کوکائین موفق زیادی داشته است. مطالعات سطح بالایی از اثرگذاری و ماندگاری در ترک را نشان می دهند. بسیاری از کمپ های ترک اعتیاد ، مراکز ترک اعتیاد و سازمان ها در سراسر دنیا این روش را به عنوان مؤثرترین روش ترک اعتیاد به مواد محرک معرفی می کنند. روش ماتریکس در افرادی که در ترک اعتیاد به روش های دیگر شکست خورده اند اثرگذاری بالایی نشان داده است. البته باید در نظر گرفت عواملی دیگری نیز در اثرگذاری ترک اثیر دارند یکی از مهم ترین آن هانقش خانواده در ترک اعتیاد می باشد.
هر روش درمانی برای اثرگذاری به پایه های علمی مستحکمی نیاز دارد. بسیاری از روش ها از یک روش و پایه ثابت روانی یا پزشکی استفاده می کنند. روش ماتریکس به عنوان یک روش التقاطی از رویکردهای مختلفی بهره می برد که به آن ها می پردازیم. هر کدام از این روش ها به تنهایی موفقیت و اثرگذاری بالایی دارند که باعث می شود ترک اعتیاد به روش ماتریکس به عنوان ترکیبی از این روش ها به افرادی که در روش های دیگر تجربه ناموفق داشته اند برای ترک اعتیاد کمک کند.
روش ماتریکس معمولا در هر روز هفته برنامه ای برای انجام دارد. جلسات درمانی معمولا سه روز در هفته برگزار می شوند و سایر روزها روش های دیگر مورد استفاده در این درمان پیگیری می شوند. در طی دوره درمان به روش ماتریکس جلسات درمان فردی به صورت منظم برگزار می شوند. درمانگر در این جلسات با استفاده از تکنیک های شناختی رفتاری و مصاحبه انگیزشی به فرد در مقابله با تعارضات خود کمک می کند. در جلسات خانواده درمانی، درمانگر با خانواده و افراد مهم در زندگی بیمار نیز جلساتی را برگزار می کند. طی این جلسات آموزش هایی درباره نقش خانواده، مشکل بیمار، اعتیاد و سیر درمان به خانواده داده می شود. در ترک اعتیاد به شیوه ماتریکس 8 جلسه گروهی دارد که به منظور آموزش مهارت های بازپروری برگزار می شوند. این جلسات توسط درمانگر هدایت می شوند و معمولا تا یک ماه بعد از شروع درمان به اتمام می رسند. این جلسات بیشتر از آنکه درمانی باشند آموزشی هستند.
جلسات گروهی آموزش خانوادگی در ترک اعتیاد به روش ماتریکس با مشارکت افراد اثرگذار در زندگی بیمار به ویژه خانواده بر تسریع روند درمان اثرگذار است. این جلسات به صورت هفتگی با حضور بیمار و خانواده به صورت همزمان برگزار می شود. مطالب جلسات خانواده درمانی در این جلسات به طور گسترده تری مطرح می شوند. روند درمان، علائم ترک و علائم بازگشت در این جلسات به بیمار و خانواده آموزش داده می شود.
گروه پیشگیری از بازگشت در طول درمان ماتریکس ابتدا و انتهای هر هفته برگزار می شوند. این گروه در قالب جلسات 90 دقیقه ای و با هدف آموزش بیمار و شناسایی نشانه های بازگشت برای پیشگیری از آن برگزار می شود. بسیاری از افراد در زمان مصرف موادی مثل شیشه توانایی ارتباط مؤثر با دیگران را از دست می دهند. جلسات گروهی حمایت اجتماعی به افراد کمک می کند که برخی مهارت های لازم برای ارتباط با دیگران را بیاموزند. در این گروه ها افراد به سمت زندگی سالم و به دور از مواد سوق داده می شوند. این جلسات در سه ماه نخست درمان آغاز می شوند و به مدت 36 هفته ادامه پیدا می کنند. آزمایش ادرار و تست تنفسی معمولا به صورت هفتگی در روش ماتریکس انجام می شوند. هدف از این کار زیر نظر گرفتن مصرف هر ماده اعتیاد آور است. جواب مثبت تست باعث قطع یا خلل در فرایند درمان نمی شود بلکه در جلسات درمان این نکته لحاظ می شود.
