-
ترک هروئین | روش های ترک اعتیاد به هروئین
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397 23:03
ترک اعتیاد به هروئین شاید سخت ترین نوع ترک در مواد مخدر است. اعتیاد به هروئین از انجایی که مواد سموم بسیار زیادی را وارد بدن فرد می کند، مهمترین پیامدی را که به دنبال دارد مبحث صدمه به کبد و کلیه است. اندام هایی از بدن که مسئول دفع سم بدن هستند به واسطه دفع سموم ناشی از مصرف هروئین بسیار آسیب پذیر می شوند. علاوه بر...
-
روش های ترک سیگار
سهشنبه 11 اردیبهشت 1397 10:10
چرا نمی توانیم سیگار را ترک کنیم ؟ براستی چرا بسیاری از افراد نمی توانند سیگار را ترک کنند. شاید پیش از این کارهای بسیار دشوار تری را به انجام رسانده باشید اما در زمینه ترک کردن سیگار متاسفانه اوضاع تا به حال زیاد خوب نبوده است. احتمالا تاکنون بسیاری از روشهای ترک سیگار را امتحان کرده اید، سیگار را بصورت نخی خریده اید...
-
دخالت والدین و اطرافیان در زندگی زوج ها و فرزندانشان | دلایل تا پیامد ها
سهشنبه 11 اردیبهشت 1397 10:09
یکی ازاساسی ترین دغدغه های زوج های جوان مقابله با دخالت والدین و اطرافیان در زندگی زوج ها آنان در زمان نامزدی و بعد از ازدواج است. یکی از علت های ایجاد اختلاف بین زوج های جوان، مداخله های نابجای پدر، مادر، برادر، دوست و سایر خویشاوندان و اطرافیان آنان در زندگی مشترک شان می باشد. حتی اگر این دخالت ها با نیت خیر خواهی،...
-
علائم و نشانه های افسردگی شدید تا دلایل و درمان افسردگی
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 17:27
آیا می دانید علائم افسردگی شدید چیست؟ می دانید علائم و نشانه های افسردگی شدید چه چیز هایی هستند و چگونه درمان می شود؟ افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی در زندگی امروزه می باشد که به احساس غم و تجربه ی مشکلات و بحران های زندگی محدود نمی شود و به تشخیص زود هنگام و اقدامات درمانی نیاز دارد. چناچه این بیماری در مراحل...
-
راههای دریافتن خیانت زن | تشخیص خیانت زن
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 17:27
آِیا راه های تشخیص خیانت زن را میدانید؟ در بعضی از روابط زناشویی و یا با جنس مخالف ممکن است یکی از زوجین با خیانت همسر روبرو شود. علائم و نشانه های هشدار دهنده ای قبل از وقوع خیانت در روابط زناشویی وجود دارد که از احتمال وقوع خیانت خبر می دهند. افراد با داشتن آگاهی از علائم خیانت و با اقدام به موقع می توانند از وقوع...
-
ترک اعتیاد به حشیش | چطور حشیش را ترک کنیم
یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 10:35
باید با خودتان صادق باشد. اگر قصد ترک اعیتاد به حشیش را دارید باید عزم خود را جزم کرده و قدم در این راه بگزارید. اعتیاد به حشیش یک بیماری ذهنی است تا جسمی، فرد مبتلا به حشیش چنانچه قصد ترک اعیتاد به حشیش را داشته باشد، باید به این نکته توجه کند که آمادگی ذهنی برای این کار بسیار کلیدی و مهم است. میزان وابستگی به حشیش و...
-
علائم و نشانه های اعتیاد به حشیش | پیامد ها و عوارض اعتیاد به حشیش
یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 10:34
آیا نشانه های اعتیاد به حشیش را می دانید؟ آیا از عوارض اعتیاد به حشیش آگاهی دارید؟ یکی از مواد مخدری که امروزه در بین افراد مصرف آن رواج دارد حشیش است. حشیش و ماریجوانا از گیاه کانابیس یا همان شاه دانه هندی گرفته می شود. حشیش از برگ ها و ساقه و تخم کانابیس بدست می آید. در گیاه کانابیس ماده ای به نام تترا هیدرو...
-
اختلال اضطرابی اجتماعی | فوبیای اجتماعی
پنجشنبه 6 اردیبهشت 1397 19:36
آیا میدانید اختلال اضطرابی اجتماعی یا فوبیای احتماعی چیست ؟ برای همه ی ما اتفاق افتاده که در مکان و شرایطی قرار بگیریم که جمع برای ما نا آشنا باشد یا تمامی نظر ها سمت ما جلب شده باشد مانند ارائه ی سخنرانی و ... ، که در این زمان دچار ترس و دلهره شده باشیم. اما در بعضی مواقع این ترس و اضطراب بیش از حد می باشد و از حالت...
