مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی

چگونه با کودکان بیش فعال رفتار کنیم | رفتار صحیح با کودکان بیش فعال

بیش فعالی یکی از اختلالات شایع در میان کودکان می باشد که هشت تا ده درصد از کودکان دچار این اختلال هستند. اختلال بیش فعالی در دسته اختلالات جسمی و روحی به شمار می آید و علائم و نشانه های این اختلال در کودکان تا سن هفت سالگی نمایان می شود. ولی مختص به هیچ سن خاصی در کودکان نیست حتی در برخی نوزادان نیز علائم و نشانه های آن دیده می شود. اختلال بیش فعالی در پسران بیشتر دیده می شود. از جمله علائم و نشانه های اختلال پیش فعالی می توان به اضطراب و انزوای اجتماعی، مشکلات تحصیلی، یادگیری کم و مشکلات رفتاری اشاره داشت. امروزه بسیاری از والدین (بخصوص مادران) از اختلال پیش فعالی کودک خود رنج می برند و نحوه رفتار صحیح با کودک بیش فعال خود را نمی دانند. برای یادگیری رفتار صحیح با کودکان بیش فعال، حتما این مقاله را بخوانید.

 

برای مشاوره تربیت کودک می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

   ادامه مطلب ...

بیش فعالی (ADHD) چیست | کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد

بیش فعالی به حالتی گفته می شود که کودک دارای تحرک زیاد است و بیش از اندازه جنب و جوش دارد. همین انرژی زیاد و تحرک بالای کودک سبب دردسر هایی برای خود، والدین (بخصوص مادر) و کادر مدرسه می شود. کودکان بیش فعال معمولا تمامی انرژی خود را صرف جنب و جوش می کنند و دیگر توانی برای کار های دیگر مانند یادگیری، انجام تکالیف مدرسه و .... ندارند و اگر به موقع مورد درمان قرار نگیرند ممکن است به سمت ترک تحصیل و قرار گرفتن در مسیر های انحرافی قرار بگیرند. از همین رو والدین باید بعد از تشخیص و شناسایی علائم بیش فعالی برای درمان کودک بیش فعال خود اقدام کنند، تا از بروز پیامد ها و عواقبل بعد از آن در دوره های نوجوانی و جوانی پیشگیری نمایند. از جمله پیامد های عدم درمان به موقع بیش فعالی کودکان می توان به رفتار های ضد اجتماعی در همان سن یا بعد از آن، گرایش به سمت مصرف مواد مخدر، تا امیدی شدید در نوجوانی، افسردگی، اختلالات یادگیری، ابتلا به ADHD  شدید در کودکی و نوجوانی و ... اشاره داشت. امروزه خیلی از مادران از دست کودک خود شاکی هستند و گمان می کنند که کودکشان بیش فعال است اما باید بدانند قبل از هر اقدامی باید از علاپم کودک بیش فعال اطلاع پیدا کنند و ببینند آیا کودکشان علائم و نشانه های کودک بیش فعال را دارد یا نه؟

 

برای مشاوره تربیت کودک می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

   ادامه مطلب ...

ترس از شکست | نقش شکست در زندگی و رسیدن به موفقیت

یکی از موانع رسیدن به موفقیت ترس از شکست است. هیچ موفقیتی بدون شکست به دست نیامده است. مسیر رسیدن به موفقیت، یک راه پیچ و خم و دارای فراز و نشیب ها و شکست های زیادی است ولی برای اینکه به موفقیت برسید باید با پی گیری و تلاش به فعالیت خود ادامه دهید. وگرنه این دنیا بابت شکست شما پاداشی را قائل نمی شود. اگر تاریخ را مرور کنیم شاهد ثبت موفقیت های بسیاری هستم. که کمتر در مورد شکست هایی که افراد مختلف قبل از رسیدن به موفقیت متحمل شده اند، اشاره شده است. نکته قابل توجه این است که تک تک این موفقیت ها حاصل شکست هایی بوده که نتوانسته آنها را از تلاش منصرف کند. شکست ها به مانند سکوی پرتابی برای رسیدن به موفقیت می باشند. یک مثال بسیار کلیشه ای که این روز ها زیاد می شنویم توماس ادیسون است. 1000 بار تلاش و شکست را پشت سر گذارند تا بتواند به موفقیت برسد. زمانی که از وی پرسیدند وقتی که 1000 بار شکست خوردی چه حسی داشتی؟ ادیسون پاسخ داد: "من هزار بار تجربه کردم و هزار مرحله را گذارندم تا موفقیت برسم"  ادامه مطلب ...

چگونه با بیماری سرطان مبارزه کنیم

چگونه با بیماری سرطان خود مبارزه کنم؟ یک مسئله بسیار مهم برای مبارزه با بیماری سرطان این است که به هیچ وجه نباید تاثیر روحیه و شرایط احساسی خود را در سیکل درمان دست کم بگیرید. برای درمان سرطان علاوه بر درمان جمسی، باید بسیار به مراقبت از سلامت ذهنی، عاطفی خود توجه داشته باشید. بسیاری اند افرادی که بعد از متوجه شدن از بیماری سرطان خود با مراقبت از سلامت عاطفی و احساسی خود به مبارزه با بیماری سرطان اقدام میکنند. به همین دلیل و با توجه به نقش بسیار حساس روحیه و شرایط احساسی افراد در مبارزه با بیماری سرطان تصمیم گرفتیم تا در این مقاله در مورد نحوه تغییر رفتاری و شخصیتی و نحوه بهبود و تقویت روحیه در افراد مبتلا به بیماری سرطان توضیح دهیم.

 

برای مشاوره و مقابله با پیامد های روحی و روانی بیماری سرطان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

   ادامه مطلب ...

نحوه کنترل و مقابله با استرس کنکور

آیا با نحوه کنترل استرس کنکور و مقابله با آن آشنا هستید؟ بدون شک موفقیت تحصیلی، کسب رتبه و قبولی در رشته دلخواه چیزی است که هر داوطلب کنکوری به دنبال آن می باشد. بدون شک در این راه دانش آموزان و خانواده های آنان متحمل استرس، اضطراب و فشار روانی زیادی خواهند شد. در صورتی که فشار های روانی، استرس وارد شده بر دانش آموز در مسیر مطالعه برای کنکور کنترل نگردد می تواند پیامد های جبران ناپذیری را هم بر روی سلامت جمسی و هم بر روی نتیجه کنکور و آینده او داشته باشد. عدم توجه دانش آموزان و خانواده های آنان به درمان به موقع استرس و اضطراب دانش آموز سبب شده تا بسیاری از دانش آموزان علیرغم مطالعه زیاد و آمادگی بالای تحصیلی نتوانند در کنکور و امتحانات نهایی خود نتیجه مناسبی را کسب نمایند. به همین دلیل تصمیم گرفتیم تا در این مقاله راه کارهایی را برای درمان استرس و اضطراب دانش آموزان و خانواده های آنان در زمان آمادگی دانش آموزان برای کنکور بنویسیم.

 

برای مشاوره استرس می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

   ادامه مطلب ...