برای ترک اعتیاد به روش ماتریکس 8 اصل نوشته شده است که روند درمان را پیش می برند و به آن کمک می کنند.
یک متخصص روانشناسی که در روش های درمان شناختی رفتاری، مصاحبه انگیزشی و فیزیولوژی مربوط به اعتیاد مهارت داشته باشد بهترین درمانگر است که بیمار می تواند به او مراجعه کند. درمانگر وظیفه مدیریت جلسات درمانی فردی، خانوادگی و گروهی را در روش ماتریکس بر عهده دارد. تشویق بیمار در شرایط پیشرفت و ترغیب او به شرکت در فعالیت های اجتماعی و حضور در گروه های NA نیز از دیگر وظایف درمانگر است. درمانگر همچنین وظیفه آموزش فردی بیمار و ایجاد انگیزه در او را بر عهده دارد. در واقع درمانگر در روش ماتریکس به عنوان مربی رفتار می کند و با ایجاد فضایی امن و همدلانه به او در بهبودی و رفع نیازها کمک می کند. برای ترک اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی تماس بگیرید تا از خدمات مشاوره تلفنی و حضوری این مرکز بهرمند گردید.
برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد در زمینه اعتیاد و ترک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
برای دریافت مشاوره جنسی در زمینه اعتیاد به سکس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگیرید.
اختلال اعتیاد جنسی یا اعتیاد به سکس در بسیاری از طبقه بندی های اختلالات روانی به عنوان یک بیماری مطرح نمی شود. اما نظام سلامت جهانی اعتیاد جنسی را به عنوان انگیزه جنسی افسارگسیخته در نظر می گیرد. به دو صورت نعوظ در مردان و ترحیک بسیار شدید در زنان دیده می شود. همچنین نظام سلامت روانی، اعتیاد جنسی را به عنوان یک رفتار وسواسی در نظر می گیرد و نه به عنوان اعتیاد.
همچنین یکی از مشکلات تشخیص اعتیاد جنسی درگیری های فرهنگی و مذهبی افراد است. همچنین چون رفتار جنسی رفتاری آشکار نیست و معمولا افراد تمایلی به عنوان کردن رفتار جنسی خود ندارند، نمی توان به راحتی برای آن معیاری تعیین کرد.
بسیاری از افراد بدون برخوردن به پیامدهای ناخوشایند، می توانند به دیدن پورن بپردازند. اما دیگران با دیدن پورنوگرافی تحلیل رفته و دچار پیامدهای ناخوشایند آن می شوند. این پیامدها می تواند در روابط آن ها به طرق مختلف نمایان شود. بسیاری از افرادی که به پورن اعتیاد دارند، پورن را به تجربیات و رفتارهای جنسی عادی ترجیح می دهند.
اعتیاد به پورن با اعتیاد به سکس یکی نبوده و نباید به این افراد برچسب اعتیاد جنسی زده شود. مگر این که شواهد محکمی برای رد آن وجود داشته باشد.
اعتیاد جنسی به هرشکل که باشد می تواند به صورت از دست دادن کنترل در حوزه های مختلف نمایان شود:
۱. فرد نمی تواند جلوی رفتار جنسی خود را که به صورت وسواسی انجام می شود بگیرد.
۲.خودارضایی وسواسی
۳.استفاده وسواسی از پورنوگرافی
۴.امور و رفتارهای دیگری که این حالت را برای فرد توجیه می کند.
باید به خاطر داشته باشیم که یک نشانه به این معنا نیست که فرد درگیر اعتیاد جنسی است و نمی توانیم برچسب اختلال را به او بزنیم. معمولا، مجموعه ای از نشانه ها برای تایید اختلال اعتیاد جنسی باید وجود داشته باشند و همچنین باید زندگی فرد را مختل کنند تا بتوان تشخیص اختلال جنسی را مطرح کرد.
فردی که درگیر اختلال جنسی است حتی در صورت وجود عواقب منفی در زمینه های زیر به رفتار خود ادامه می دهد. این زمینه ها عبارتند از:
۱.اجتماعی: روابط خانوادگی معمولا آشفته است. فعالیت های اجتماعی ضعیف در محیط کار و تحصیل خود دارد.
۲.جسمانی: ممکن است بیماری های جسمانی و جنسی و یا بارداری های ناخواسته اتفاق افتد.
۳.احساسی: اضطراب و افسردگی. توصیه می کنیم که مقاله علائم افسردگی را مطالعه نمایید.