-
سوالات قبل از ازدواج | 10 سوال مهم قبل از ازدواج
پنجشنبه 6 اردیبهشت 1397 19:34
چه سوال هایی را قبل از ازدواج باید بپرسم ؟ باید دنبال چه ویژگی هایی در همسر آینده ام باشم ؟ بارها شاهد این بودیم که دختر و پسر های جوان از ما پرسیده اند که باید، دنبال چه ویژگی هایی در همسر آینده ام باشم ؟ می دانم عشق به تنهایی کافی نیست اما نمی دانم ویژگی های همسر مناسب چیست!!! اکثر مردم، جذب افرادی می شوند که دارای...
-
علائم اعتیاد به هروئین | پیامد ها و عوارض مصرف هروئین
سهشنبه 4 اردیبهشت 1397 16:11
هروئین یکی از انواع مواد مخدر است که در رنگ های سفید تا قهوه ای دیده می شود. هروئین به شکل های گونان مانند تزریق کردن، استنشاق و دود کردن مورد استفاده قرار می گیرد. اکثرا افراد برای فرار و رهایی از درد های جسمی و عاطفی خود روی به مصرف هروئین می آورند. علائم اعتیاد به هروئین ، را می توان از طریق نشانه های جسمی و رفتاری...
-
پیش بینی کننده های ازدواج موفق
یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 16:50
طبق گفته های محققان کیفیت روابط قبل از ازدواج عامل تعیین کننده ای برای پیش بینی موفقیت در ازدواج است. نحوه ارتباط و برخورد در دوران نامزدی پیشبینی کننده خوبی برای دوران زندگی مشترک است. هرچه طرفین ازدواج روابط گرم و صمیمانه تری در دوران نامزدی داشته باشند، با رضایت و میل باطنی خودشان به ازدواج تن دهند. کسانی که در...
-
روابطی که برای ازدواج مناسب نیست
یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 16:49
چرا هر رابطه هایی برای ازدواج مناسب نیست ؟ بسیاری از روابط امروزه توسطه افراد به اشتباه عشق برداشت می شود ولی هر رابطه ای برای ازدواج مناسب ازدواج نیست و اشخاص به دلیل تجربیات یا کمبود های محبت در کودکی، برخورد و رفتاری دارند که ناشی از سرگذشت آنهاست ولی به اشتباه توسط افراد عشق برداشت می شود. در این مقاله به توضیح...
-
معیارهای ازدواج موفق | آمادگی برای ازدواج در زوجین
شنبه 1 اردیبهشت 1397 22:11
زمانی که تصمیم به ازدواج می گیرید، باید قبل از هر چیزی خودتان آمادگی برای ازدواج داشته باشید و معیارهای ازدواج موفق را داشته باشید. اگر نمی دانید که آیا هنوز برای ازدواج آماده هستید یا نه؟ معیار هایی برای اینکه یک شخص آمادگی برای ازدواج دارد یا نه؟ برای ازدواج تنها آمادگی به وضعیت مالی و اقتصادی محدود نمی شود و افراد...
-
تاثیر ذهن ناخودآگاه در ازدواج | سندروم بازگشت به خانه
جمعه 31 فروردین 1397 17:10
بعضی از افراد در کودکی دچار مشکلاتی از طرف والدین خود آنها بوده است که بر آینده آن ها مخصوصا روابط عاطفی و زندگی شخصی تاثیر مستقیم گذاشته است. این اختلالات به وجود آمده تاثیر ذهن ناخودآگاه در ازدواج ( سندروم بازگشت به خانه ) نام دارد. در ادامه به بررسی تاثیر ذهن ناخودآگاه در ازدواج ( سندروم بازگشت به خانه ) می...
-
افرادی که برای ازدواج با هم مناسب نیستند
پنجشنبه 30 فروردین 1397 18:40
آیا شرایط و ویژگی های افرادی که برای ازدواج با هم مناسب نیستند را می دانید؟ آیا می دانید که چرا این افراد مناسب یکدیگر نیستند؟ افراد سالم و معمولی جامعه اگرچه شرایط خوبی برای ازدواج دارند اما برای یک ازدواج موفق علاوه بر سالم و نرمال بودن افراد، باید دو طرف ازدواج، برای هم متناسب باشند و اخلاق و رفتارشان به هم بخورد....
