فقر آهن در کودکان یکی از مشکلاتی است که بسیاری از والدین را نگران می کند. همه ی افراد برای سلامت بیش تر خود به مواد معدنی مغذی نیاز دارند ولی کودکان بسیار حساس تر هستند و لزوم جذب مواد مغذی در بدن آن ها بسیار بیش تر است. یکی از مواد معدنی بسیار مهم برای کودکان آهن است که کمبود آن باعث مشکلاتی مثل اختلال در رشد و مشکلات یادگیری و رفتاری می شود. بهترین راه پیشگیری از فقر آهن در کودکان استفاده از برنامه غذایی مناسب و سرشار از آهن است. هم چنین با تجویز پزشک می توان از مکمل ها نیز استفاده کرد. در ادامه مقاله به بررسی عوارض و نشانه های فقر آهن در کودکان و منابع غذایی سرشار از آهن می پردازیم.
برای دریافت مشاوره درزمینه فقر آهن در کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
نوزادان در ابتدای تولد بیشترین میزان خواب را دارند و این میزان به تدریج در طول رشد کاهش می‌یابد. خواب نوزاد علاوه بر اینکه انرژی او را ذخیره می‌کند، از جهت تأثیر بر رشد مغز نیز بسیار اهمیت دارد. خیلی از والدین در ابتدا در مورد اینکه خواب نوزاد چگونه و به چه میزان باید باشد، دچار چالش می‌شوند. از این رو بسیاری از مادران برای دانستن اینکه نوزادشان چقدر نیاز به خواب دارد و در چه مواقعی باید به متخصص مراجعه کنند، کنجکاو هستند. برای اینکه در این باره اطلاعات بیشتری کسب نمایید تا پایان مطلب با ما همراه باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خواب نوزاد میتوانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
هورمون پرولاکتین نقش اصلی را در تولید شیر در سینه‌ی مادر ایفا می‌کند. این هورمون هم در زنان و هم در مردان وجود دارد اما میزان آن در مادران پس از بارداری بیشتر است. در صورتی که ترشح این هورمون از حالت طبیعی خود خارج شود بیماری‌ها و مشکلاتی را به وجود می‌آورد که برای درمان آن‌ها باید به پزشک مراجعه کنید. در ادامه مطلب توضیح داده‌ایم که از روش‌های مختلفی برای درمان پرولاکتین بیش از حد استفاده می‌شود. همچنین گروهی از داروها بر افزایش ترشح پرولاکتین تأثیر می‌گذارند. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه با ادامه مطلب همراه باشید.
برای دریافت مشاوره روانشناسی در زمینه ی مشکلات جسمانی و روانی میتوانید با مشاوران مرکز هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید
منبع : هورمون پرولاکتین | کارکرد پرولاکتین و بیماری‌های ناشی از آن
مطمئنا شما نیز متوجه تأثیرات لبخند زدن بر افزایش زیبایی و شادابی چهره شده‌اید. اکثر آدم‌ها جذب افراد خوشرو و لبخند به لب می‌شوند و ارتباط بیشتری با آن‌ها برقرار می‌کنند. این موضوع یکی از مهم‌ترین اصول برقراری روابط اجتماعی مؤثر با دیگران تلقی می‌شود. لبخند زدن آستانه‌ی تحمل شما را بالا می‌برد و از فشارهای روانی می‌کاهد. با آگاهی از این مسئله میتوانید اضطراب و استرس خود را کاهش دهید و یا آن‌ها را تحت کنترل درآورید. لبخند زدن فواید و تأثیرات بیشماری دارد که مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه ذکر کرده‌ایم.
برای دریافت مشاوره روانشناسی در زمینه تأثیرات لبخند زدن میتوانید با مشاوران مرکز روان شناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۵۲۲۸ و از تهران با شماره ۹۰۹۲۳۰۵۲۶۵ تماس بگیرید.
افراد به خصوص والدین پس از به دنیا آمدن فرزندشان به طور غریزی میل به در آغوش کشیدن، نوازش و بوسیدن نوزاد دارند. اما برای بسیاری از پدر ومادرها این سوال مطرح می شود که آیا ممکن است بوسیدن نوزاد ضررهایی برای او داشته باشد؟ آیا این کار در فرایند رشد سالم کودک کمکی به او می کند؟ متخصصین کودک برقراری رابطه عاطفی صمیمانه با نوزاد از طریق اعمالی نظیر نوازش و بوسیدن را برای رشد هیجانی او ضروری می دانند. با این حال رعایت برخی نکات بهداشتی و سلامتی در این میان ضروری است. در غیر این صورت ممکن است مضرات بوسیدن نوزاد از فواید آن بیشتر شود. اگر به دنبال اطلاعات دقیق تری در این باره هستید، ما در ادامه مقاله توضیحات بیشتری در مورد فواید و ضررهای بوسین نوزاد ارائه کرده ایم، که مطالعه آن می تواند برایتان سودمند باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه بوسیدن نوزاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.