۴.قانونی: دستگیری به خاطر رفتارهایی مثل، ارتباط جنسی با روسپی ها، آمیزش جنسی در ملا عام و آزار و اذیت جنسی.
۵.مالی: هدر دادن پول بر روی مسایلی مثل پورنوگرافی و فاحشه ها. کاهش درآمد مالی به دلیل تاثیرگذاری اعتیاد بر روی فعالیت شغلی.
۶.ناتوانی در متوقف کردن رفتار جنسی در حین میل و تلاش برای توقف آن
۷.اشتغال به روابط جنسی و استفاده از آن به عنوان راه فرار و راه برقراری ارتباط
۸.تشدید: در گذر زمان رفتارها ریسکی تر و پرخطرتر از گذشته می شوند. تا جایی که فرد دست به رفتارهایی می زند که زمانی برای او بسیار ترسناک بوده است.
۹.ناتوانی در انجام تعهدات: ناتوانی در مدیریت وقت به خاطر ملاقات با روسپی ها و یا ناتوانی برای پرداخت اجاره خانه به دلیل خرید محتوای پورن
۱۰.نشانه های ترک: زمانی که شخصی سعی درتوقف و یا از انجام عمل نهی می شود، او می تواند دچار اضطراب، علائم افسردگی، خشم، ناراحتی و بی قراری شود.
قدم مهم در درمان اعتیاد جنسی در ابتدا غربالگری است. غربالگری به منظور جداکردن اختلالات صرف جنسی از اختلالاتی است که به دلایل دیگری ایجاد می شود. این بیماری های دیگر می تواند آلزایمر و یا به دلیل مصرف مواد نیز باشند.
۱.دارو درمانی: تحقیقات نشان می دهد که همزمانی تجویز داروهایی مثل نالتروکسان و ضد افسردگی می تواند بر این بیاری موثر باشد.
۲.درمان های شناختی رفتاری: رایج ترین روش برای درمان اعتیاد جنسی درمان شناختی رفتاری است. دلیل این امر این است که درمانگران شناختی رفتاری موقعیت هایی را که در آن افراد وسوسه می شوند تا رفتار اعتیادی خود را نشان دهند را شناسایی می کنند. در ادامه آن ها سعی می کنند تا رفتارهایی را جایگزین کنند تا افراد بتوانند با موقعیت های پیش رومنطبق شده و رفتار سازگارتر و کارآمدتری را نشان دهند.
در حال حاضر محدودیت هایی برای پژوهش در زمینه اعتیاد جنسی وجود دارد. بنابراین تحقیقات زیادی در این زمینه صورت نگرفته است.
۳.خانواده درمانی: خانواده درمانی یکی از راه های اصلی برای درمان اعتیاد جنسی به شمار می رود. از آن جا که ارتباطات انسانی و روابط مهم ترین معیار سلامت روانی برای افراد به شمار می رود، می توان خشم و ناراحتی از اوضاع خانوادگی را معیاری برای سلامت روان در نظر گرفت و با کار کردن بر روی گره های آن به تدریج مشکل فرد را حل کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به سکس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
برای دریافت مشاوره در زمینه زناشویی و خیانت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مهم ترین آسیب خیانت از بین رفتن اعتماد بین زوجین است. اعتمادی که قبلا بین زن و شوهر وجود داشت از بین می رود، خیانت بر روابط زناشویی و صمیمیت زوجین اثر سوء خواهد گذاشت. عدم اعتماد، در هر کدام از افراد درگیر در رابطه ممکن است ایجاد شود.
آسیب های وارده بر فرد خائن: فردی که خیانت کرده نسبت به عمل خود احساس گناه دارد، حس عذاب وجدان و گناه در آن ها اغلب باعث ایجاد اختلالات اضطرابی می شود. از طرفی رابطه جنسی متعدد باعث تنوع طلبی بیشتر و عدم پایبندی به یک رابطه را بیشتر می کند. در این مواقع خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی بیشتر می شود.
آسیب های وارده بر خیانت دیده: فردی که به او خیانت شده اعتماد به نفس را از دست می دهد. ممکن است افکاری از ضعف در رابطه عاطفی یا جنسی در فرد ایجاد شود. شخصی که مورد خیانت قرار گرفته در معرض خطر ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه می باشد. احساساتی مثل خشم و افسردگی در فردی که به او خیانت شده ایجاد می شود که نیاز به مراقبت دارد. در صورتی که زوج به نتیجه برسند که امکان ادامه زندگی را ندارند رابطه به جدایی و طلاق ختم می شود.