-
کودک یک ساله و مراحل رشد روحی و جسمی او در یک سالگی
سهشنبه 28 فروردین 1397 22:21
یکی از زیباترین هدیه خداوند به پدر ومادر، فرزند است. بنابراین والدین همیشه بدنبال یافتن بهترین راه برای به بار نشستن خلاقیت و استعداد نهفته کودکان هستند. هیچ چیز زیبا تر از بیان اولین کلمات کودک یا شروع به راه رفتن و یا شروع به یادگیری و تجربه های اولیه کودک نیست، یادگیری در کودک و شاید در مهمترین دوره زندگی کودک یعنی...
-
10 اشتباه در زمان دوستی و آشنایی قبل از ازدواج
یکشنبه 26 فروردین 1397 21:02
آیا می دانید اشتباهات آشنایی قبل از ازدواج که معمولا افراد مرتکب می شوند چه کار ها یا چیزهایی هستند ؟ دوران آشنایی قبل از ازدواج دارای مزای زیادی است و در شناخت فرد مقابلمان به ما بسیار کمک می کند ولی در این دوران معمولا افراد اشتباهاتی را انجام می دهند، که این اشتباهات آشنایی قبل از ازدواج می تواند در مراحل بعدی و...
-
آشنایی و دوستی های قبل از ازدواج | فواید تا پیامد ها
یکشنبه 26 فروردین 1397 21:01
آشنایی و دوستی های قبل از ازدواج به مرحله ای گفته می شود که در آن دو نفر از جنس مخالف به تبادل اطلاعات و عواطف خود به منظور تصمیم گیری برای ازدواج می پردازند. آشنایی قبل از ازدواج با اطلاع خانواده و با هدف شناخت بیشتر می تواند فواید بسیار زیادی داشته باشد ولی باید محدودیت هایی نیز برای این روابط قائل شویم. در گذشته...
-
چگونه با کودکان بیش فعال رفتار کنیم | رفتار صحیح با کودکان بیش فعال
جمعه 24 فروردین 1397 19:23
بیش فعالی یکی از اختلالات شایع در میان کودکان می باشد که هشت تا ده درصد از کودکان دچار این اختلال هستند. اختلال بیش فعالی در دسته اختلالات جسمی و روحی به شمار می آید و علائم و نشانه های این اختلال در کودکان تا سن هفت سالگی نمایان می شود. ولی مختص به هیچ سن خاصی در کودکان نیست حتی در برخی نوزادان نیز علائم و نشانه های...
-
بیش فعالی (ADHD) چیست | کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد
جمعه 24 فروردین 1397 19:23
بیش فعالی به حالتی گفته می شود که کودک دارای تحرک زیاد است و بیش از اندازه جنب و جوش دارد. همین انرژی زیاد و تحرک بالای کودک سبب دردسر هایی برای خود، والدین (بخصوص مادر) و کادر مدرسه می شود. کودکان بیش فعال معمولا تمامی انرژی خود را صرف جنب و جوش می کنند و دیگر توانی برای کار های دیگر مانند یادگیری، انجام تکالیف مدرسه...
-
ترس از شکست | نقش شکست در زندگی و رسیدن به موفقیت
پنجشنبه 23 فروردین 1397 23:20
یکی از موانع رسیدن به موفقیت ترس از شکست است. هیچ موفقیتی بدون شکست به دست نیامده است. مسیر رسیدن به موفقیت ، یک راه پیچ و خم و دارای فراز و نشیب ها و شکست های زیادی است ولی برای اینکه به موفقیت برسید باید با پی گیری و تلاش به فعالیت خود ادامه دهید. وگرنه این دنیا بابت شکست شما پاداشی را قائل نمی شود. اگر تاریخ را...
-
چگونه با بیماری سرطان مبارزه کنیم
چهارشنبه 22 فروردین 1397 20:15
چگونه با بیماری سرطان خود مبارزه کنم؟ یک مسئله بسیار مهم برای مبارزه با بیماری سرطان این است که به هیچ وجه نباید تاثیر روحیه و شرایط احساسی خود را در سیکل درمان دست کم بگیرید. برای درمان سرطان علاوه بر درمان جمسی، باید بسیار به مراقبت از سلامت ذهنی، عاطفی خود توجه داشته باشید. بسیاری اند افرادی که بعد از متوجه شدن از...
