خوشبختی در زندگی مشترک | 7 راهکار برای زندگی مشترک بهتر

از همان اول ازدواج، هر کسی درباره موفقیت وخوشبختی در زندگی مشترک به شما راهکارهایی ارائه می‌دهد. بسیاری از زوجین برای اینکه احساس خوشحالی بیشتری در زندگی‌شان خود داشته باشید، برای به دست آوردن چیزی در تلاش‌اند. گاه نداشتن لباس زیبا و گاه نداشتن حداقل یک سفر خارجی مانعی بر خوشبختی قلم داد می‌شود. اما واقعا برای احساس خوشبختی در زندگی مشترک چقدر این عوامل مهم و موثر هستند؟ کم نیستند زوج‌هایی که با وجود محیا بودن تمام این امکانات، زندگی مشترک شان به جدایی ختم شده است. پس برای لمس خوشبختی واقعی در زندگی، به چیزی غیر از مادیات نیاز دارید. با اگاهی از روش‌های رسیدن به خوشبختی می‌توانید روابط خود را تقویت کرده و خانواده سالم خود را شکل دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خانواده سالم کلیک کنید.

 

رفتار با پسری که دوست دختر دارد | راهنمای جامع والدین

رفتار با پسری که دوست دختر دارد چگونه باید باشد؟ یکی از جدی‌ترین مسائلی که باعث اختلاف نظر والدین و فرزندان می‌شود، رابطه با جنس مخالف است. آنچه فرزندان بسیار عادی تلقی می‌کنند از نظر والدین زیر پا گذاشتن هنجارهای بسیاری است. عوامل مختلفی مانند بالا رفتن سن ازدواج، نیاز جنسی، کنجکاوی و... باعث می‌شود که پسرها به سمت ارتباط با جنس مخالف و داشتن دوست دختر تمایل داشته باشند. اما شما به‌عنوان والدین هنگامی که پسرتان با یک دختر ارتباط دارد، چه وظیفه‌ای دارید؟ تا چه حد می‌توانید بر این موضوع تأثیرگذار باشید و نگذارید این مسئله باعث ارتباط‌های پنهانی، فرارهای عاشقانه و مشکلات دیگر شود؟ در ادامه به بررسی بیشتر این سوالات و پاسخی برای آنان هستیم تا والدین بتوانند رفتار صحیح با فرزندشان را در این شرایط یاد بگیرند.

 

منبع: رفتار با پسری که دوست دختر دارد | راهنمای جامع والدین

 

فواید نور خورشید | نور خورشید چه فایده ای برای سلامتی دارد ؟

نور خورشید یکی از نعمت‌هایی است که خداوند در اختیار ما قرار داده است و علاوه بر روشنی بخشیدن، فواید بسیاری دارد. فواید نور خورشید شامل تاثیراتی در کاهش افسردگی و بهبود خلق و خو می‌باشد و کمبود نور خورشید نیز باعث ایجاد مشکلاتی در فرد می‌شود. اگر روزانه در برابر نور خورشید قرار بگیرید تاثیرات آن را در سلامت جسم و روان خود حس خواهید کرد. در ادامه به تاثیرات و فواید نور خورشید اشاره می‌کنیم.

منبع: فواید نور خورشید | نور خورشید چه فایده ای برای سلامتی دارد ؟

 

فشار خون پایین | علائم، علل و درمان فشار خون پایین

فشار خون پایین وضعیتی است که اگر به صورت مزمن باشد، سلامت افراد را به خطر می‌اندازد؛ چرا که در این وضعیت بدن قادر نخواهد بود اکسیژن لازم را تامین کند و عملکرد مغز و قلب مختل می‌شود؛ در نتیجه حس می‌کنید نفس کشیدن برایتان دشوار شده است و دچار سرگیجه می‌شوید. اما هر شخصی ممکن است در برهه‌ای از زمان دچار افت فشار خون شود، شنیدن یک خبر بد، تغییر حالت از نشسته یا خوابیده به وضعیت ایستاده، مدت زمانی بعد از غذا خوردن یا ایستادن طولانی، به طور موقت افت فشار خون ایجاد می‌کند. آگاهی از نشانه‌ها و علل ابتلا به فشار خون پایین جهت پیشگیری از آن و اقدامات درمانی ضروری است.

منبع: فشار خون پایین | علائم، علل و درمان فشار خون پایین

 

تنها ماندن کودک در خانه | از چه سنی می توان کودک را در خانه تنها گذاشت؟

تنها ماندن کودک در خانه به دلیل مشغله‌های زیاد کاری و تغییر سبک زندگی خانواده‌ها تبدیل به موضوعی اجتناب ناپذیر شده است. اما تنها گذاشتن کودک در خانه به خصوص کودکان خردسال نامناسب بوده و پیامد‌های روانی زیادی را برای او به همراه خواهد داشت. اگر مجبور به تنها گذاشتن فرزندتان در خانه هستید، پیش از انجام این کار بهتر است به برخی از مسائل توجه ویژه داشته باشید. از آن جا که احتمال بروز استرس و اضطراب در کودک زیاد هست، باید با انجام برخی اقدامات از ناراحتی‌های آتی جلوگیری کنید. در این مقاله به بررسی آسیب‌ها و روش‌های جلوگیری از پیامدهای تنها ماندن کودک در خانه می‌پردازیم. توصیه می‌کنیم مقاله اضطراب را مطالعه کنید.

منبع: تنها ماندن کودک در خانه | از چه سنی می توان کودک را در خانه تنها گذاشت؟