آسیب های وارده بر نفر سوم رابطه بودن: نفر سوم رابطه بودن خود برای فرد موضوعی سخت و دردناک است. او همیشه می داند که در این رابطه باید تن به مخفی کاری بدهد. از طرفی همیشه شکی در دل دارد که او نیز خیانت ببیند. تمامی این ها می تواند سلامت روان فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
بسیاری از زوج ها بعد از خیانت نیز به ادامه رابطه تمایل دارند. در زوج هایی که ماندن در کنار یکدیگر را انتخاب می کنند بازسازی اعتماد از دست رفته نیاز به زمان داشته و دشواری های زیادی دارد. عوامل مختلفی تمایل به ادامه رابطه را تشدید می کنند یا به آن کمک می کنند که مهم ترین آن ها را مرور می کنیم.
دلایل خیانت به همسر هر آن چه که باشد اگر تصمیم به ادامه رابطه دارید دریافت مشاوره خیانت برای بهبودی رابطه زخم خورده ضروری است. از طرفی برای جدایی و قطع رابطه عاطفی نیز نیازمند تامل و اندیشه بوده، مشاوره طلاق می تواند آسیب های ناشی از طلاق را کاهش دهد.
هر چند خیانت منجر به طلاق آمار بالایی را شامل می شود، اما همچنان میزان بالایی از زوج های درگیر با خیانت نیز هستند که توانسته اند بعد از خیانت به زندگی خود ادامه دهند. مهم ترین درمان های آسیب های ناشی از خیانت عبارتند از:
بسته به وضعیت فعلی رابطه، تاثیری که از خیانت به جا مانده، و توانایی فرد برای بخشش، ممکن است این روش برای گذر از مرحله آسیب بعد از خیانت استفاده شود. سطح آسیب و تأثیری که بر روان فرد بر جای گذاشته در توانایی فرد برای بخشش مؤثر است.
مهم ترین اتفاقی که در جلسات زوج درمانی و روان درمانی می افتد تمرین راهبردهای مقابله ای با آسیب های ناشی از خیانت است. افراد در این جلسات به رابطه قوی تری دست پیدا می کنند که به آن ها کمک می کند هر دو در کنار هم زندگی بهتری را بعد از خیانت ادامه دهند. همچنین در صورتی که فرد تمایلی به ادامه زندگی مشترک ندارد جلسات مشاوره به او در اتخاذ تصمیم درست کمک می کند. در صورت تصمیم به جدایی و یا حتی ادامه نیز روان درمانی در حل آسیب های ناشی از خیانت مثل از بین رفتن اعتماد، کاهش عزت نفس و افسردگی مؤثر است.
در این گروه درمانی مجموعه ای از افرادی که با مسأله خیانت درگیر هستند مشارکت می کنند. این گروه ها تحت نظارت درمانگر متخصص با هدف اشتراک تجربیات افراد از خیانت و رسیدن به راه حل مناسب برای هر کدام از شرکت کنندگان برگزار می شود. افرادی که در این گروه ها شرکت می کنند از صحبت های دیگران و راهنمایی های مشاور می توانند به راه حلی مناسب مشکل خود دست پیدا کند. آموزش تکنیک های مختلف مقابله ای و رشد فردی و تقویت توانایی بخشش نیز از موضوعات این جلسات است که توسط درمانگر به شرکت کنندگان آموزش داده می شود.
شکست عشقی و درمان شکست عشقی مسائلی هستند که برای فرد در زمان رو به رو شدن با خیانت مطرح می شوند. مشاوره روانشناسیمی تواند درد ناشی از خیانت را کاهش دهد و به ارتقای سطح کیفی زندگی افراد کمک کند.
