وحدت خانوادگی | راه‌هایی برای ایجاد وحدت در خانواده

بسیاری از خانواده‌ها مجبورند در این دنیای شلوغ امروز، برای با هم بودن و حفظ وحدت خانواده مانند نسل‌های گذشته‌شان تقلا کنند. با وجود همه مشغله‌ها نیاز خانواده تغییری نکرده، شما هم‌چنان برای شناختن خود، وقت گذراندن و یادآوری خاطرات شیرین تان به خانواده‌ای متحد و یکپارچه نیازمندید. برای حفظ وحدت خانوادگیباید با یکدیگر همکاری کرده، به هم کمک کنید و مهم‌تر از همه، بتوانید به یکدیگر اعتماد کنید. وحدت در خانواده به باعث شاد بودن اعضا و رشد و پیشرفت آنان در تمام ابعاد زندگی می‌شود. با آگاهی از روش‌های ایجاد وحدت خانوادگی، می‌توانید تمام تلاش خود را برای این منظور به کار گیرید.

منبع: وحدت خانوادگی | راه‌هایی برای ایجاد وحدت در خانواده

 

همسر آزاری | علل، انواع و راه های مقابله با همسر ازاری

همسر آزاری معضلی است که همواره در طول تاریخ وجود داشته است. در گذشته به دلیل مرد سالاری در کل جامعه، این آزارها عمدتا از سوی مردان و علیه زنان اعمال می‌شد. اما امروزه، با رشد حضور زنان در اجتماع، زنان و مردان به شکل‌های مختلف باعث آزار یکدیگر می‌شوند. کتک و آسیب جسمی، یکی از انواع همسر آزاری است که به مرور زمان میزان آن در حال کاهش است، اما خود را در قالبی دیگر نشان می‌دهد. باآگاهی از دلایل و انواع همسر آزاری، می‌توانید در انتخاب همسر خود دقت بیشتری نشان داده و یا برای مقابله با آن اقدام کنید.

منبع: همسر آزاری | علل، انواع و راه های مقابله با همسر ازاری

 

از پوشک گرفتن کودک | سن مناسب برای از پوشک گرفتن کودک

از پوشک گرفتن کودک موقعیتی استرس‌زا برای کودکان به شمار می‌رود. آموزش دستشویی رفتن یکی از مراحل حساس در زندگی کودک است که پیش نیاز آن داشتن آمادگی برای این مرحله می‌باشد. این دوره برای والدین نیز استرس و فشار زیادی را به همراه دارد و ناآگاهی از روش درست نیز، شرایط را بدتر می‌کند. زمان و شیوه رفتار شما هنگام از پوشک گرفتن کودکتان اهمیت زیادی دارد. اگر این کار به درستی انجام نشود، ممکن است باعث مشکلات عاطفی در کودک شود که حتی سال‌های بزرگسالی زندگی او را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. با آگاهی از زمان مناسب و بهترین شیوه از پوشک گرفتن، می‌توانید به راحتی فرزند خود را از این مرحله عبور دهید.

منبع: از پوشک گرفتن کودک | سن مناسب برای از پوشک گرفتن کودک

 

اسهال در بارداری | موثرترین راهکارها برای درمان اسهال در بارداری

اسهال در بارداری یکی از مشکلات رایجی است که اکثر بانوان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. از همین رو پیشگیری و درمان آن از اهمیت زیادی برخوردار است. اسهال یک مشکل گوارشی است که در آن مدفوع آبکی بوده و باعث می‌شود در طول 24 ساعت، روده چند بار حرکات آبکی داشته باشد. این موضوع نگرانی‌هایی را برای مادر در رابطه با خطر سقط جنین به وجود می‌آورد که تصور اشتباهی است چراکه اسهال یکی از اتفاقات طبیعی بارداری مخصوصا در سه ماهه اول است که اگر کم‌آبی ناشی از آن کنترل شود مشکلی به وجود نمی‌آید. با این حال این موضوع ممکن است همراه با مشاهده خون یا مخاط در مدفوع و تغییرات جسمی همراه باشد که در این صورت باید هرچه سریع‌تر موضوع را با متخصص در میان بگذارید. همچنین توصیه می‌شود که مقاله بایدها و نبایدهای دوران بارداری را مطالعه کنید.

منبع: اسهال در بارداری | موثرترین راهکارها برای درمان اسهال در بارداری

 

ماساژ جنسی | اصول و روش های ماساژ جنسی و تاثیرات آن

ماساژ جنسی راهی برای زنده نگه داشتن شادی، هیجان و رضایتمندی جسمی و روانی در زندگی مشترک است. ترشح هورمون عشق، یعنی اکسی توسین تحت تاثیر رابطه جنسی موفق و رسیدن به ارگاسم افزایش می‌یابد. ماساژ جنسی به منظور کاهش تنش و استرس به کار رفته و تاثیری فوق العاده‌ای در بهبود روابط جنسی دارد. شما می‌توانید از ماساژ برای ایجاد تنوع و هیجان بیشتر در روابط جنسی‌تان استفاده کنید. از طرف دیگر ماساژ جنسی با کاهش استرس و امکان تحریک بیشتر، به درمان اختلالات جنسی نیز کمک می‌کند. با انجام ماساژ، می‌توانید کیفیت رابطه جنسی خود را ارتقا دهید. برای اطلاع از ارتباط جنسی موثر می‌توانید مشاوره جنسی دریافت کنید.

منبع: ماساژ جنسی | اصول و روش های ماساژ جنسی و تاثیرات آن