-
نحوه کنترل و مقابله با استرس کنکور
چهارشنبه 22 فروردین 1397 20:14
آیا با نحوه کنترل استرس کنکور و مقابله با آن آشنا هستید؟ بدون شک موفقیت تحصیلی، کسب رتبه و قبولی در رشته دلخواه چیزی است که هر داوطلب کنکوری به دنبال آن می باشد. بدون شک در این راه دانش آموزان و خانواده های آنان متحمل استرس، اضطراب و فشار روانی زیادی خواهند شد. در صورتی که فشار های روانی، استرس وارد شده بر دانش آموز...
-
نشانه ها و علائم غم و اندوه تا راهکار هایی برای درمان
سهشنبه 21 فروردین 1397 22:45
علائم غم و اندوه در افراد مختلف متفاوت است و افراد از روش های مختلف دچار غم و اندوه ناشی از فقدان و از دست دادن شخص یا چیزی که برایشان با ارزش است می شوند. ولی در زمان مواجه شدن با غم و اندوه عکس العمل و پاسخ های مشابهی هستند. گریه کردن، گوشه گیری، پرخاشگری از جمله علائم غم و اندوه است که تقریبا همه افراد در اوایل...
-
10 کاری که افراد موفق هرگز دوباره انجام نمی دهند
سهشنبه 21 فروردین 1397 22:44
افراد موفق اشتباهات خود را تکرار نمی کنند . همه ما اشتباهاتی را در زندگی مرتکب شده ایم، اما فردی موفق است که از اشتباهات خود درس می گیرد و آن را تکرار نمی کند. افراد موفق در زندگی و کسب کار، یک نوع هوشیاری خاصی دارند که در صورتی که به یک تجربه ناموفق در کاری دست یابند دیگر هرگز به شیوه قدیم آن کار را انجام نمی دهند و...
-
باور های غلط غم و اندوه و واقعیت آن
یکشنبه 19 فروردین 1397 18:22
باور های غلط غم و اندوه همواره در بین مردم وجود داشته است. که بسیاری از باور های غلط غم و اندوه نه تنها به بهبود فرد و گذشت او از غم و اندوهی که دارد کمک نمی کند بلکه در برخی موارد سبب طولانی شدن سیکل بهبودی وی می گردد. در این مقاله قصد داریم باور های غلط غم و اندوه که در میان مردم وجود دارد را برای شما بیان کنیم و...
-
خود ارضایی در مردان و پسران | اثرات و ضرورت ترک آن
جمعه 17 فروردین 1397 10:46
خود ارضایی در مردان و خود ارضایی در پسران تا پیش از رشد و گسترش علم روانشناسی و مشاوره، برخی رفتارها به خاطر زیاد بودن آن، کمتر عنوان انحراف به خود میگرفت و تا حدودی رفتاری عادی تلقی میشد که بعضا افراد در برهه ای از عمر خود مرتکب آن می شوند و تدریجا آن را ترک کرده و از آن فاصله می گیرند، امروزه علم روانشناسی اثبات...
-
انواع مشکلات و اختلالات جنسی
جمعه 17 فروردین 1397 10:45
در خصوص مواجهه با کسانی که اختلالات جنسی یا مشکلات جنسی ـ روانی دارند خیلی تصورات دور و درازی نکنید. این قبیل افراد ممکن است در نزدیک ما باشند و حتی با ما زندگی کنند. نکته اینجاست که این افراد اغلب تمایلات متفاوتتر جنسی نسبت به عموم مردم دارند و ما و شما باید این تفاوت ها را به رسمیت بشناسیم و برای درمان به ایشان کمک...
-
رهایی و غلبه بر ترس از مرگ
پنجشنبه 16 فروردین 1397 18:41
ترس از مرگ یکی از شایع ترین نوع های ترس در میان افراد است. این یک احساس عادی است که همه ما کم و بیش به آن مبتلاییم. این ترس به خودی خود منفی نیست و در بسیار از مواقع می تواند ما را از خطرهای محیط پیرامون دور کرده و حافظ جان ما باشد. ترس از مرگ عکس العمل ذهن ما برای حفظ بقاست که باعث میشود هنگام قرار گرفتن در محیط خطر...
-
مدیریت زمان با تکنیک پومودورو
پنجشنبه 16 فروردین 1397 18:41
آیا می دانید تکنیک مدیریت زمان با تکینک پومودورو چیست ؟ مدیریت زمان در دنیای پر مشغله امروزی با توجه به مشغله های زیاد افراد از اهمیت ویژه ای برخوردار است، بخصوص زمانی که با لیستی طولانی از فعالیت ها و کارهای شخصی، شغلی، روزانه و ... روبرو هستیم. مشکل زمانی بزرگتر می شود که با وجود تمامی مسائل و مشغله هایی که داریم،...