برای دریافت مشاوره در زمینه زناشویی و خیانت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات کودک و فرزند پروری می توانید با مشاوران مرکز
مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
خودارضایی یک رفتار خود تحریکی است که کودکان برای کسب لذت انجام می دهند. آن ها معمولا نواحی تناسلی خود را مورد مالش قرار می دهند یا به وسیله یک شی آن را لمس می کنند. برخی کودکان ممکن است هرگز این کار را انجام ندهند، برخی به میزان کمتر و برخی بیشتر. طبق نظر متخصصان، خودارضایی کودکان، عملی نسبتا شایع و طبیعی است و جایی برای نگرانی ندارد. هرچند که این رفتار، نرمال محسوب می شود ولی به این معنی نیست که کاملا به آن بی توجهی کنید. بهترین کار این است که این رفتار را پایش کنید و تحت نظارت قرار دهید. توجه کنید که چه مواقعی این کار را انجام می دهد؟ چند بار؟ با چه فواصلی؟
تا قبل از دوسالگی کودکان همان قدر که به نواحی غیر جنسی شان توجه می کنند به نواحی جنسی شان اهمیت می دهند. عملا خود ارضاییو خود تحریکی در این سنین دیده نمی شود. از دو سالگی به بعد کودکان مشغول به نواحی جنسی شان می شوند. ممکن است رفتار بازی کردن با نواحی تناسلی در این سن آغاز شود. هنگامی که توجه کودک به نواحی جنسی اش جلب می شود، آن را لمس می کند و متوجه می شود با لمس نواحی تناسلی، لذت بیشتری نسبت به سایر قسمت های بدن می برد. دیر یا زود کودک متوجه نگرانی والدینش از این عمل می شود. ولی برای کسب لذت علیرغم ممنوعیت هایی که والدین قائل می شوند، به خودارضایی ادامه می دهد. در سن 6سالگی کودکان به خوب و بد بسیار اهمیت می دهند. و از آنجایی که می خواهند دختر یا پسر خوبی باشند، رفتارشان کاهش می یابد یا یاد می گیرند این عمل را به شکل خصوصی انجام دهند.
در واقع نمی توان به طور دقیق مشخص کرد چه زمانی خودارضایی کودکان عادی نیست. اما علائمی را می توان نام برد که نشان دهنده نیاز به مداخله است:
در این موارد باید با یک روانشناس جهت مشاوره کودک صحبت کنید و از او کمک بخواهید.
خود ارضایی در کودکان دلایل متفاوتی نسبت به خود ارضایی در بزرگسالان دارد، در اینجا به برخی از آن ها اشاره می کنیم:
در مقابل خودارضایی کودکان هول نکنید و نترسید. به یاد داشته باشید این عمل طبیعی است. نسبت به او پرخاش نکنید، عکس العمل شدید نشان ندهید، احساس خجالت یا شرم به او القا نکنید. بهترین کار این است که به این رفتار بی توجهی نشان دهید. اگر کودکتان متوجه شود که با این رفتارش می تواند توجه شما را جلب کند، آن را ادامه خواهد داد. اگر قصد دارید متوقفش کنید، حواسش را به امر دیگری پرت کنید.
اگر نگران زیاد بودن دفعات این کار هستید، به سادگی و با آرامش با کودکتان صحبت کنید. با زبان خودش در مورد نواحی جنسی برایش توضیح دهید، به او توضیح دهید که این نقاط بدن نقاط خصوصی است و نباید کسی آن هارا ببیند.
بگویید که انجام این کار به شکل زیاد ممکن است باعث آزردگی آن ناحیه شود. مثلا برایش مثال بزنید که اگر دائما گوشش را بخاراند، گوشش قرمز می شود و در نهایت زخم می شود.هم چنین به او یاد دهید که اگر دست کثیف به نواحی جنسی اش بزند، احتمال ابتلا به مریضی در او زیاد می شود.
با نظارت کردن بر رفتار کودکتان متوجه علت این کار می شوید. اگر فقط از سر لذت یا کنجکاوی است ، بی توجهی کردن و آموزش های فوق همراه با پرت کردن حواسش می تواند کفایت کند ولی اگر متوجه شدید علتش نداشتن فعالیت های لذت بخش دیگر است، کمبود توجه حس می کند، اضطراب های محیطی شروع کننده هستندو یا هر علت دیگری، سعی کنید علت را از بین ببرید. با از بین بردن علت، رفتار کاهش می یابد.
توقع نداشته باشید که کودک کاملا این کار را کنار بگذارد. رفتار خود ارضایی در خواب را نادیده بگیرید. در ضمن این مورد رفتاری آموخته شده است که نمی توان توقع داشت کودک کاملا آن را فراموش کند.
عشق و محبت خود را به کودکتان افزایش دهید. قبل از خواب ببوسیدش، نوازشش کنید و در اغوشش بگیرید. محبت فیزیکی به کودکتان را به طور کلی در طی روز افزایش دهید.
