علل و راه های جلوگیری از دست بزن داشتن در کودکان 2 ساله

وقتی ندانید داشتن دست بزن در کودک دو ساله تان از کجا نشات می‌گیرد، مسلما نمی‌توانید راهی برای جلوگیری و از بین بردن آن پیدا کنید. کودکان معمولا در حدود دوسالگی، تمایل به پرخاشگری دارند و کتک زدن در بیشتر موارد رفتاری غیر عادی به حساب نمی‌آید. این حس مالکیت کودک در دو سالگی است که اغلب موجب پرخاشگری او می‌شود. اما کتک کاری و تمایل کودک به زدن مادر یا همبازی‌ها می‌تواند نشان دهنده وجود یک الگوی نامناسب رفتاری و یا موضوعی آزار دهنده برای کودک باشد. بنابراین، والدین در ابتدا باید دلیل دست به زن و تمایل به پرخاشگری در کودک خود را پیدا کنند، سپس از طریق راهکارهای تایید شده، رفتار آن‌ها را اصلاح نمایند. در این مطلب علل و راه های جلوگیری از دست بزن داشتن در کودکان 2 ساله  را بررسی کرده ایم. برای اطلاع از بهترین روش‌های تربیت کودک کلیک کنید.

منبع: علل و راه های جلوگیری از دست بزن داشتن در کودکان 2 ساله 

 

کاهش استرس بارداری | استرس را قبل بارداری از بین ببرید

با توجه به تأثیرات مخربی که استرس و فشارهای روانی مادر بر روی جنین می‌گذارد، یافتن راه‌هایی برای کاهش استرس بارداریاهمیت بیشتری می‌یابد. همه مادران به خاطر تغییراتی که در زندگی و بدنشان به وجود آمده استرس و نگرانی‌هایی را تجربه می‌کنند. نگرانی و اضطراب زیاد ممکن است به جنین آسیب‌های پنهانی را وارد نماید. کورتیزول نوعی هورمون استرس که می‌تواند از جفت عبور کرده و بر ساختار مغز جنین اثر بگذارد. این تاثیرات در یادگیری، برقراری ارتباط و سطح هیجانی فرزند شما مشخص می‌شود. بنابراین باید به دنبال راهی برای کاهش استرس بارداری باشید، مخصوصا اگر پیش از بارداری نیز عوامل استرس زا به راحتی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. برای کسب اطلاعات در زمینه استرس در بارداری کلیک کنید.

منبع: کاهش استرس بارداری | استرس را قبل بارداری از بین ببرید

 

شروع رابطه بعد از شکست عشقی | ملزومات + زمان مناسب

چطور بعد از شکست عشقی برای شروع رابطه جدید آماده شویم؟شروع رابطه بعد از شکست عشقی از نظر برخی راهی برای پایان دادن به غم‌های رابطه گذشته است. همه انسان‌ها بعد از تجربه شکست عشقی روزهای سختی را می‌گذرانند و هر شخصی متناسب با شرایط روحی و خلقی خود، برای بازگشت به شرایط عادی نیاز به زمان دارد. اما سوال اصلی این است که برای شروع رابطه جدید چه قدر زمان لازم است؟ چگونه باید آمادگی لازم را برای شروع یک رابطه پایدار کسب کرد؟ یافتن پاسخ این سوال‌ها بسیار مهم است چراکه وارد شدن به رابطه عاطفی جدید هنگامی که هنوز درگیر شکست عشقی هستید، می‌تواند به شکست‌های مجددی بیانجامد و شما را در چرخه‌ای معیوب گرفتار کند. شما می‌توانید با کمک روانشناس، مرحله سوگ را به بهترین نحو گذرانده و برای شروع رابطه  جدید آماده شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مراحل شکست عشقی کلیک کنید.

منبع: شروع رابطه بعد از شکست عشقی | ملزومات + زمان مناسب

 

اصول مناظره در خانواده | آشنایی با تکنیک های لازم در صحبت های خانوادگی

خانواده یکی از نهادهایی‌ است که برای هریک از ما قدیمی‌­ترین و نزدیک‌ترین ارتباط‌ها را شامل می‌­شود و لازم است تا اصول مناظره در خانواده رعایت شود تا در درازمدت به کاهش تنش‌ها، تحکیم روابط خانواده و شکل گیری خانواده‌ای سالم کمک گردد. شکست در صحبت کردن زمانی که شما و طرف مقابل ارتباط نزدیک و یا دائمی با یکدیگر داشته باشید دارای اهمیت بیشتری می­‌شود. شما باید بتوانید راهی برای صحبت با افرادی که در کنارشان زندگی می‌کنید بیابید تا بتوانید در تعامل با آن‌ها شرایط مناسبی برای رضایت متقابل و صمیمیت بیشتر رقم بزنید. به همین دلیل در ادامه این مطلب تلاش می‌کنیم تا نکات مهم و تاثیرگذار صحبت در خانواده را با یکدیگر بررسی کنیم. البته شما می‌­توانید از این اصول در سایر ارتباط‌های خود نیز استفاده کنید.

منبع: اصول مناظره در خانواده | آشنایی با تکنیک های لازم در صحبت های خانوادگی