برخی والدین در برخورد با خود ارضایی یکی از رفتار های زیر را نشان می دهند که این مسئله می تواند مشکل ساز شود:
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات کودک و فرزند پروری می توانید با مشاوران مرکز
مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی
برای دریافت مشاوره در زمینه روابط بین فردی، ازدواج و بهبود کیفیت روابط می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
رابطه برد برد یعنی تصمیمات و راه حل هایی که برای هر دو طرف یک مسأله یا رابطه سودمند است؛ هر دو طرف از آن راضی هستند، و در مورد تصمیم گرفته شده احساس خوبی دارند. در این حالت طرفین هر دو نسبت به تصمیم گرفته شده متعهد می شوند تا به مرحله عمل برسد. در حقیقت در یک رابطه برد برد بحث از یک رقابت نیست که هر دو طرف برنده آن مسابقه باشند بلکه بحث از یک ذهنیت برد برد می باشد. ذهنیتی که در هر دو طرف باید باشد تا در همه عرصه های زندگی از آن استفاده کنند. رابطه برد برد یک ابزار نیست برای شرایط خاص، بلکه شیوه نگریستن به مسائل است. در رابطه ای که ذهنیت برد-برد وجود داشته باشد یا به طور کلی فردی که منش برد-برد داشته باشد، معتقد است که خودش فرد محترمی است همان طور که فرد مقابلش محترم است. خودش محق احساسات مثبت و گرفتن چیزهایی است که می خواهد، همان طور که فرد مقابلش هم محق است.
هر رابطه ای که با دیگری ایجاد می کنیم در یکی از سه قالب زیر قرار می گیرد. مطلوب ترین نوع رابطه رابطه برد برد می باشد.
رابطه برد-باخت : در این شکل از رابطه یک طرف به خواسته های خود می رسد در حالی که طرف مقابل نادیده گرفته می شود. یک نفر احساس پیروزی می کند و طرف دیگر احساس باخت و شکست.
رابطه باخت-باخت : از این گونه روابط هر دو طرف دست خالی بیرون می روند. هر دو احساس منفی دارند.
رابطه برد-برد : همان طور که گفته شد در این نوع رابطه هر دو به خواسته های خود می رسند و سود می برند و با احساس خوب مذاکره و توافق را تمام می کنند. ساختن یک رابطه برد-برد ابتدای امر یک مسئله ی شخصی است که نیاز به ویژگیهای شخصیتی خاصی دارد.
همانطور که گفته شد رابطه برد برد به معنای داشتن شخصیت و تفکری است که تمامی زمینه های زندگی فرد را در بر می گیرد. ویژگی های شخصیتی این افراد عبارتند از:
برای رسیدن به یک رابطه برد برد نیاز به تمرین و ممارست دارید. با دنبال کردن گام های زیر می توانید رابطه برد برد را پیش ببرید:
داشتن نگرش برد-برد در روابط به زوجین کمک می کند که علاوه بر خلق حال خوب برای خودشان، به شریکشان هم حس خوب بدهند. پایه یک رابطه خوب اهمیت دادن به همدیگر است. اگر شما نتوانید حال خوب را هم برای خودتان هم برای شریکتان بخواهید، موفق یه ایجادصمیمیت با همسرتان نخواهید بود. اساس یک رابطه برد برد همین است من ارزشمندم، تو ارزشمندی، پس هر دو باید حالمان خوب باشد. در روابط زوجین اهمیت به نیازهای یکدیگر از جمله نیازهای عاطفی و نیازهای جنسی باید در اولویت قرار گیرد. فراموشی کردن نیازهای یکی از طرفین باعث مشکل می شود. زوج درمانی و مشاوره خانواده برای بهبود روابط و ایجاد رابطه برد برد مفید است.
برای دریافت مشاوره در زمینه روابط بین فردی، ازدواج و بهبود کیفیت روابط می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده هنر زندگی با بهره مندی از کادر مجرب خدمات خود در زمینه مشاوره تلفنی خانواده با موضوعاتی شامل مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی دختر و پسر، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوستی‌های پیش از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدی، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره اعتیاد، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره همسریابی مشاوره خانواده تلفنی با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره زندگی مشترک، مشاوره تلفنی خانواده با موضوع مشاوره جنسی